-
Urbanismer : dagens stadsbyggande i retorik o...
Förlagsny bok.
Nordic Academic Press. 1 uppl. 20160301. 240 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188168047
- Titel
- Urbanismer : dagens stadsbyggande i retorik och praktik
- Författare
- Adolphson, Marcus
- Förlag
- Nordic Academic Press
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare redaktörer: Olsson, Krister
Ytterligare redaktörer: Nilsson, Daniel
Ytterligare redaktörer: Haas, Tigran
Ytterligare författare: Adolphson, Marcus
Ytterligare författare: Andersson, Thorbjörn
Ytterligare författare: Bergman, Bosse
Ytterligare författare: Ceccato, Vania
Ytterligare författare: Crawford, Margaret
Ytterligare författare: Haas, Tigran
Ytterligare författare: Lehmann, Steffen
Ytterligare författare: Nilsson, Daniel
Ytterligare författare: Olsson, Krister
Ytterligare författare: Ponzini, Davide
Ytterligare författare: Stenberg, Erik
Ytterligare författare: Storm, Anna
Ytterligare författare: Talen, Emily
Ytterligare författare: Tunström, Moa
9789188168047 -
Det förflutna i framtidens stad : tankar om k...
Förlagsny bok.
Nordic Academic Press. 1 uppl. 20140310. 205 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187351396
- Titel
- Det förflutna i framtidens stad : tankar om kulturarv, konsumtion och hållbar stadsutveckling
- Författare
- Olsson, Krister
- Förlag
- Nordic Academic Press
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 145 x 220 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idag lever vi i ett globaliserat konsumtionssamhälle, i ett allt intensivare tempo där konkurrensen är hård om tid, utrymme och uppmärksamhet. I vår samtid är även kultur- och stadsmiljöerna på olika sätt produkter och resurser. Men hur påverkar samhällsutvecklingen kulturarvet och vår syn på dess värden? Kanske kan vi tydligare se utvecklingstrenderna och kulturarvets roll för hållbar stadsutveckling om vi blickar bakåt i tid och även vänder perspektivet mot framtiden?
I Det förflutna i framtidens stad lägger en grupp forskare olika tidsperspektiv på relationen mellan kulturarv, konsumtion och hållbar stadsutveckling. Författarna arbetar till vardags med framtidsstudier, samhällsplanering, arkeologi, arkitektur och konst och de samsas här under tematiska avsnitt som framtidsvisioner, valmöjligheter, tid och rörelse i stadslandskapet. Texterna gör nedslag i vår närmiljö bland resor, detaljhandel, bostäder och livsstilsideal. Författarna frågar sig bland annat hur vi kan bygga in hemkänsla, identitet och trygghet i stadsmiljön. Kan vi återanvända historiska bostadsmodeller? Och vem bestämmer vilka minnen som är värda att bevaras vilka föreställningar om framtiden har bäring på samtidens kulturmiljövård?
Boken vänder sig till beslutsfattare, tjänstemän, studenter och en bred allmänhet alla som har ett intresse för såväl utmaningar som lösningar för en hållbar stad.
9789187351396 -
Intervallguiden : höj tempot med fartfyllda p...
Häftad bok. Sapiens. 1 uppl. 2013. 140 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163739835
- Titel
- Intervallguiden - höj tempot med fartfyllda pass
- Författare
- Nilsson, Marcus
- Förlag
- Sapiens
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 230 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 245 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sätt fart på träningen med intervaller! Det här är en bok av löpare för löpare, en bok med viss teori om intervallträning men framför allt fylld av konkreta intervallpass från olika delar av världen. Det är författarens egna pass blandat med pass från kända tränare och löpare. Dessutom innehåller boken exklusiva intervjuer med svenska löparprofiler från fem olika generationer och med olika inriktning.
Du får ta del av favoritintervallerna från Evy Palm, Kjell-Erik Ståhl, Midde Hamrin, Jonny Danielsson, Erik Sjöqvist, Fredrik Uhrbom, Lars Södergård, Olle Walleräng och Charlotte Karlsson. När under året passar favoriterna att springa och varför blev just de passen deras favoriter? Här finns svaren på frågorna!
Boken riktar sig till alla löpare som satsar på distanser från 3 000 meter och uppåt och som vill förstå grunderna i intervallträning eller hitta inspiration till nya bra pass att plocka in i sina träningsprogram. Eller varför inte närhelst du är redo att testa något nytt att reta kroppen med? Utöver konkreta träningspass innehåller boken översättningstabeller och tester för dig som vill veta vilka farter som passar när du springer de olika passen.
Ur innehållet:
- Intervallträning i teori och praktik
- När, hur och varför du ska välja vissa pass
- Lämpliga intervallfarter
- Exklusiva intervjuer med svenska löparprofiler
- Fler än hundra olika intervallpass
Marcus Nilsson började tävla i orientering under slutet av sjuttiotalet och ledde redan på åttiotalet sina första intervallpass. Numera jobbar han – när han inte skriver och föreläser om löpträning – som löptränare för både grupper och individer. Han tävlar fortfarande i terränglöpning, på bana och asfaltslopp upp till maratonsträckan. Intervallträning är och har alltid varit ett naturligt inslag i hans träning under stora delar av säsongen. Han har tidigare skrivit den populära träningsboken Löpträning mitt i livet.
Sapiens 1 9789163739835 -
Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från d...
