-
Jätten i spegeln : En bok om kampen mot anore...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2005. 207 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Något nött omslag med ett par revor. Några små fläckar på inlagans utsida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177156604
- Titel
- Jätten i spegeln : En bok om kampen mot anorexi och andra ätstörningar
- Författare
- Helene Arkhem
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- JÄTTEN I SPEGELN EN BERÄTTELSE OM KAMPEN MOT ANOREXI
av Helene Arkhem
Med kroppen som fiende
Det finns tjejer som ständigt ljuger. Som säger Nej tack, jag åt nyss, trots att deras kroppar plågas av hunger. Det är tjejer som tror att de blir feta av att dricka ett glas vatten. Tjejer som är på väg att svälta sig själva till döds. Sjukdomen de lider av är anorexia nervosa. En av dem som drabbats är Mikaela, en helt vanlig svensk tjej. I elva år har hon kämpat mot ätstörningar, tvångstankar och matångest. Perioder av hetsätning har varvats med perioder av självsvält. Vikten har pendlat dramatiskt, mellan 80 och 40 kilo. Jätten i spegeln är Mikaelas historia, under hennes kamp för att bli frisk, berättad av journalisten Helene Arkhem och fotografen Maria Östlin som följde henne under två år. Men också berättad direkt med Mikaelas egna ord; genom utdrag ur hennes dagbok. Boken innehåller också en faktadel, med svar på de vanligaste frågorna om anorexi och andra ätstörningar.
Damm förlag 1 9789177156604 -
Jätten i spegeln - en bok om kampen mot anore...
Pocketbok. Damm,Svenska tryckcentralen. 1 uppl. 2007. 208 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173511070
- Titel
- Jätten i spegeln - en bok om kampen mot anorexi och andra ätstörningar
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Damm
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 154 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- JÄTTEN I SPEGELN - En berättelse om kampen mot anorexi
av Helene Arkhem
Med kroppen som fiende
Det finns tjejer som ständigt ljuger. Som säger "Nej tack, jag åt nyss", trots att deras kroppar plågas av hunger. Det är tjejer som tror att de blir feta av att dricka ett glas vatten. Tjejer som är på väg att svälta sig själva till döds. Sjukdomen de lider av är anorexia nervosa. En av dem som drabbats är Mikaela, en helt vanlig svensk tjej. I elva år har hon kämpat mot ätstörningar, tvångstankar och matångest. Perioder av hetsätning har varvats med perioder av självsvält. Vikten har pendlat dramatiskt, mellan 80 och 40 kilo. Jätten i spegeln är Mikaelas historia, under hennes kamp för att bli frisk, berättad av journalisten Helene Arkhem och fotografen Maria Östlin som följde henne under två år. Men också berättad direkt med Mikaelas egna ord, genom utdrag ur hennes dagbok. Boken innehåller också en faktadel, med svar på de vanligaste frågorna om anorexi och andra ätstörningar.
Damm,Svenska tryckcentralen 1 9789173511070 -
Stora boken om din hälsa : ät godare, träna s...
Inbunden bok. Stevali. 1 uppl. 2018. 297 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186187897
- Titel
- Stora boken om din hälsa - ät godare, träna smartare, stressa mindre
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Bonnier magazines & brands
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om DIN hälsaÄt godare. Träna smartare. Stressa mindre.Boken som ger dig 100 % pepp och inspiration till ett piggare, härligare och hälsosammare liv.Aldrig har så många varit så intresserade av sin hälsa! Men hur ska man egentligen äta, träna, sova och leva för att må riktigt bra? Utan att behöva avstå från livets goda? Frågorna är många. I den här nya, efterlängtade boken finns svaren.Stora boken om Din hälsa är en inspirerande och enkel guide till ett piggare, härligare och hälsosammare liv. Boken, som har producerats av succétidningen ToppHälsa, innehåller allt du behöver för en sund livsstil.I Stora boken om Din hälsa finns knepen som ger livsbalans och må bra-tipsen för hela din kropp. Här hittar du även effektiva träningspass du kan göra hemma, recept på nyttig och god mat, sömnskola och mycket mer.Hälsoexperter som Karin Magnusson, dietist, Sandra Hiort, träningsprofil, Tony Duberg, läkare, och Åsa Nyvall, livscoach, ger dig sina bästa tips och råd.Ur innehållet: Så får du ordning på mat, träning och sömn Hälsoladda ditt kylskåp Hitta dina sockerfällor och bli kvitt sötsuget Test: Vilken träning passar just dig? Vägarna till hållbar viktsuccé Sov gott här är metoden som funkar Är din stress farlig för din hälsa? Hormonboosta dig lugn och lycklig Varva ner och hitta lugnet! Kom i ditt livs form!
Stevali 1 9789186187897 -
Jätten i spegeln : En bok om kampen mot anore...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2005. 207 sidor.
Mycket gott skick. Köp hur många böcker du vill från mig för endast 62 kr i frakt.
(Gäller vid ett och samma köptillfälle.)
Klicka på mitt namn nedan för att se alla mina böcker. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177156604
- Titel
- Jätten i spegeln : En bok om kampen mot anorexi och andra ätstörningar
- Författare
- Helene Arkhem
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- JÄTTEN I SPEGELN EN BERÄTTELSE OM KAMPEN MOT ANOREXI
av Helene Arkhem
Med kroppen som fiende
Det finns tjejer som ständigt ljuger. Som säger Nej tack, jag åt nyss, trots att deras kroppar plågas av hunger. Det är tjejer som tror att de blir feta av att dricka ett glas vatten. Tjejer som är på väg att svälta sig själva till döds. Sjukdomen de lider av är anorexia nervosa. En av dem som drabbats är Mikaela, en helt vanlig svensk tjej. I elva år har hon kämpat mot ätstörningar, tvångstankar och matångest. Perioder av hetsätning har varvats med perioder av självsvält. Vikten har pendlat dramatiskt, mellan 80 och 40 kilo. Jätten i spegeln är Mikaelas historia, under hennes kamp för att bli frisk, berättad av journalisten Helene Arkhem och fotografen Maria Östlin som följde henne under två år. Men också berättad direkt med Mikaelas egna ord; genom utdrag ur hennes dagbok. Boken innehåller också en faktadel, med svar på de vanligaste frågorna om anorexi och andra ätstörningar.
