-
Motiverande samtal - Handbok för coacher och...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 1 uppl. 2015. 267 sidor.
Mycket gott skick. Rikt illustrerad i färg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187745225
- Titel
- Motiverande samtal - Handbok för coacher och tränare inom idrotten
- Författare
- Edler, Karolina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 267 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 180 x 212 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 550 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Motiverande samtal (MI) är en metod som går ut på att bemöta personer i förändringsinriktade samtal med ett särskilt förhållningssätt och aktivt lyssnande. MI kan vävas in som en naturlig del i arbetet som coach och tränare och underlättar bland annat för att stärka idrottares motivation, möta oengagerade och stötta dem som är osäkra (exempelvis inför att fortsätta som aktiva). Webbplatsen innehåller övningar och verktyg som hjälper dig att använda MI på ett praktiskt plan Som komplement till boken finns en webbplats som innehåller fallbeskrivningar, övningar och filmer som visar hur MI fungerar: www.mifortranare.se
SISU Idrottsböcker 1 9789187745225 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177270065
- Titel
- Motiverad till träning - med MI som metod
- Författare
- Edler, Karolina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Spiral
- Mått
- 210 x 148 mm
- Vikt
- 470 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Motiverad till träning - med MI som metod
Motiverande samtal (MI) är en metod som går ut på att möta personer i förändringsinriktade samtal med ett särskilt förhållningssätt och aktivt lyssnande. MI kan vävas in som en naturlig del i arbetet som personlig tränare,fysioterapeut, hälso- och sjukvårdspersonal, hälsocoacher med flera , och underlättar bland annat för att stärka personers motivation och möta de som är tveksamma till träning.
En samtalsledares kommunikationsstil och samtalsförmåga har stor betydelse för samtalets utfall. Det krävs mer än träningsspecifika kunskaper för att kunna vägleda till måluppfyllelse. Det finns stora vinster med att gå från expertrollen till att personerna får finna sina argument för träning och lösningar på hur de ska göra. Genom att lyssna aktivt blir det tydligare hur du på bästa sätt kan vägleda personen i riktning mot målet.
Motiverad till träning – med MI som metod vill framför allt väcka nyfikenhet och reflektioner över hur man kan främja personlig motivation till träning och förändring. Bland annat presenteras det förhållningssätt och de kommunikationsfärdigheter och principer i vägledande samtal som kan bidra till ett motiverande samtalsklimat.
En strategi som är unik för MI som vägledningsmetod är att locka fram förändringsprat. I häftet beskrivs hur du som samtalsledare kan
* känna igen förändringsprat som hjälper personen från tanke till handling
* stärka personens angelägenhet (vilja) och självtillit så att hen blir tillräckligt redo för att förändra
* stötta personer som är tveksamma till förändring/träning, för att öka motivation och eller hjälpa för att fatta beslut när det finns argument som talar såväl för som emot förändring.
SISU Idrottsböcker 9789177270065 -
Motiverad till träning - med MI som metod
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2017. 104 sidor.
Mycket gott skick. Varsamt läst. Lätt bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177270065
- Titel
- Motiverad till träning - med MI som metod
- Författare
- Edler, Karolina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Spiral
- Mått
- 210 x 148 mm
- Vikt
- 470 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Motiverad till träning - med MI som metod
Motiverande samtal (MI) är en metod som går ut på att möta personer i förändringsinriktade samtal med ett särskilt förhållningssätt och aktivt lyssnande. MI kan vävas in som en naturlig del i arbetet som personlig tränare,fysioterapeut, hälso- och sjukvårdspersonal, hälsocoacher med flera , och underlättar bland annat för att stärka personers motivation och möta de som är tveksamma till träning.
En samtalsledares kommunikationsstil och samtalsförmåga har stor betydelse för samtalets utfall. Det krävs mer än träningsspecifika kunskaper för att kunna vägleda till måluppfyllelse. Det finns stora vinster med att gå från expertrollen till att personerna får finna sina argument för träning och lösningar på hur de ska göra. Genom att lyssna aktivt blir det tydligare hur du på bästa sätt kan vägleda personen i riktning mot målet.
Motiverad till träning – med MI som metod vill framför allt väcka nyfikenhet och reflektioner över hur man kan främja personlig motivation till träning och förändring. Bland annat presenteras det förhållningssätt och de kommunikationsfärdigheter och principer i vägledande samtal som kan bidra till ett motiverande samtalsklimat.
En strategi som är unik för MI som vägledningsmetod är att locka fram förändringsprat. I häftet beskrivs hur du som samtalsledare kan
* känna igen förändringsprat som hjälper personen från tanke till handling
* stärka personens angelägenhet (vilja) och självtillit så att hen blir tillräckligt redo för att förändra
* stötta personer som är tveksamma till förändring/träning, för att öka motivation och eller hjälpa för att fatta beslut när det finns argument som talar såväl för som emot förändring.
SISU Idrottsböcker 9789177270065
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Motiverande samtal - Handbok för coacher och tränare inom idrotten Edler, Karolina Häftad. 2015. SISU Idrottsböcker 1 ex 225 SEK
Motiverad till träning - med MI som metod Edler, Karolina Häftad. 2017. SISU Idrottsböcker 2 ex från 62 SEK