Häftad bok. Lidköping : Vänermuseet. 2013. 203 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188048202
- Titel
- Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från dokumentation 2011-2012
- Författare
- Nilsson, Lars Göran - Drotz, Marcus K.
- Förlag
- Lidköping : Vänermuseet
- Utgivningsår
- 2013
- Språk
- Svenska
Lidköping : Vänermuseet 9789188048202 -
Löpträning mitt i livet : spring snabbare med...
Häftad bok. Sapiens. 1 uppl. 2011. 332 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163396458
- Titel
- Löpträning mitt i livet - spring snabbare med kunskap, glädje och enkelhet : [med träningsprogram från milen till maraton för olika ambitionsnivåer
- Författare
- Nilsson, Marcus
- Förlag
- Sapiens
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 330 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 230 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 545 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ha roligare - bli bättre Lär dig att bli din egen tränare. Med hjälp av de erfarenheter, exempel på träningspass och träningsprogram som finns i boken kan du utvecklas till en snabbare löpare. Du är en unik individ och kan hitta din väg framåt i löpningen med hjälp av kunskap, glädje och enkelhet. Här är tipsen som hjälper dig oavsett om du sprungit i många år eller är nybörjare. Det här är en bok om löpträning med en enskild löpares syn på det. Det är inga absoluta sanningar som presenteras utan författaren sprider glädjen med att springa och förklarar samtidigt grundläggande teorier och erfarenheter inom löpningen. Allt mixas till en kokbok av kunskap, berättelser och idéer om hur du kan utvecklas till att bli snabbare även om du befinner dig mitt i livet. Boken innehåller massor av praktiska tips och Marcus Nilsson – med gedigen egen erfarenhet som löpare och coach – delar med sig av hur han tränat för att nå dit han ville med sin egen löpning. Detta för att ge dig idéer om hur din träning kan anpassas till just dig och din vardag. Den vägen är absolut inte den enda vägen, men det är en väg och en är rolig. Du kan – med hjälp av boken – hitta din väg och göra den precis lika rolig som författarens. Ur bokens innehåll: - Grunderna inom löpträning - Så sätter du dina mål och planerar din träning - Hitta din egen väg - Mental träning - Återhämtning, skador och skadeförebyggande träning - Tävlingsförberedelser och genomförande, kryddat med beskrivningar av roliga lopp - Träningsprogram från milen upp till maraton för olika ambitionsnivåer Efter flera år av funderande blev den här boken verklighet under 2011. Det var från början ett önskemål från en av författarens adepter att han skulle skriva den. Det för att dela med sig av 25 års praktisk såväl som teoretisk erfarenhet av egen och andras löpträning. Författaren själv befinner sig just mitt i livet och vet vad som krävs för att uppnå de mål som vuxna kan tänkas ha med sin löpträning. Träning som ska passas in och balanseras med en stressad vardag. Marcus själv har klarat av att springa maraton på 2:40:07 som 40+ trots ett krävande heltidsjobb och en späckad vardag. Nu vill han sprida både inspiration och kunskap till andra.
Sapiens 1 9789163396458 -
Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från d...
Häftad bok. Lidköping : Vänermuseet. 2013. 203 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188048202
- Titel
- Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från dokumentation 2011-2012
- Författare
- Nilsson, Lars Göran - Drotz, Marcus K.
- Förlag
- Lidköping : Vänermuseet
- Utgivningsår
- 2013
- Språk
- Svenska
Lidköping : Vänermuseet 9789188048202 -
Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från d...
Häftad bok. Lidköping : Vänermuseet. 2013. 203 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188048202
- Titel
- Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från dokumentation 2011-2012
- Författare
- Nilsson, Lars Göran - Drotz, Marcus K.
- Förlag
- Lidköping : Vänermuseet
- Utgivningsår
- 2013
- Språk
- Svenska
Lidköping : Vänermuseet 9789188048202 -
Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från d...
Häftad bok. Lidköping : Vänermuseet. 2013. 203 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188048202
- Titel
- Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från dokumentation 2011-2012
- Författare
- Nilsson, Lars Göran - Drotz, Marcus K.
- Förlag
- Lidköping : Vänermuseet
- Utgivningsår
- 2013
- Språk
- Svenska
Lidköping : Vänermuseet 9789188048202 -
Löpträning mitt i livet : spring snabbare med...
Häftad bok. Sapiens. 1 uppl. 2011. 332 sidor.
Nära nyskick. Oläst ex.
Vit rygg.