Damm förlag 1 9789177156604 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129675504
- Titel
- Minihjältarna räddar Rufsan!
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2011
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 270 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 296 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Farbror Karlssons hund har sprungit bort. Han ber Minihjältarna om hjälp. Minihjältarna är vanliga barn som kan förvandla sig till ovanliga barn med olika, hemliga superkrafter. Helt perfekt när de ska lösa mysterier och svåra uppdrag! Spännande och kul! [Barnbokskatalogen]
9789129675504 -
Stora bonusfamiljboken
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150919806
- Titel
- Stora bonusfamiljboken - 210 användbara tips, expertråd, smarta lösningar, fakta och forskning
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idag räknar man med att vart tionde barn lever i en så kallad bonusfamilj. Med bonusfamilj syftar man på en familj där barnet bor med en biologisk förälder och en annan vuxen. Men trots att familjeformen idag är så vanlig finns det många frågor. I Stora bonusfamiljsboken finns svaren!
Sveriges främsta experter inom relationer, barnpsykologi, ekonomi och juridik ger sina bästa råd och tips. Bland andra Magnus Sjöström, psykoterapeut med inriktning på par- och familjerelationer och Malin Bergström, barnpsykolog och forskare vid Karolinska Institutet, som just nu jobbar med en studie om hur växelvis boende påverkar barn. Dessutom delar bonusfamiljer med sig av sina erfarenheter i intervjuer och unika undersökningar.
Exempel på frågor som tas upp och besvaras:
Vad är viktigt att tänka på när man träffar någon som redan har barn?
Hur dejtar man och hur tidigt kan man flytta ihop?
Vilken roll ska man egentligen ha, och ta, som bonusförälder?
Hur får man det att funka rent praktiskt med pengar, semester och växelvis boende?
Och så de laddade frågorna, som få vågar prata högt om:
Vad gör man om man inte står ut med sina bortskämda bonusbarn?
Eller om partnerns ex förpestar ens liv?
Och hur får man till en passionerad tvåsamhet med huset fullt av barn och bonusbarn?
Bonusfamiljen är en familj med utmaningar men också med många fördelar och möjligheter!
HarperCollins Nordic 1 9789150919806 -
Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lyckli...
Inbunden bok.
Nyskick. Upptäck hur du kan övervinna rädslor och skapa en trygg, lycklig kärlek med praktiska verktyg och övningar. | The Book Affair, Utg. 2024 | Förlagsband. 8:o (155x233 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189740464
- Titel
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 238 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 233 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 536 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Älska utan rädsla vägen till trygg och lycklig kärlek Har du svårt att hitta kärleken? Eller lever du i en relation som gör dig osäker, rent av olycklig? Orsaken kan vara rädsla, hos dig själv eller hos din partner. Motsatsen till kärlek är nämligen inte hat. Det är rädsla. Det är ofta våra omedvetna rädslor som gör oss osäkra och olyckliga när det gäller kärlek. Älska utan rädsla är en handbok för alla som längtar efter en lycklig, trygg och hållbar relation. De två parterapeuterna Helene Arkhem och Åsa Nyvall delar med sig av kloka råd, verktyg och övningar för både singlar och par. Älska utan rädsla är en relationsbok som saknats, med kloka råd, verktyg, och övningar som gör skillnad och som ger läsaren en ny syn och enkla lösningar på vanliga kärleksproblem. Helene Arkhem är journalist och författare och har skrivit ett flertal böcker. Helene är även utbildad samtals- och parterapeut med mottagning i Stockholm. Åsa Nyvall är efterfrågad föreläsare, författare, samtals- och parterapeut och coach med mottagning i Göteborg. Åsa är även yogalärare med egen studio för inspiration och yoga.
9789189740464 -
Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lyckli...
Inbunden bok. The Book Affair. 2024. 238 sidor.
Nära nyskick. Hörnen på främre pärmen något intryckta, i övr nyskick. Boken är en gåva till Röda Korset och när du köper den bidrar du till RKs verksamhet. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189740464
- Titel
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 238 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 233 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 536 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Älska utan rädsla vägen till trygg och lycklig kärlek Har du svårt att hitta kärleken? Eller lever du i en relation som gör dig osäker, rent av olycklig? Orsaken kan vara rädsla, hos dig själv eller hos din partner. Motsatsen till kärlek är nämligen inte hat. Det är rädsla. Det är ofta våra omedvetna rädslor som gör oss osäkra och olyckliga när det gäller kärlek. Älska utan rädsla är en handbok för alla som längtar efter en lycklig, trygg och hållbar relation. De två parterapeuterna Helene Arkhem och Åsa Nyvall delar med sig av kloka råd, verktyg och övningar för både singlar och par. Älska utan rädsla är en relationsbok som saknats, med kloka råd, verktyg, och övningar som gör skillnad och som ger läsaren en ny syn och enkla lösningar på vanliga kärleksproblem. Helene Arkhem är journalist och författare och har skrivit ett flertal böcker. Helene är även utbildad samtals- och parterapeut med mottagning i Stockholm. Åsa Nyvall är efterfrågad föreläsare, författare, samtals- och parterapeut och coach med mottagning i Göteborg. Åsa är även yogalärare med egen studio för inspiration och yoga.
The Book Affair 9789189740464 -
Fly från monster
Inbunden bok.
