-
Reflexologi för hela familjen - zonterapi för...
Inbunden bok. B. Wahlström. Första uppl. 1999. 143 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden i förlagets laminerade pappband. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132323416
- Titel
- Reflexologi för hela familjen - zonterapi för händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- B. Wahlström
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 601 g
- Språk
- Svenska
B. Wahlström Första 9789132323416 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Semic 9789155231637 -
Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla m...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2007. 128 sidor.
Nära nyskick. Har du ont i ryggen? Är du stel i nacken? Värker axlarna? Då är du långt ifrån ensam. Åtta av tio får ont i ryggen och nacken någon gång i livet. Närmare tre miljoner svenskar råkar varje år ut för någon slags problem med ryggen. Men det finns en hel del läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
Bokförlaget Semic 9789155235017 -
Zonterapi på 5 minuter : enkla massageteknike...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2009. 143 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155254407
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 238 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Zonterapi går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Med tydliga fotografier och lättförståeliga texter visas här enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 9789155254407 -
Zonterapi på 5 minuter : enkla massageteknike...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2004. 142 sidor.
Hyggligt skick. Hanteringsspår på pärmen. Ett uppslag (4 sidor) ligger löst i boken. Anteckningar i blyerts inlagans första och andra blad. I övrigt fin inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 9789155231637 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132320453
- Titel
- Reflexologi - zonterapi för händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- B. Wahlström
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 260 mm
- Vikt
- 595 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1 9789132320453 -
Zonterapi på 5 minuter. Enkla massagetekniker...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 1 uppl. 2004. 142 sidor.
Mycket gott skick. Enkel, lättöverskådlig handbok beskriver grunderna i zonterapi. Tydliga fotografier, kompletta kartor över reflexpunkter, instruktioner för hand- och fotbehandlingar m m. Rikt illustrerad. Häftad. 8:o. 200x165x10 mm. 300 g. Välvårdat och fint ex, inga anm läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155231632
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 1 9155231632 -
Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla m...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2007. 128 sidor.
Nyskick. Här du ont i ryggen? Är du stel i nacken? Värker axlarna?
Den här boken koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Med hjälp av instruktiva bilder och kompletta zonkartor kan du lindra verk hos dig och andra.
Då är du långt ifrån ensa läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
Bokförlaget Semic 9789155235017 -
Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekni...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2004. 142 sidor.
Gott skick. Enkel och lättöverskådlig handbok med tydliga fotografier. Aningen bubbliga blad i slutet av boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 9789155231637 -
Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekni...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2004. 142 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 9789155231637 -
Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekni...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2004. 142 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 9789155231637 -
Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekni...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2004. 142 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 9789155231637 -
Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla m...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2007. 128 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
Bokförlaget Semic 9789155235017 -
Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekni...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2004. 142 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 9789155231637 -
Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekni...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2004. 142 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 9789155231637 -
Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla m...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2007. 128 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
Bokförlaget Semic 9789155235017 -
Zonterapi på 5 minuter enkla massagetekniker...
Häftad bok.
Gott skick. Semic. uppl.1. 2004. 142 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
9789155231637 -
Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekni...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2004. 142 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 9789155231637 -
Zonterapi för rygg, axlar och nacke - Enkla m...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2006. 128 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
Bokförlaget Semic 9789155235017 -
Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla m...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. Slutsåld på förlaget!. 2006. 128 sidor.
Nyskick. Slutsåld på förlaget!
Bokhandlarens prismärke å fr.sid..
Rikl.illustrerad med instuktiva färgfoton.
Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
Bokförlaget Semic. Slutsåld på förlaget! 9789155235017 -
Reflexologi Zonterapi för händer och fötter
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 1996. 143 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Hylla 18
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132320453
- Titel
- Reflexologi - zonterapi för händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- B. Wahlström
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 260 mm
- Vikt
- 595 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1 9789132320453 -
Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekni...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2004. 142 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 9789155231637 -
Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla m...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2007. 128 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
Bokförlaget Semic 9789155235017 -
Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla m...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2007. 128 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
Bokförlaget Semic 9789155235017 -
Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla m...
Häftad bok.
Nyskick. Semic, 2006, 128s. Färgill. Foto: Ruth Jenkinson. 25,5 x 20 cm. Övers. av Cecilia Lyckow Bäckman. Orig:s titel: Reflexology for back pain. ISBN: 9789155235017 ; Häftad. I nyskick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
9789155235017 -
Zonterapi på 5 minuter enkla massagetekniker...
Häftad bok.
Gott skick. Semic. uppl.1. 2004. 142 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
9789155231637 -
Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla m...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2007. 128 sidor.
Nära nyskick. Boken är hel och ren. Känns oläst. // "Den här boken koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Med hjälp av instruktiva bilder och kompletta zonkartor kan du hindra värk hos dig själv och hos andra." … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
Bokförlaget Semic 9789155235017 -
Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekni...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 1 uppl. 2004. 142 sidor.
Nyskick. Oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 1 9789155231637 -
Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekni...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2004. 142 sidor.
Nära nyskick. det står datum inuti. Portot gäller oavsett antal böcker. - Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155231637
- Titel
- Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Zonterapi är en behandlingsmetod som går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Här visas med tydliga fotografier och lättförståeliga texter enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier, panikångest och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.
Bokförlaget Semic 9789155231637 -
Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla m...
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2007. 128 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 260 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
Bokförlaget Semic 9789155235017
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Reflexologi för hela familjen - zonterapi för händer och fötter Gillanders, Ann 1999. B. Wahlström 6 ex från 90 SEK
Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter Gillanders, Ann 2004. Semic 25 ex från 30 SEK
Zonterapi för rygg, axlar och nacke - enkla metoder som förebygger och behandlar Gillanders, Ann 2006. Semic 28 ex från 50 SEK
Zonterapi på 5 minuter - enkla massagetekniker på händer och fötter Gillanders, Ann 2008. Semic 6 ex från 98 SEK