Svart text.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163396458
- Titel
- Löpträning mitt i livet - spring snabbare med kunskap, glädje och enkelhet : [med träningsprogram från milen till maraton för olika ambitionsnivåer
- Författare
- Nilsson, Marcus
- Förlag
- Sapiens
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 330 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 230 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 545 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ha roligare - bli bättre Lär dig att bli din egen tränare. Med hjälp av de erfarenheter, exempel på träningspass och träningsprogram som finns i boken kan du utvecklas till en snabbare löpare. Du är en unik individ och kan hitta din väg framåt i löpningen med hjälp av kunskap, glädje och enkelhet. Här är tipsen som hjälper dig oavsett om du sprungit i många år eller är nybörjare. Det här är en bok om löpträning med en enskild löpares syn på det. Det är inga absoluta sanningar som presenteras utan författaren sprider glädjen med att springa och förklarar samtidigt grundläggande teorier och erfarenheter inom löpningen. Allt mixas till en kokbok av kunskap, berättelser och idéer om hur du kan utvecklas till att bli snabbare även om du befinner dig mitt i livet. Boken innehåller massor av praktiska tips och Marcus Nilsson – med gedigen egen erfarenhet som löpare och coach – delar med sig av hur han tränat för att nå dit han ville med sin egen löpning. Detta för att ge dig idéer om hur din träning kan anpassas till just dig och din vardag. Den vägen är absolut inte den enda vägen, men det är en väg och en är rolig. Du kan – med hjälp av boken – hitta din väg och göra den precis lika rolig som författarens. Ur bokens innehåll: - Grunderna inom löpträning - Så sätter du dina mål och planerar din träning - Hitta din egen väg - Mental träning - Återhämtning, skador och skadeförebyggande träning - Tävlingsförberedelser och genomförande, kryddat med beskrivningar av roliga lopp - Träningsprogram från milen upp till maraton för olika ambitionsnivåer Efter flera år av funderande blev den här boken verklighet under 2011. Det var från början ett önskemål från en av författarens adepter att han skulle skriva den. Det för att dela med sig av 25 års praktisk såväl som teoretisk erfarenhet av egen och andras löpträning. Författaren själv befinner sig just mitt i livet och vet vad som krävs för att uppnå de mål som vuxna kan tänkas ha med sin löpträning. Träning som ska passas in och balanseras med en stressad vardag. Marcus själv har klarat av att springa maraton på 2:40:07 som 40+ trots ett krävande heltidsjobb och en späckad vardag. Nu vill han sprida både inspiration och kunskap till andra.
Sapiens 1 9789163396458 -
Intervallguiden : höj tempot med fartfyllda p...
Häftad bok. Sapiens. 1 uppl. 2013. 140 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår samt ett hörn lätt vikt på omslag. Fin inlaga. Illustrerad. (Hylla23)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163739835
- Titel
- Intervallguiden - höj tempot med fartfyllda pass
- Författare
- Nilsson, Marcus
- Förlag
- Sapiens
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 230 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 245 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sätt fart på träningen med intervaller! Det här är en bok av löpare för löpare, en bok med viss teori om intervallträning men framför allt fylld av konkreta intervallpass från olika delar av världen. Det är författarens egna pass blandat med pass från kända tränare och löpare. Dessutom innehåller boken exklusiva intervjuer med svenska löparprofiler från fem olika generationer och med olika inriktning.
Du får ta del av favoritintervallerna från Evy Palm, Kjell-Erik Ståhl, Midde Hamrin, Jonny Danielsson, Erik Sjöqvist, Fredrik Uhrbom, Lars Södergård, Olle Walleräng och Charlotte Karlsson. När under året passar favoriterna att springa och varför blev just de passen deras favoriter? Här finns svaren på frågorna!
Boken riktar sig till alla löpare som satsar på distanser från 3 000 meter och uppåt och som vill förstå grunderna i intervallträning eller hitta inspiration till nya bra pass att plocka in i sina träningsprogram. Eller varför inte närhelst du är redo att testa något nytt att reta kroppen med? Utöver konkreta träningspass innehåller boken översättningstabeller och tester för dig som vill veta vilka farter som passar när du springer de olika passen.
Ur innehållet:
- Intervallträning i teori och praktik
- När, hur och varför du ska välja vissa pass
- Lämpliga intervallfarter
- Exklusiva intervjuer med svenska löparprofiler
- Fler än hundra olika intervallpass
Marcus Nilsson började tävla i orientering under slutet av sjuttiotalet och ledde redan på åttiotalet sina första intervallpass. Numera jobbar han – när han inte skriver och föreläser om löpträning – som löptränare för både grupper och individer. Han tävlar fortfarande i terränglöpning, på bana och asfaltslopp upp till maratonsträckan. Intervallträning är och har alltid varit ett naturligt inslag i hans träning under stora delar av säsongen. Han har tidigare skrivit den populära träningsboken Löpträning mitt i livet.
Sapiens 1 9789163739835 -
Löpträning mitt i livet : spring snabbare med...
Häftad bok. Sapiens. 1 uppl. 2012. 330 sidor.
Nära nyskick. Ett par obetydligt utsvängda hörn. I övrigt är boken i perfekt skick. Inget läsveck, ingen namnteckning, inga noteringar, inga understrykningar, inga hundöron.
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163396458
- Titel
- Löpträning mitt i livet - spring snabbare med kunskap, glädje och enkelhet : [med träningsprogram från milen till maraton för olika ambitionsnivåer
- Författare
- Nilsson, Marcus
- Förlag
- Sapiens
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 330 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 230 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 545 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ha roligare - bli bättre Lär dig att bli din egen tränare. Med hjälp av de erfarenheter, exempel på träningspass och träningsprogram som finns i boken kan du utvecklas till en snabbare löpare. Du är en unik individ och kan hitta din väg framåt i löpningen med hjälp av kunskap, glädje och enkelhet. Här är tipsen som hjälper dig oavsett om du sprungit i många år eller är nybörjare. Det här är en bok om löpträning med en enskild löpares syn på det. Det är inga absoluta sanningar som presenteras utan författaren sprider glädjen med att springa och förklarar samtidigt grundläggande teorier och erfarenheter inom löpningen. Allt mixas till en kokbok av kunskap, berättelser och idéer om hur du kan utvecklas till att bli snabbare även om du befinner dig mitt i livet. Boken innehåller massor av praktiska tips och Marcus Nilsson – med gedigen egen erfarenhet som löpare och coach – delar med sig av hur han tränat för att nå dit han ville med sin egen löpning. Detta för att ge dig idéer om hur din träning kan anpassas till just dig och din vardag. Den vägen är absolut inte den enda vägen, men det är en väg och en är rolig. Du kan – med hjälp av boken – hitta din väg och göra den precis lika rolig som författarens. Ur bokens innehåll: - Grunderna inom löpträning - Så sätter du dina mål och planerar din träning - Hitta din egen väg - Mental träning - Återhämtning, skador och skadeförebyggande träning - Tävlingsförberedelser och genomförande, kryddat med beskrivningar av roliga lopp - Träningsprogram från milen upp till maraton för olika ambitionsnivåer Efter flera år av funderande blev den här boken verklighet under 2011. Det var från början ett önskemål från en av författarens adepter att han skulle skriva den. Det för att dela med sig av 25 års praktisk såväl som teoretisk erfarenhet av egen och andras löpträning. Författaren själv befinner sig just mitt i livet och vet vad som krävs för att uppnå de mål som vuxna kan tänkas ha med sin löpträning. Träning som ska passas in och balanseras med en stressad vardag. Marcus själv har klarat av att springa maraton på 2:40:07 som 40+ trots ett krävande heltidsjobb och en späckad vardag. Nu vill han sprida både inspiration och kunskap till andra.