Nyskick. En gripande självbiografi om kampen mot skam och mod, fylld av överlevnad och hopp. | Bokförlaget Forum, Utg. 2024 | Förlagsband. 8:o (145x225 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137508665
- Titel
- Fly från monster
- Författare
- Clemenger, Dermot
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 225 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 329 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Dermot Clemengers självbiografi är en drabbande berättelse om skam, mod och överlevnad. Det är hans sanna historia om monstren han flytt från, om resan mot frihet. Innan Dermot blev känd som domare i Let’s Dance skördade han stora framgångar som tävlingsdansare. Och det var kärleken till dansen som gav honom kraft att bryta med en destruktiv uppväxtmiljö. I ett fattigt, katolskt hem på Irland plågades han och hans nio syskon av en känslokall och våldsam pappa. Dansen var ljuset i tillvaron men också orsaken till daglig mobbning. Likt en verklighetens Billy Elliot dansade Dermot sig fri, till ett nytt hemland och till att bli vinnare av prestigefyllda tävlingar. Men bakom den lyckliga fasaden doldes mörka minnen och tunga familjehemligheter.
9789137508665 -
Älska utan rädsla : vägen till trygg & lyckli...
Förlagsny inbunden bok.
The Book Affair. 20241022. 238 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189740464
- Titel
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 238 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 233 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 536 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Älska utan rädsla vägen till trygg och lycklig kärlek Har du svårt att hitta kärleken? Eller lever du i en relation som gör dig osäker, rent av olycklig? Orsaken kan vara rädsla, hos dig själv eller hos din partner. Motsatsen till kärlek är nämligen inte hat. Det är rädsla. Det är ofta våra omedvetna rädslor som gör oss osäkra och olyckliga när det gäller kärlek. Älska utan rädsla är en handbok för alla som längtar efter en lycklig, trygg och hållbar relation. De två parterapeuterna Helene Arkhem och Åsa Nyvall delar med sig av kloka råd, verktyg och övningar för både singlar och par. Älska utan rädsla är en relationsbok som saknats, med kloka råd, verktyg, och övningar som gör skillnad och som ger läsaren en ny syn och enkla lösningar på vanliga kärleksproblem. Helene Arkhem är journalist och författare och har skrivit ett flertal böcker. Helene är även utbildad samtals- och parterapeut med mottagning i Stockholm. Åsa Nyvall är efterfrågad föreläsare, författare, samtals- och parterapeut och coach med mottagning i Göteborg. Åsa är även yogalärare med egen studio för inspiration och yoga.
9789189740464 -
Stora boken om din hälsa : ät godare, träna s...
Förlagsny inbunden bok.
Stevali. 1 uppl. 2018. 297 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186187897
- Titel
- Stora boken om din hälsa - ät godare, träna smartare, stressa mindre
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Bonnier magazines & brands
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om DIN hälsaÄt godare. Träna smartare. Stressa mindre.Boken som ger dig 100 % pepp och inspiration till ett piggare, härligare och hälsosammare liv.Aldrig har så många varit så intresserade av sin hälsa! Men hur ska man egentligen äta, träna, sova och leva för att må riktigt bra? Utan att behöva avstå från livets goda? Frågorna är många. I den här nya, efterlängtade boken finns svaren.Stora boken om Din hälsa är en inspirerande och enkel guide till ett piggare, härligare och hälsosammare liv. Boken, som har producerats av succétidningen ToppHälsa, innehåller allt du behöver för en sund livsstil.I Stora boken om Din hälsa finns knepen som ger livsbalans och må bra-tipsen för hela din kropp. Här hittar du även effektiva träningspass du kan göra hemma, recept på nyttig och god mat, sömnskola och mycket mer.Hälsoexperter som Karin Magnusson, dietist, Sandra Hiort, träningsprofil, Tony Duberg, läkare, och Åsa Nyvall, livscoach, ger dig sina bästa tips och råd.Ur innehållet: Så får du ordning på mat, träning och sömn Hälsoladda ditt kylskåp Hitta dina sockerfällor och bli kvitt sötsuget Test: Vilken träning passar just dig? Vägarna till hållbar viktsuccé Sov gott här är metoden som funkar Är din stress farlig för din hälsa? Hormonboosta dig lugn och lycklig Varva ner och hitta lugnet! Kom i ditt livs form!
9789186187897 -
Jätten i spegeln : En bok om kampen mot anore...
Inbunden bok. Damm förlag. 2005. 207 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177156604
- Titel
- Jätten i spegeln : En bok om kampen mot anorexi och andra ätstörningar
- Författare
- Helene Arkhem
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- JÄTTEN I SPEGELN EN BERÄTTELSE OM KAMPEN MOT ANOREXI
av Helene Arkhem
Med kroppen som fiende
Det finns tjejer som ständigt ljuger. Som säger Nej tack, jag åt nyss, trots att deras kroppar plågas av hunger. Det är tjejer som tror att de blir feta av att dricka ett glas vatten. Tjejer som är på väg att svälta sig själva till döds. Sjukdomen de lider av är anorexia nervosa. En av dem som drabbats är Mikaela, en helt vanlig svensk tjej. I elva år har hon kämpat mot ätstörningar, tvångstankar och matångest. Perioder av hetsätning har varvats med perioder av självsvält. Vikten har pendlat dramatiskt, mellan 80 och 40 kilo. Jätten i spegeln är Mikaelas historia, under hennes kamp för att bli frisk, berättad av journalisten Helene Arkhem och fotografen Maria Östlin som följde henne under två år. Men också berättad direkt med Mikaelas egna ord; genom utdrag ur hennes dagbok. Boken innehåller också en faktadel, med svar på de vanligaste frågorna om anorexi och andra ätstörningar.
Damm förlag 9789177156604 -
Jätten i spegeln - En bok om kampen mot anore...
Inbunden bok.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Richters. uppl.1. 2005. 207 s. Mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177156604
- Titel
- Jätten i spegeln : En bok om kampen mot anorexi och andra ätstörningar
- Författare
- Helene Arkhem
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- JÄTTEN I SPEGELN EN BERÄTTELSE OM KAMPEN MOT ANOREXI
av Helene Arkhem
Med kroppen som fiende
Det finns tjejer som ständigt ljuger. Som säger Nej tack, jag åt nyss, trots att deras kroppar plågas av hunger. Det är tjejer som tror att de blir feta av att dricka ett glas vatten. Tjejer som är på väg att svälta sig själva till döds. Sjukdomen de lider av är anorexia nervosa. En av dem som drabbats är Mikaela, en helt vanlig svensk tjej. I elva år har hon kämpat mot ätstörningar, tvångstankar och matångest. Perioder av hetsätning har varvats med perioder av självsvält. Vikten har pendlat dramatiskt, mellan 80 och 40 kilo. Jätten i spegeln är Mikaelas historia, under hennes kamp för att bli frisk, berättad av journalisten Helene Arkhem och fotografen Maria Östlin som följde henne under två år. Men också berättad direkt med Mikaelas egna ord; genom utdrag ur hennes dagbok. Boken innehåller också en faktadel, med svar på de vanligaste frågorna om anorexi och andra ätstörningar.