Sapiens 1 9789163396458 -
Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från d...
Häftad bok. Lidköping : Vänermuseet. 2012.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på omslag. Fin inlaga. Rikt illustrerad. (Hylla 5)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188048196
- Titel
- Fisket och fiskaren i Vänern - rapport från dokumentation 2011-2012
- Författare
- Drotz, Marcus K. - Nilsson, Lars Göran
- Förlag
- Vänermuseet
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 203 sidor
- Språk
- Svenska
Lidköping : Vänermuseet 9789188048196 -
Löpträning mitt i livet : spring snabbare med...
Häftad bok. Sapiens. 1 uppl. 2011. 332 sidor.
Nära nyskick. ISBN: 9789163396458, 9789163739835. Tryckt: 2012, 2013.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163396458
- Titel
- Löpträning mitt i livet - spring snabbare med kunskap, glädje och enkelhet : [med träningsprogram från milen till maraton för olika ambitionsnivåer
- Författare
- Nilsson, Marcus
- Förlag
- Sapiens
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 330 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 230 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 545 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ha roligare - bli bättre Lär dig att bli din egen tränare. Med hjälp av de erfarenheter, exempel på träningspass och träningsprogram som finns i boken kan du utvecklas till en snabbare löpare. Du är en unik individ och kan hitta din väg framåt i löpningen med hjälp av kunskap, glädje och enkelhet. Här är tipsen som hjälper dig oavsett om du sprungit i många år eller är nybörjare. Det här är en bok om löpträning med en enskild löpares syn på det. Det är inga absoluta sanningar som presenteras utan författaren sprider glädjen med att springa och förklarar samtidigt grundläggande teorier och erfarenheter inom löpningen. Allt mixas till en kokbok av kunskap, berättelser och idéer om hur du kan utvecklas till att bli snabbare även om du befinner dig mitt i livet. Boken innehåller massor av praktiska tips och Marcus Nilsson – med gedigen egen erfarenhet som löpare och coach – delar med sig av hur han tränat för att nå dit han ville med sin egen löpning. Detta för att ge dig idéer om hur din träning kan anpassas till just dig och din vardag. Den vägen är absolut inte den enda vägen, men det är en väg och en är rolig. Du kan – med hjälp av boken – hitta din väg och göra den precis lika rolig som författarens. Ur bokens innehåll: - Grunderna inom löpträning - Så sätter du dina mål och planerar din träning - Hitta din egen väg - Mental träning - Återhämtning, skador och skadeförebyggande träning - Tävlingsförberedelser och genomförande, kryddat med beskrivningar av roliga lopp - Träningsprogram från milen upp till maraton för olika ambitionsnivåer Efter flera år av funderande blev den här boken verklighet under 2011. Det var från början ett önskemål från en av författarens adepter att han skulle skriva den. Det för att dela med sig av 25 års praktisk såväl som teoretisk erfarenhet av egen och andras löpträning. Författaren själv befinner sig just mitt i livet och vet vad som krävs för att uppnå de mål som vuxna kan tänkas ha med sin löpträning. Träning som ska passas in och balanseras med en stressad vardag. Marcus själv har klarat av att springa maraton på 2:40:07 som 40+ trots ett krävande heltidsjobb och en späckad vardag. Nu vill han sprida både inspiration och kunskap till andra.
Sapiens 1 9789163396458 -
Intervallguiden : höj tempot med fartfyllda p...
Häftad bok. Sapiens. 1 uppl. 2013. 140 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163739835
- Titel
- Intervallguiden - höj tempot med fartfyllda pass
- Författare
- Nilsson, Marcus
- Förlag
- Sapiens
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 230 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 245 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sätt fart på träningen med intervaller! Det här är en bok av löpare för löpare, en bok med viss teori om intervallträning men framför allt fylld av konkreta intervallpass från olika delar av världen. Det är författarens egna pass blandat med pass från kända tränare och löpare. Dessutom innehåller boken exklusiva intervjuer med svenska löparprofiler från fem olika generationer och med olika inriktning.
Du får ta del av favoritintervallerna från Evy Palm, Kjell-Erik Ståhl, Midde Hamrin, Jonny Danielsson, Erik Sjöqvist, Fredrik Uhrbom, Lars Södergård, Olle Walleräng och Charlotte Karlsson. När under året passar favoriterna att springa och varför blev just de passen deras favoriter? Här finns svaren på frågorna!