9789177156604 -
Stora boken om din hälsa : ät godare, träna s...
Inbunden bok. Stevali. 1 uppl. 2018. 297 sidor.
Nära nyskick. Framstår som oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186187897
- Titel
- Stora boken om din hälsa - ät godare, träna smartare, stressa mindre
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Bonnier magazines & brands
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om DIN hälsaÄt godare. Träna smartare. Stressa mindre.Boken som ger dig 100 % pepp och inspiration till ett piggare, härligare och hälsosammare liv.Aldrig har så många varit så intresserade av sin hälsa! Men hur ska man egentligen äta, träna, sova och leva för att må riktigt bra? Utan att behöva avstå från livets goda? Frågorna är många. I den här nya, efterlängtade boken finns svaren.Stora boken om Din hälsa är en inspirerande och enkel guide till ett piggare, härligare och hälsosammare liv. Boken, som har producerats av succétidningen ToppHälsa, innehåller allt du behöver för en sund livsstil.I Stora boken om Din hälsa finns knepen som ger livsbalans och må bra-tipsen för hela din kropp. Här hittar du även effektiva träningspass du kan göra hemma, recept på nyttig och god mat, sömnskola och mycket mer.Hälsoexperter som Karin Magnusson, dietist, Sandra Hiort, träningsprofil, Tony Duberg, läkare, och Åsa Nyvall, livscoach, ger dig sina bästa tips och råd.Ur innehållet: Så får du ordning på mat, träning och sömn Hälsoladda ditt kylskåp Hitta dina sockerfällor och bli kvitt sötsuget Test: Vilken träning passar just dig? Vägarna till hållbar viktsuccé Sov gott här är metoden som funkar Är din stress farlig för din hälsa? Hormonboosta dig lugn och lycklig Varva ner och hitta lugnet! Kom i ditt livs form!
Stevali 1 9789186187897 -
Innan jag glömmer
Inbunden bok.
Mycket gott skick. The Book Affair. [2022]. 206 s. Förlagsband. 15,5 x 23,5cm. Ett blad har hundöra. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198698848
- Titel
- Innan jag glömmer
- Författare
- Gunke, Nina
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 235 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 499 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Innan jag glömmer är skådespelaren Nina Gunkes personliga och drabbande berättelse om livet före och efter sin alzheimerdiagnos. Hur är det att leva med en demenssjukdom, vem är man när man inte längre minns och hur förändras livet för den drabbade och för de anhöriga?"Jag står på scenen, Stadsteaterns stora scen. Det sitter 714 personer i publiken och det är dags för min monolog. Plötsligt är det blankt i mitt huvud. Helt blankt. Jag minns inte texten. Det är det värsta som kan hända en skådespelare." Nina Gunke, känd från många filmer och tv-serier, är bara 52 år när hon drabbas av oförklarliga minnesluckor. "Äsch, det är normalt, jag glömmer också", tröstar vännerna. Men Nina förstår att det inte bara är vanlig glömska. Och det blir värre. Tretton år senare får Nina diagnosen Alzheimers sjukdom. En obotlig sjukdom som innebär att hjärnans nervceller förtvinar. Hon känner skam, blir deprimerad och isolerar sig. Efter ett år bestämmer sig Nina för att berätta öppet om sjukdomen. Hon vill ta bort skamstämpeln, försöka bromsa sjukdomen och få svar på varför just hon drabbades. Kan hennes livsstil, med mycket stress och lite sömn, vara orsaken? Starkt, ömsint och drabbande berättar Nina om de första tecknen och sina aningar på inspelningsplatsen med tydliga problem att minnas. Sedan följer läkarbesök, utredning och tester och det ödesmättade beskedet. Hur hanterar man ett sådant besked? Kan man fördröja glömskan? Hur gör man upp med det skamfyllda och blottar hemligheten och hur lever man med alzheimer, vem är man när man inte längre minns? Därefter får vi följa Nina på hennes minnesresa, från barndom och ungdom och den blyga flickan som älskade att spela teater och drömde om scenskolan. Livet på scenen, kändisskapet och hur hon hanterat livet som offentlig person och det privata med äktenskap och barn. Och livet nu att leva med diagnosen alzheimer och tankar om framtiden. Nina ger också sina bästa råd till andra sjuka och anhöriga. Nina Gunke, älskad och hyllad skådespelare, har skrivit boken tillsammans med journalisten och författaren Helene Arkhem. Helene har personligt engagemang och erfarenhet av Alzheimers sjukdom, hennes mamma Inger var en av de drabbade. I boken finns även en faktadel, där Sveriges ledande Alzheimerexpert svarar på frågor om sjukdomen. Nina Gunke är en av Sveriges mest folkkära och kända skådespelare. Hon fick sitt genombrott med rollen som Märta i Hedebyborna 1978 och har sedan dess medverkat i över 50 tv-serier och filmer, bland dem Varuhuset, Skilda världar och Tomten är far till alla barnen. Nina har även medverkat i många uppsättningar vid svenska teatrar. Hon bor i Stockholm, är gift och har två vuxna döttrar.Helene Arkhem är journalist och författare med fokus på hälsa och relationer. Hon har skrivit ett flertal böcker bland dem Kärlekens språk och Stora bonusfamiljboken. Helene är även utbildad samtalsterapeut. Hon bor i Stockholm, är gift och har tre barn."En modig, gripande bok om hur det är att leva med Alzheimers sjukdom."
Ingalill Mosander, AftonbladetAv försäljningen går 5 kronor per bok till Alzheimerfondens forskning.