Boken riktar sig till alla löpare som satsar på distanser från 3 000 meter och uppåt och som vill förstå grunderna i intervallträning eller hitta inspiration till nya bra pass att plocka in i sina träningsprogram. Eller varför inte närhelst du är redo att testa något nytt att reta kroppen med? Utöver konkreta träningspass innehåller boken översättningstabeller och tester för dig som vill veta vilka farter som passar när du springer de olika passen.
Ur innehållet:
- Intervallträning i teori och praktik
- När, hur och varför du ska välja vissa pass
- Lämpliga intervallfarter
- Exklusiva intervjuer med svenska löparprofiler
- Fler än hundra olika intervallpass
Marcus Nilsson började tävla i orientering under slutet av sjuttiotalet och ledde redan på åttiotalet sina första intervallpass. Numera jobbar han – när han inte skriver och föreläser om löpträning – som löptränare för både grupper och individer. Han tävlar fortfarande i terränglöpning, på bana och asfaltslopp upp till maratonsträckan. Intervallträning är och har alltid varit ett naturligt inslag i hans träning under stora delar av säsongen. Han har tidigare skrivit den populära träningsboken Löpträning mitt i livet.
Sapiens 1 9789163739835 -
På spaning : från Sv kyrkans forskardagar 200...
Häftad bok. Verbum AB. 2008. 424 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152632062
- Titel
- På spaning- - från Svenska kyrkans forskardagar 2007
- Författare
- Jonas Ideström - Karin Jarnkvist - Axel W. Karlsson - Aasulv Lande - Mia Lövheim - Marcus Moberg - Sofia Mogård - Anders Melin - Lars Naeslund - Ulrika Lagerlöf Nilsson - Roland Spjuth - Jørgen Straarup - Esbjörn Särdquist
- Förlag
- Verbum
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 422 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 210 mm
- Vikt
- 667 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kyrkan behöver kunskap om sin tradition och historia för att kunna utveckla sin identitet, och likaså kunskap om sin omvärd för att kunna förstå sin roll och uppgift i den. På spaning… : från Svenska kyrkans forskardagar 2007 är ett försök att förmedla den kunskapen.
På spaning... som är en del av serien Forskning för kyrkan erbjuder forskarsamhället en översikt av aktuell forskning inom ett antal områden av relevans för kyrkan. Här behandlas miljöetik, samlevnadsfrågor, aktuell systematiskteologisk reflektion, möten mellan religioner, folkkyrkans utveckling, Luthersk spiritualitet, ungdomars tillit och syn på Svenska kyrkan, biskopsval och mycket annat.
De medverkande är alla verksamma forskare vid svenska och nordiska universitet:
Kerstin Andersson, Barbro Blehr, ELISABETH CHRISTIANSSON, ANNA BREMBORG DAVIDSSON, MARIA ERICSON, JOHAN VON ESSEN, MARIA ESSUNGER, TOMAS FRANSSON, ARNE FRITZSON, SARA GEHLIN, HJALTI HUGASON, KARIN JOHANNESSON, TORBJÖRN JOHANSSON, JONAS IDESTRÖM, KARIN JARNKVIST, AXEL W. KARLSSON, AASULV LANDE, MIA LÖVHEIM, MARCUS MOBERG, SOFIA MOGÅRD, ANDERS MELIN, LARS NAESLUND, ULRIKA LAGERLÖF NILSSON, ROLAND SPJUTH, JØRGEN STRAARUP, ESBJÖRN SÄRDQUIST.
Ytterligare författare: Kerstin Andersson, Barbro Blehr, Elisabeth Christiansson, Anna Bremborg Davidsson, Maria Ericson, Johan von Essen, Maria Essunger, Tomas Fransson, Arne Fritzson, Sara Gehlin, Hjalti Hugason, Karin Johannesson, Torbjörn Johansson
Verbum AB 9789152632062 -
Förstudier och förundersökningar inför bygget...
Häftad bok. Riksantikvarieämbetet. 2002. 54 sidor.
Mycket gott skick. Titelbladet med namnteckning. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Riksantikvarieämbetet -
Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från d...
Häftad bok. Lidköping : Vänermuseet. 2013.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188048202
- Titel
- Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från dokumentation 2011-2012
- Författare
- Nilsson, Lars Göran - Drotz, Marcus K.
- Förlag
- Lidköping : Vänermuseet
- Utgivningsår
- 2013
- Språk
- Svenska
Lidköping : Vänermuseet 9789188048202 -
Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från d...
Häftad bok. Lidköping : Vänermuseet. 2013. 203 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188048202
- Titel
- Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från dokumentation 2011-2012
- Författare
- Nilsson, Lars Göran - Drotz, Marcus K.
- Förlag
- Lidköping : Vänermuseet
- Utgivningsår
- 2013
- Språk
- Svenska
Lidköping : Vänermuseet 9789188048202 -
Lunds stift i nordost : glimtar av Blekinges...
Häftad bok. Stiftshistoriska sällskapet i Lunds stift. 1 uppl. 2019. 168 sidor.
Mycket gott skick. Z011 Fotoillustrerad. 15,5 cm x 22 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198393514
- Titel
- Lunds stift i nordost : glimtar av Blekinges kyrkohistoria
- Författare
- Aggedal, Jan-Olof - Bernhardsson, Marcus - Ciardi, Anna Minara - Nemeth, Jozsef - Nilsson, Bertil - Stiftshistoriska sällskapet i Lunds stift
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Stiftshistoriska sällskapet i Lunds stift 1 9789198393514 -
Nova : Verktyg och metoder för normkreativ in...
Häftad bok. Wolters Kluwer / Vinnova. 2016. 38 + 54 kort sidor.
Nyskick. NOVA innehåller konkreta verktyg och handfasta metoder för alla som vill skapa normkreativa lösningar, som är inkluderande tillgängliga och hållbara. Bok med 38 sidor och 54 kort. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187537431
- Titel
- Nova - verktyg och metoder för normkreativ innovation
- Författare
- Alves, Mariana
- Förlag
- Vinnova
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 38 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 35 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- NOVA innehåller konkreta verktyg och handfasta metoder för alla som vill skapa nomkreativa lösningar - dvs lösningar som är inkluderande, tillgängliga och hållbara.
Produkter, tjänster, miljöer och andra lösningar begränsar idag många människor för att de skapats utifrån en alltför snäv förståelse för deras verkliga situation och djupliggande behov. En anledning är att det ofta saknas kunskap om hur normer och värderingar påverkar resultatet av innovations- och utvecklingsarbete. Det här materialet stödjer utvecklare i att både analysera behov och att omsätta kunskapen i nytänkande och värdeskapande lösningar.
Materialets fokus är på normer som diskriminerar, men egentligen är innehållet användbart i alla innovationssamanhang. All verklig innovation handlar om att utmana normer!
Produkten är i form av en box om 52 kort.
Författare är Mariana Alves, Karin Ehrnberger, Marcus Jahnke och Åsa Wikberg Nilsson.
Wolters Kluwer / Vinnova 9789187537431 -
Kustfiske och Fiskevård - En bok om ekologisk...
Inbunden bok. Bokförlaget Settern. 1 uppl. 2006. 232 sidor sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Ej namnad, ingen prisetikett. Pärm nedre hörn baksidan har fått en stöt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9175865912
- Titel
- Kustfiske och Fiskevård - En bok om ekologisk fiskevård på kusten
- Författare
- Aho, Teija
- Förlag
- Bokförlaget Settern
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den svenska kusten är en viktig resurs för rekreation och näringsverksamhet. Idag finns stora problem med sviktande fiskbestånd, miljöproblem och överfiske. Men det finns vägar till en ljusare framtid.
INNEHÅLLSFÖRTECKNING:
* Förord * Kustens ekosystem * Rätten till fiske - förr och nu * Arter i fokus * Miljöpåverkan i kustzonen * Kustens yrkesfiske * Kustens sportfiske * Förvaltningsstrategier * Tvärvetenskap och samverkan i fiskeriforskning * Fiskevård på kusten * Kommunal kustplanering * Om framtiden * Referenser * Medverkande författare och fotografer * Fredade arter och fredningstider * Ordförklaringar
Bokförlaget Settern 1 9175865912 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152632062
- Titel
- På spaning- - från Svenska kyrkans forskardagar 2007
- Författare
- Jonas Ideström - Karin Jarnkvist - Axel W. Karlsson - Aasulv Lande - Mia Lövheim - Marcus Moberg - Sofia Mogård - Anders Melin - Lars Naeslund - Ulrika Lagerlöf Nilsson - Roland Spjuth - Jørgen Straarup - Esbjörn Särdquist
- Förlag
- Verbum
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 422 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 210 mm
- Vikt
- 667 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kyrkan behöver kunskap om sin tradition och historia för att kunna utveckla sin identitet, och likaså kunskap om sin omvärd för att kunna förstå sin roll och uppgift i den. På spaning… : från Svenska kyrkans forskardagar 2007 är ett försök att förmedla den kunskapen.
På spaning... som är en del av serien Forskning för kyrkan erbjuder forskarsamhället en översikt av aktuell forskning inom ett antal områden av relevans för kyrkan. Här behandlas miljöetik, samlevnadsfrågor, aktuell systematiskteologisk reflektion, möten mellan religioner, folkkyrkans utveckling, Luthersk spiritualitet, ungdomars tillit och syn på Svenska kyrkan, biskopsval och mycket annat.
De medverkande är alla verksamma forskare vid svenska och nordiska universitet:
Kerstin Andersson, Barbro Blehr, ELISABETH CHRISTIANSSON, ANNA BREMBORG DAVIDSSON, MARIA ERICSON, JOHAN VON ESSEN, MARIA ESSUNGER, TOMAS FRANSSON, ARNE FRITZSON, SARA GEHLIN, HJALTI HUGASON, KARIN JOHANNESSON, TORBJÖRN JOHANSSON, JONAS IDESTRÖM, KARIN JARNKVIST, AXEL W. KARLSSON, AASULV LANDE, MIA LÖVHEIM, MARCUS MOBERG, SOFIA MOGÅRD, ANDERS MELIN, LARS NAESLUND, ULRIKA LAGERLÖF NILSSON, ROLAND SPJUTH, JØRGEN STRAARUP, ESBJÖRN SÄRDQUIST.
Ytterligare författare: Kerstin Andersson, Barbro Blehr, Elisabeth Christiansson, Anna Bremborg Davidsson, Maria Ericson, Johan von Essen, Maria Essunger, Tomas Fransson, Arne Fritzson, Sara Gehlin, Hjalti Hugason, Karin Johannesson, Torbjörn Johansson
Verbum AB 9789152632062 -
På spaning : från Sv kyrkans forskardagar 200...