9789198698848 -
Stora boken om din hälsa : ät godare, träna s...
Inbunden bok. Stevali. 1 uppl. 2018. 297 sidor.
Mycket gott skick. Lite skavd på övre högra hörn, ett 4 siffrigt nummer står på försättsblad. Annars väldigt fin.
En bok sprängfylld med hälso och träningstips. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186187897
- Titel
- Stora boken om din hälsa - ät godare, träna smartare, stressa mindre
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Bonnier magazines & brands
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om DIN hälsaÄt godare. Träna smartare. Stressa mindre.Boken som ger dig 100 % pepp och inspiration till ett piggare, härligare och hälsosammare liv.Aldrig har så många varit så intresserade av sin hälsa! Men hur ska man egentligen äta, träna, sova och leva för att må riktigt bra? Utan att behöva avstå från livets goda? Frågorna är många. I den här nya, efterlängtade boken finns svaren.Stora boken om Din hälsa är en inspirerande och enkel guide till ett piggare, härligare och hälsosammare liv. Boken, som har producerats av succétidningen ToppHälsa, innehåller allt du behöver för en sund livsstil.I Stora boken om Din hälsa finns knepen som ger livsbalans och må bra-tipsen för hela din kropp. Här hittar du även effektiva träningspass du kan göra hemma, recept på nyttig och god mat, sömnskola och mycket mer.Hälsoexperter som Karin Magnusson, dietist, Sandra Hiort, träningsprofil, Tony Duberg, läkare, och Åsa Nyvall, livscoach, ger dig sina bästa tips och råd.Ur innehållet: Så får du ordning på mat, träning och sömn Hälsoladda ditt kylskåp Hitta dina sockerfällor och bli kvitt sötsuget Test: Vilken träning passar just dig? Vägarna till hållbar viktsuccé Sov gott här är metoden som funkar Är din stress farlig för din hälsa? Hormonboosta dig lugn och lycklig Varva ner och hitta lugnet! Kom i ditt livs form!
Stevali 1 9789186187897 -
Livet gav mig en andra chans
Inbunden bok.
Nära nyskick. The Book Affair. [2023]. 255 s. Förlagsband. 14 x 21,5cm. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198764741
- Titel
- Livet gav mig en andra chans
- Författare
- Anderson, Aron
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 141 x 215 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 492 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I boken Livet gav mig en andra chans berättar Aron Anderson för första gången hela historien om hur han som barn drabbas av cancer som leder till förlamning, till hur han blir elitidrottsman och äventyrare som antagit utmaningar som de flesta av oss inte ens skulle drömma om och han gör det med rullstol - från Kilimanjaro till Let's Dance!- Det händer ofta att folk frågar mig hur jag hinner göra så mycket. Äventyr, träning, föreläsningar och att träffa familj och vänner. Svaret är enkelt. Jag hinner därför att jag vill hinna. Jag vet att jag har bråttom. Livet är skört, imorgon kan allt vara över. Jag har haft cancer fyra gånger, men klarade mig. Livet gav mig en andra chans, och den chansen måste jag ta vara på, skriver Aron i förordet.
Här får vi möta nya, djupare sidor av den ständigt leende killen. Personligt, öppet och berörande berättar han om sin livsresa: om cancern han drabbades av som åttaåring, om utanförskapet han kände som barn och tonåring, om idrottsframgångarna som kom senare och förstås om alla äventyr och expeditioner, från Kebnekaise till Sydpolen. Han delar även med sig av den tankemodell som är hemligheten och nyckeln bakom framgångarna. Aron Anderson, född 1988, har genomfört äventyr som kräver en exceptionell styrka, både fysiskt och mentalt. Hans fantastiska bedrifter inspirerar andra att inse sina möjligheter oavsett svårigheter. Aron är även en av landets mest anlitade föreläsare och har blivit utsedd till Årets talare. År 2017 fyllde han globen och föreläste för alla niondeklassare i Stockholm. Boken är skriven tillsammans med Helene Arkhem som är journalist och författare.
9789198764741 -
Stora boken om din hälsa ät godare, träna sma...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Bonnier magazines & brands. [2018]. 297 s. Förlagsband. 21,5 x 24,5cm. Ett pärmhörn bak är lätt skavt.. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186187897
- Titel
- Stora boken om din hälsa - ät godare, träna smartare, stressa mindre
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Bonnier magazines & brands
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om DIN hälsaÄt godare. Träna smartare. Stressa mindre.Boken som ger dig 100 % pepp och inspiration till ett piggare, härligare och hälsosammare liv.Aldrig har så många varit så intresserade av sin hälsa! Men hur ska man egentligen äta, träna, sova och leva för att må riktigt bra? Utan att behöva avstå från livets goda? Frågorna är många. I den här nya, efterlängtade boken finns svaren.Stora boken om Din hälsa är en inspirerande och enkel guide till ett piggare, härligare och hälsosammare liv. Boken, som har producerats av succétidningen ToppHälsa, innehåller allt du behöver för en sund livsstil.I Stora boken om Din hälsa finns knepen som ger livsbalans och må bra-tipsen för hela din kropp. Här hittar du även effektiva träningspass du kan göra hemma, recept på nyttig och god mat, sömnskola och mycket mer.Hälsoexperter som Karin Magnusson, dietist, Sandra Hiort, träningsprofil, Tony Duberg, läkare, och Åsa Nyvall, livscoach, ger dig sina bästa tips och råd.Ur innehållet: Så får du ordning på mat, träning och sömn Hälsoladda ditt kylskåp Hitta dina sockerfällor och bli kvitt sötsuget Test: Vilken träning passar just dig? Vägarna till hållbar viktsuccé Sov gott här är metoden som funkar Är din stress farlig för din hälsa? Hormonboosta dig lugn och lycklig Varva ner och hitta lugnet! Kom i ditt livs form!
9789186187897 -
Stora boken om din hälsa : ät godare, träna s...