Häftad bok. Verbum AB. 2008. 424 sidor.
Nyskick. Oläst, mycket fint ex.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152632062
- Titel
- På spaning- - från Svenska kyrkans forskardagar 2007
- Författare
- Jonas Ideström - Karin Jarnkvist - Axel W. Karlsson - Aasulv Lande - Mia Lövheim - Marcus Moberg - Sofia Mogård - Anders Melin - Lars Naeslund - Ulrika Lagerlöf Nilsson - Roland Spjuth - Jørgen Straarup - Esbjörn Särdquist
- Förlag
- Verbum
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 422 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 210 mm
- Vikt
- 667 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kyrkan behöver kunskap om sin tradition och historia för att kunna utveckla sin identitet, och likaså kunskap om sin omvärd för att kunna förstå sin roll och uppgift i den. På spaning… : från Svenska kyrkans forskardagar 2007 är ett försök att förmedla den kunskapen.
På spaning... som är en del av serien Forskning för kyrkan erbjuder forskarsamhället en översikt av aktuell forskning inom ett antal områden av relevans för kyrkan. Här behandlas miljöetik, samlevnadsfrågor, aktuell systematiskteologisk reflektion, möten mellan religioner, folkkyrkans utveckling, Luthersk spiritualitet, ungdomars tillit och syn på Svenska kyrkan, biskopsval och mycket annat.
De medverkande är alla verksamma forskare vid svenska och nordiska universitet:
Kerstin Andersson, Barbro Blehr, ELISABETH CHRISTIANSSON, ANNA BREMBORG DAVIDSSON, MARIA ERICSON, JOHAN VON ESSEN, MARIA ESSUNGER, TOMAS FRANSSON, ARNE FRITZSON, SARA GEHLIN, HJALTI HUGASON, KARIN JOHANNESSON, TORBJÖRN JOHANSSON, JONAS IDESTRÖM, KARIN JARNKVIST, AXEL W. KARLSSON, AASULV LANDE, MIA LÖVHEIM, MARCUS MOBERG, SOFIA MOGÅRD, ANDERS MELIN, LARS NAESLUND, ULRIKA LAGERLÖF NILSSON, ROLAND SPJUTH, JØRGEN STRAARUP, ESBJÖRN SÄRDQUIST.
Ytterligare författare: Kerstin Andersson, Barbro Blehr, Elisabeth Christiansson, Anna Bremborg Davidsson, Maria Ericson, Johan von Essen, Maria Essunger, Tomas Fransson, Arne Fritzson, Sara Gehlin, Hjalti Hugason, Karin Johannesson, Torbjörn Johansson
Verbum AB 9789152632062 -
Kustfiske och Fiskevård - En bok om ekologisk...
Inbunden bok. Bokförlaget Settern. 1 uppl. 2006. 232 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9175865912
- Titel
- Kustfiske och Fiskevård - En bok om ekologisk fiskevård på kusten
- Författare
- Aho, Teija
- Förlag
- Bokförlaget Settern
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den svenska kusten är en viktig resurs för rekreation och näringsverksamhet. Idag finns stora problem med sviktande fiskbestånd, miljöproblem och överfiske. Men det finns vägar till en ljusare framtid.
INNEHÅLLSFÖRTECKNING:
* Förord * Kustens ekosystem * Rätten till fiske - förr och nu * Arter i fokus * Miljöpåverkan i kustzonen * Kustens yrkesfiske * Kustens sportfiske * Förvaltningsstrategier * Tvärvetenskap och samverkan i fiskeriforskning * Fiskevård på kusten * Kommunal kustplanering * Om framtiden * Referenser * Medverkande författare och fotografer * Fredade arter och fredningstider * Ordförklaringar
Bokförlaget Settern 1 9175865912 -
Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från d...
Häftad bok. Lidköping : Vänermuseet. 2012.
Nyskick. 203,(1)s. Rikl.fotoillustrerad i färg och s/v, Med bidrag av bl.a. Lars Göran Nilsson och Björn Ohlsson
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188048195
- Titel
- Fisket och fiskaren i Vänern - rapport från dokumentation 2011-2012
- Författare
- Drotz, Marcus K. - Nilsson, Lars Göran
- Förlag
- Vänermuseet
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 203 sidor
- Språk
- Svenska
Lidköping : Vänermuseet 9188048195 -
Kustfiske och Fiskevård - En bok om ekologisk...
Inbunden bok. Bokförlaget Settern. 1 uppl. 2006. 232 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9175865912
- Titel
- Kustfiske och Fiskevård - En bok om ekologisk fiskevård på kusten
- Författare
- Aho, Teija
- Förlag
- Bokförlaget Settern
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den svenska kusten är en viktig resurs för rekreation och näringsverksamhet. Idag finns stora problem med sviktande fiskbestånd, miljöproblem och överfiske. Men det finns vägar till en ljusare framtid.
INNEHÅLLSFÖRTECKNING:
* Förord * Kustens ekosystem * Rätten till fiske - förr och nu * Arter i fokus * Miljöpåverkan i kustzonen * Kustens yrkesfiske * Kustens sportfiske * Förvaltningsstrategier * Tvärvetenskap och samverkan i fiskeriforskning * Fiskevård på kusten * Kommunal kustplanering * Om framtiden * Referenser * Medverkande författare och fotografer * Fredade arter och fredningstider * Ordförklaringar
Bokförlaget Settern 1 9175865912 -
Kustfiske och Fiskevård - En bok om ekologisk...