Inbunden bok. Stevali. 1 uppl. 2018. 297 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186187897
- Titel
- Stora boken om din hälsa - ät godare, träna smartare, stressa mindre
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Bonnier magazines & brands
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om DIN hälsaÄt godare. Träna smartare. Stressa mindre.Boken som ger dig 100 % pepp och inspiration till ett piggare, härligare och hälsosammare liv.Aldrig har så många varit så intresserade av sin hälsa! Men hur ska man egentligen äta, träna, sova och leva för att må riktigt bra? Utan att behöva avstå från livets goda? Frågorna är många. I den här nya, efterlängtade boken finns svaren.Stora boken om Din hälsa är en inspirerande och enkel guide till ett piggare, härligare och hälsosammare liv. Boken, som har producerats av succétidningen ToppHälsa, innehåller allt du behöver för en sund livsstil.I Stora boken om Din hälsa finns knepen som ger livsbalans och må bra-tipsen för hela din kropp. Här hittar du även effektiva träningspass du kan göra hemma, recept på nyttig och god mat, sömnskola och mycket mer.Hälsoexperter som Karin Magnusson, dietist, Sandra Hiort, träningsprofil, Tony Duberg, läkare, och Åsa Nyvall, livscoach, ger dig sina bästa tips och råd.Ur innehållet: Så får du ordning på mat, träning och sömn Hälsoladda ditt kylskåp Hitta dina sockerfällor och bli kvitt sötsuget Test: Vilken träning passar just dig? Vägarna till hållbar viktsuccé Sov gott här är metoden som funkar Är din stress farlig för din hälsa? Hormonboosta dig lugn och lycklig Varva ner och hitta lugnet! Kom i ditt livs form!
Stevali 1 9789186187897 -
Jätten i spegeln : En bok om kampen mot anore...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2005. 207 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177156604
- Titel
- Jätten i spegeln : En bok om kampen mot anorexi och andra ätstörningar
- Författare
- Helene Arkhem
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- JÄTTEN I SPEGELN EN BERÄTTELSE OM KAMPEN MOT ANOREXI
av Helene Arkhem
Med kroppen som fiende
Det finns tjejer som ständigt ljuger. Som säger Nej tack, jag åt nyss, trots att deras kroppar plågas av hunger. Det är tjejer som tror att de blir feta av att dricka ett glas vatten. Tjejer som är på väg att svälta sig själva till döds. Sjukdomen de lider av är anorexia nervosa. En av dem som drabbats är Mikaela, en helt vanlig svensk tjej. I elva år har hon kämpat mot ätstörningar, tvångstankar och matångest. Perioder av hetsätning har varvats med perioder av självsvält. Vikten har pendlat dramatiskt, mellan 80 och 40 kilo. Jätten i spegeln är Mikaelas historia, under hennes kamp för att bli frisk, berättad av journalisten Helene Arkhem och fotografen Maria Östlin som följde henne under två år. Men också berättad direkt med Mikaelas egna ord; genom utdrag ur hennes dagbok. Boken innehåller också en faktadel, med svar på de vanligaste frågorna om anorexi och andra ätstörningar.
Damm förlag 1 9789177156604 -
Jätten i spegeln - En bok om kampen mot anore...
Pocketbok. Damm förlag. Ny upplaga i pocket uppl. 2007. 234 sidor.
Nyskick. 17,8 X 11 cm. 154 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173511070
- Titel
- Jätten i spegeln - en bok om kampen mot anorexi och andra ätstörningar
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Damm
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 154 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- JÄTTEN I SPEGELN - En berättelse om kampen mot anorexi
av Helene Arkhem
Med kroppen som fiende
Det finns tjejer som ständigt ljuger. Som säger "Nej tack, jag åt nyss", trots att deras kroppar plågas av hunger. Det är tjejer som tror att de blir feta av att dricka ett glas vatten. Tjejer som är på väg att svälta sig själva till döds. Sjukdomen de lider av är anorexia nervosa. En av dem som drabbats är Mikaela, en helt vanlig svensk tjej. I elva år har hon kämpat mot ätstörningar, tvångstankar och matångest. Perioder av hetsätning har varvats med perioder av självsvält. Vikten har pendlat dramatiskt, mellan 80 och 40 kilo. Jätten i spegeln är Mikaelas historia, under hennes kamp för att bli frisk, berättad av journalisten Helene Arkhem och fotografen Maria Östlin som följde henne under två år. Men också berättad direkt med Mikaelas egna ord, genom utdrag ur hennes dagbok. Boken innehåller också en faktadel, med svar på de vanligaste frågorna om anorexi och andra ätstörningar.
Damm förlag Ny upplaga i pocket 9789173511070 -
Jätten i spegeln - En bok om kampen mot anore...
Pocketbok. Damm förlag. 1 uppl. 2007. 234 sidor.
Gott skick. Hylla 30 Plan 4 Sorterad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173511070
- Titel
- Jätten i spegeln - en bok om kampen mot anorexi och andra ätstörningar
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Damm
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 154 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- JÄTTEN I SPEGELN - En berättelse om kampen mot anorexi
av Helene Arkhem
Med kroppen som fiende
Det finns tjejer som ständigt ljuger. Som säger "Nej tack, jag åt nyss", trots att deras kroppar plågas av hunger. Det är tjejer som tror att de blir feta av att dricka ett glas vatten. Tjejer som är på väg att svälta sig själva till döds. Sjukdomen de lider av är anorexia nervosa. En av dem som drabbats är Mikaela, en helt vanlig svensk tjej. I elva år har hon kämpat mot ätstörningar, tvångstankar och matångest. Perioder av hetsätning har varvats med perioder av självsvält. Vikten har pendlat dramatiskt, mellan 80 och 40 kilo. Jätten i spegeln är Mikaelas historia, under hennes kamp för att bli frisk, berättad av journalisten Helene Arkhem och fotografen Maria Östlin som följde henne under två år. Men också berättad direkt med Mikaelas egna ord, genom utdrag ur hennes dagbok. Boken innehåller också en faktadel, med svar på de vanligaste frågorna om anorexi och andra ätstörningar.
Damm förlag 1 9789173511070 -
Jätten i spegeln. En bok om kampen mot anorex...