Inbunden bok. Bokförlaget Settern. 1 uppl. 2006. 232 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175865911
- Titel
- Kustfiske och Fiskevård - En bok om ekologisk fiskevård på kusten
- Författare
- Aho, Teija
- Förlag
- Bokförlaget Settern
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den svenska kusten är en viktig resurs för rekreation och näringsverksamhet. Idag finns stora problem med sviktande fiskbestånd, miljöproblem och överfiske. Men det finns vägar till en ljusare framtid.
INNEHÅLLSFÖRTECKNING:
* Förord * Kustens ekosystem * Rätten till fiske - förr och nu * Arter i fokus * Miljöpåverkan i kustzonen * Kustens yrkesfiske * Kustens sportfiske * Förvaltningsstrategier * Tvärvetenskap och samverkan i fiskeriforskning * Fiskevård på kusten * Kommunal kustplanering * Om framtiden * Referenser * Medverkande författare och fotografer * Fredade arter och fredningstider * Ordförklaringar
Bokförlaget Settern 1 9789175865911 -
En kittling någonstans långt inne vid levern...
Nyskick. Västerås : Kulofri, 2013 2013 Illustrerat pappband Förlagsny. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198109009
- Titel
- En kittling någonstans långt inne vid levern - noveller och kortprosa
- Författare
- Nilsson, Peter
- Förlag
- Kulofri
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 115 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 200 mm Ryggbredd 130 mm
- Vikt
- 254 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Peter Nilsson har skapat ett eget litet universum - ett påhittat Dalsland. Det är landet, glesbygd och människorna försöker leva. Ofta i kamp emot naturen.
Det är tafatt ibland, eller så går det åt fanders. Men de strävar vidare även när deras värdighet är satt under stark press.
I en ”En kittling någonstans långt inne vid levern” talar arbetsfolk till oss från det förflutna, mestadels 1900-talet men i några fall tidigare än så.
Det är lätt att i tanken jämföra med ett nutida Sverige. Fast dagens daglönare dikar inte myrar, de jobbar svart med liknande otrygga villkor eller på bemanningsföretag.
Dåtid och nutid möts faktiskt i ”En kittling...”, men kanske inte som vi har förväntat oss utan i en kyss. Boken är mycket mer än en skildring av umbäranden: Här finns längtan och kärlek men även absurd humor.
Peter Nilsson har en egen, ljus och självklar ton. Att öppna "En kittling..." är som att gå rätt in i en skuldfri svensk sommar. Till en sådan hör ju även mörka moln.
Stifta bekantskap med hemmansägare Hilding Jansson och lär lite om fågelfaunan i Frändefors! Här skildras även en orre som talar engelska, det vilda sexlivet på en prästgård 1866 och skottet i Bråtekollserud.
Några av bokens texter är tidigare publicerade i tidskrifter som Provins och Dagens Arbete. Titelnovellen, ”En kittling någonstans långt inne vid levern”, har lästs i SR av Helge Skoog (P1, Novellen)
På omslaget återfinns en smalnäbbad nötkråka tecknad av konstnären Marcus Ivarsson.
Marcus har just avslutat arbetet med att illustrera Selma Lagerlöfs En herrgårdssägen som utkommer på Kartago förlag hösten 2013. Marcus finns representerad på Konstmuséet i Västerås.
9789198109009
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Urbanismer : dagens stadsbyggande i retorik och praktik Adolphson, Marcus Häftad. 2016. Nordic Academic Press 4 ex från 95 SEK
Det förflutna i framtidens stad : tankar om kulturarv, konsumtion och hållbar stadsutveckling Olsson, Krister Häftad. 2014. Nordic Academic Press 7 ex från 149 SEK
Fisket och fiskaren i Vänern : rapport från dokumentation 2011-2012 Nilsson, Lars Göran - Drotz, Marcus K. 2013. Lidköping : Vänermuseet 6 ex från 50 SEK
Löpträning mitt i livet - spring snabbare med kunskap, glädje och enkelhet : [med träningsprogram från milen till maraton för olika ambitionsnivåer Nilsson, Marcus 2011. Sapiens 4 ex från 176 SEK
Fisket och fiskaren i Vänern - rapport från dokumentation 2011-2012 Drotz, Marcus K. - Nilsson, Lars Göran 2012. Vänermuseet 2 ex från 113 SEK
På spaning- - från Svenska kyrkans forskardagar 2007 Jonas Ideström - Karin Jarnkvist - Axel W. Karlsson - Aasulv Lande - Mia Lövheim - Marcus Moberg - Sofia Mogård - Anders Melin - Lars Naeslund - Ulrika Lagerlöf Nilsson - Roland Spjuth - Jørgen Straarup - Esbjörn Särdquist 2008. Verbum 3 ex från 73 SEK
Lunds stift i nordost : glimtar av Blekinges kyrkohistoria Aggedal, Jan-Olof - Bernhardsson, Marcus - Ciardi, Anna Minara - Nemeth, Jozsef - Nilsson, Bertil - Stiftshistoriska sällskapet i Lunds stift 2019 1 ex 190 SEK
Kustfiske och Fiskevård - En bok om ekologisk fiskevård på kusten Aho, Teija Inbunden. 2006. Bokförlaget Settern 11 ex från 49 SEK
En kittling någonstans långt inne vid levern - noveller och kortprosa Nilsson, Peter 2013. Kulofri 14 ex från 25 SEK