Inbunden bok. Damm förlag. 1:2 uppl. 2005. 207 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Format 23,5 x 16 cm Vikt 480 g.
Inbundet svart klotband med ryggtext i silver och skyddsomslag, illustrerad med 24 planschsidor i färg. Anorexi är en allvarlig, för vissa dödlig, sjukdom. Men det finns hopp. Mer än varannan som har anorexi blir helt fri läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177156609
- Titel
- Jätten i spegeln : En bok om kampen mot anorexi och andra ätstörningar
- Författare
- Helene Arkhem
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- JÄTTEN I SPEGELN EN BERÄTTELSE OM KAMPEN MOT ANOREXI
av Helene Arkhem
Med kroppen som fiende
Det finns tjejer som ständigt ljuger. Som säger Nej tack, jag åt nyss, trots att deras kroppar plågas av hunger. Det är tjejer som tror att de blir feta av att dricka ett glas vatten. Tjejer som är på väg att svälta sig själva till döds. Sjukdomen de lider av är anorexia nervosa. En av dem som drabbats är Mikaela, en helt vanlig svensk tjej. I elva år har hon kämpat mot ätstörningar, tvångstankar och matångest. Perioder av hetsätning har varvats med perioder av självsvält. Vikten har pendlat dramatiskt, mellan 80 och 40 kilo. Jätten i spegeln är Mikaelas historia, under hennes kamp för att bli frisk, berättad av journalisten Helene Arkhem och fotografen Maria Östlin som följde henne under två år. Men också berättad direkt med Mikaelas egna ord; genom utdrag ur hennes dagbok. Boken innehåller också en faktadel, med svar på de vanligaste frågorna om anorexi och andra ätstörningar.
Damm förlag 1:2 9177156609 -
Stora boken om din hälsa : ät godare, träna s...
Inbunden bok. Stevali. 1 uppl. 2018. 297 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186187897
- Titel
- Stora boken om din hälsa - ät godare, träna smartare, stressa mindre
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Bonnier magazines & brands
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om DIN hälsaÄt godare. Träna smartare. Stressa mindre.Boken som ger dig 100 % pepp och inspiration till ett piggare, härligare och hälsosammare liv.Aldrig har så många varit så intresserade av sin hälsa! Men hur ska man egentligen äta, träna, sova och leva för att må riktigt bra? Utan att behöva avstå från livets goda? Frågorna är många. I den här nya, efterlängtade boken finns svaren.Stora boken om Din hälsa är en inspirerande och enkel guide till ett piggare, härligare och hälsosammare liv. Boken, som har producerats av succétidningen ToppHälsa, innehåller allt du behöver för en sund livsstil.I Stora boken om Din hälsa finns knepen som ger livsbalans och må bra-tipsen för hela din kropp. Här hittar du även effektiva träningspass du kan göra hemma, recept på nyttig och god mat, sömnskola och mycket mer.Hälsoexperter som Karin Magnusson, dietist, Sandra Hiort, träningsprofil, Tony Duberg, läkare, och Åsa Nyvall, livscoach, ger dig sina bästa tips och råd.Ur innehållet: Så får du ordning på mat, träning och sömn Hälsoladda ditt kylskåp Hitta dina sockerfällor och bli kvitt sötsuget Test: Vilken träning passar just dig? Vägarna till hållbar viktsuccé Sov gott här är metoden som funkar Är din stress farlig för din hälsa? Hormonboosta dig lugn och lycklig Varva ner och hitta lugnet! Kom i ditt livs form!
Stevali 1 9789186187897 -
Stora bonusfamiljboken 210 användbara tips, e...
Inbunden bok.
Gott skick. HarperCollins Nordic. uppl.1. 2016. 287 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150919806
- Titel
- Stora bonusfamiljboken - 210 användbara tips, expertråd, smarta lösningar, fakta och forskning
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idag räknar man med att vart tionde barn lever i en så kallad bonusfamilj. Med bonusfamilj syftar man på en familj där barnet bor med en biologisk förälder och en annan vuxen. Men trots att familjeformen idag är så vanlig finns det många frågor. I Stora bonusfamiljsboken finns svaren!
Sveriges främsta experter inom relationer, barnpsykologi, ekonomi och juridik ger sina bästa råd och tips. Bland andra Magnus Sjöström, psykoterapeut med inriktning på par- och familjerelationer och Malin Bergström, barnpsykolog och forskare vid Karolinska Institutet, som just nu jobbar med en studie om hur växelvis boende påverkar barn. Dessutom delar bonusfamiljer med sig av sina erfarenheter i intervjuer och unika undersökningar.
Exempel på frågor som tas upp och besvaras:
Vad är viktigt att tänka på när man träffar någon som redan har barn?
Hur dejtar man och hur tidigt kan man flytta ihop?
Vilken roll ska man egentligen ha, och ta, som bonusförälder?
Hur får man det att funka rent praktiskt med pengar, semester och växelvis boende?
Och så de laddade frågorna, som få vågar prata högt om:
Vad gör man om man inte står ut med sina bortskämda bonusbarn?
Eller om partnerns ex förpestar ens liv?
Och hur får man till en passionerad tvåsamhet med huset fullt av barn och bonusbarn?
Bonusfamiljen är en familj med utmaningar men också med många fördelar och möjligheter!
9789150919806 -
Stora bonusfamiljboken 210 användbara tips, e...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. HarperCollins Nordic. uppl.1. 2016. 287 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150919806
- Titel
- Stora bonusfamiljboken - 210 användbara tips, expertråd, smarta lösningar, fakta och forskning
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idag räknar man med att vart tionde barn lever i en så kallad bonusfamilj. Med bonusfamilj syftar man på en familj där barnet bor med en biologisk förälder och en annan vuxen. Men trots att familjeformen idag är så vanlig finns det många frågor. I Stora bonusfamiljsboken finns svaren!
Sveriges främsta experter inom relationer, barnpsykologi, ekonomi och juridik ger sina bästa råd och tips. Bland andra Magnus Sjöström, psykoterapeut med inriktning på par- och familjerelationer och Malin Bergström, barnpsykolog och forskare vid Karolinska Institutet, som just nu jobbar med en studie om hur växelvis boende påverkar barn. Dessutom delar bonusfamiljer med sig av sina erfarenheter i intervjuer och unika undersökningar.
Exempel på frågor som tas upp och besvaras:
Vad är viktigt att tänka på när man träffar någon som redan har barn?
Hur dejtar man och hur tidigt kan man flytta ihop?
Vilken roll ska man egentligen ha, och ta, som bonusförälder?
Hur får man det att funka rent praktiskt med pengar, semester och växelvis boende?
Och så de laddade frågorna, som få vågar prata högt om:
Vad gör man om man inte står ut med sina bortskämda bonusbarn?
Eller om partnerns ex förpestar ens liv?
Och hur får man till en passionerad tvåsamhet med huset fullt av barn och bonusbarn?
Bonusfamiljen är en familj med utmaningar men också med många fördelar och möjligheter!
9789150919806 -
Stora boken om din hälsa : ät godare, träna s...
Inbunden bok. Bonnier. 1 uppl. 2018. 297 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186187897
- Titel
- Stora boken om din hälsa - ät godare, träna smartare, stressa mindre
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Bonnier magazines & brands
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om DIN hälsaÄt godare. Träna smartare. Stressa mindre.Boken som ger dig 100 % pepp och inspiration till ett piggare, härligare och hälsosammare liv.Aldrig har så många varit så intresserade av sin hälsa! Men hur ska man egentligen äta, träna, sova och leva för att må riktigt bra? Utan att behöva avstå från livets goda? Frågorna är många. I den här nya, efterlängtade boken finns svaren.Stora boken om Din hälsa är en inspirerande och enkel guide till ett piggare, härligare och hälsosammare liv. Boken, som har producerats av succétidningen ToppHälsa, innehåller allt du behöver för en sund livsstil.I Stora boken om Din hälsa finns knepen som ger livsbalans och må bra-tipsen för hela din kropp. Här hittar du även effektiva träningspass du kan göra hemma, recept på nyttig och god mat, sömnskola och mycket mer.Hälsoexperter som Karin Magnusson, dietist, Sandra Hiort, träningsprofil, Tony Duberg, läkare, och Åsa Nyvall, livscoach, ger dig sina bästa tips och råd.Ur innehållet: Så får du ordning på mat, träning och sömn Hälsoladda ditt kylskåp Hitta dina sockerfällor och bli kvitt sötsuget Test: Vilken träning passar just dig? Vägarna till hållbar viktsuccé Sov gott här är metoden som funkar Är din stress farlig för din hälsa? Hormonboosta dig lugn och lycklig Varva ner och hitta lugnet! Kom i ditt livs form!
Bonnier 1 9789186187897 -
Stora boken om din hälsa : ät godare, träna s...
Inbunden bok. Stevali. 1 uppl. 2018. 297 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186187897
- Titel
- Stora boken om din hälsa - ät godare, träna smartare, stressa mindre
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- Bonnier magazines & brands
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om DIN hälsaÄt godare. Träna smartare. Stressa mindre.Boken som ger dig 100 % pepp och inspiration till ett piggare, härligare och hälsosammare liv.Aldrig har så många varit så intresserade av sin hälsa! Men hur ska man egentligen äta, träna, sova och leva för att må riktigt bra? Utan att behöva avstå från livets goda? Frågorna är många. I den här nya, efterlängtade boken finns svaren.Stora boken om Din hälsa är en inspirerande och enkel guide till ett piggare, härligare och hälsosammare liv. Boken, som har producerats av succétidningen ToppHälsa, innehåller allt du behöver för en sund livsstil.I Stora boken om Din hälsa finns knepen som ger livsbalans och må bra-tipsen för hela din kropp. Här hittar du även effektiva träningspass du kan göra hemma, recept på nyttig och god mat, sömnskola och mycket mer.Hälsoexperter som Karin Magnusson, dietist, Sandra Hiort, träningsprofil, Tony Duberg, läkare, och Åsa Nyvall, livscoach, ger dig sina bästa tips och råd.Ur innehållet: Så får du ordning på mat, träning och sömn Hälsoladda ditt kylskåp Hitta dina sockerfällor och bli kvitt sötsuget Test: Vilken träning passar just dig? Vägarna till hållbar viktsuccé Sov gott här är metoden som funkar Är din stress farlig för din hälsa? Hormonboosta dig lugn och lycklig Varva ner och hitta lugnet! Kom i ditt livs form!
Stevali 1 9789186187897 -
Gods oc& Gårdar Nt 2 2023 Nr 268
Tidning, tidskrift. Bonniers. 2023. 106 sidor.
Mycket gott skick. Tidskriften är generöst illustrerad med färgfotografier. Bra artiklar om bl a Skokloster i Uppland ett av Sveriges främsta barockslott , Louis De Geers palats på Södermalm på Södermalm , Stockholm dvs Hollands ambbassad i SVerige … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonniers -
Gods & Gårdar Nr 274 Augusti
Tidning, tidskrift. Bonniers. 2023. 106 sidor.
Mycket gott skick. Tidskriften är illustrerad med elegant färgfotografier . Artiklar om bl a Rockelstads slott i Södermanland och om Landshövdingens residens i på Gotland, närmare i Visby och om Sparreholm, alla hästars paradis. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonniers
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Jätten i spegeln : En bok om kampen mot anorexi och andra ätstörningar Helene Arkhem Inbunden. 2005. Damm förlag 17 ex från 25 SEK
Jätten i spegeln - en bok om kampen mot anorexi och andra ätstörningar Arkhem, Helene 2007. Damm 8 ex från 15 SEK
Stora boken om din hälsa - ät godare, träna smartare, stressa mindre Arkhem, Helene 2018. Bonnier magazines & brands 12 ex från 75 SEK
Stora bonusfamiljboken - 210 användbara tips, expertråd, smarta lösningar, fakta och forskning Arkhem, Helene 2016. HarperCollins Nordic 6 ex från 90 SEK
Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Arkhem, Helene Inbunden. 2024. The Book Affair 3 ex från 200 SEK
