-
Yinyoga - vila, reflektion & återhämtning
Inbunden bok. Louise Bäckelin förlag. 1 uppl. 2020. 208 sidor.
Nära nyskick. Varva ner med lugnande yinyoga.
Välbehövlig återhämtning för kropp och sinne.
I en intensiv värld som ställer allt högre krav på prestation, behöver vi tid till vila, återhämtning och reflektion. Det är först när vi stillar oss som vi kan upptäcka v läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177992219
- Titel
- Yinyoga - vila, reflektion & återhämtning
- Författare
- Nyvall, Åsa
- Förlag
- Louise Bäckelin förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 900 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varva ner med lugnande yinyoga.Välbehövlig återhämtning för kropp och sinne.I en intensiv värld som ställer allt högre krav på prestation, behöver vi tid till vila, återhämtning och reflektion. Det är först när vi stillar oss som vi kan upptäcka vad vi verkligen behöver och hur vi egentligen mår. Med rofylld yinyoga ger du din kropp och ditt sinne möjlighet att slappna av och vila. Boken innehåller yogapass i olika längder, från 15 minuter till 1,5 timme. Varje pass är utformat efter ett tema, så att du kan ge dig själv det du behöver för stunden. Vill du jobba med din självkänsla och din kroppsuppfattning, samla kraft eller känna mer glädje i livet? Varva ner med yinyoga och fundera över vad du behöver med reflekterande frågor till varje tema. Alla kan yoga, men positionerna kan se olika ut beroende på vilka förutsättningar din kropp har. Boken ger förslag på alternativa positioner om du till exempel brottas med värk i knän eller axlar. Yinyoga hjälper din bindväv att mjukna, lindrar värk och ger din kropp och ditt sinne återhämtning och välbehövlig stillhet. ÅSA NYVALL är yogalärare och har en egen studio i Göteborg. Hon är utbildad samtalsterapeut, parterapeut och samtalscoach och har tidigare gett ut succéboken Kärlekens språk din guide till lyckliga relationer på LB Förlag, tillsammans med journalisten Helene Arkhem."Yinyoga är en fin och mycket läsvärd bok om att må bra med hjälp av yinyoga. Layouten är tilltalande och texterna personliga och välskrivna. Klasserna är tydligt beskrivna med både text och bild." Betyg 4 av 5, BTJ"Yinyoga med Åsa Nyvall är som bomull i hjärtat, flyta runt på fluffiga moln, känna sig som en stjärna, gråta tysta tårar som liksom rensar allt som någonsin gjort ont, ja ni fattar, det är underbart!" Sammiep73"Yinyoga - vila, reflektion och återhämtning är en rejäl bok med många sidor, fina foton och stort innehåll. Och denna stora entusiasm för yinyoga och yoga på det hela taget genomsyrar också hela boken och det märks att Åsa verkligen brinner för att inspirera flera att praktisera yinyoga och gärna berättar om yinyogas återhämtande och hälsosamma effekter. Syftet med sin bok skriver Åsa 'har varit att sprida yinyogans magi, så att så många som möjligt får uppleva hur välgörande den är, både fysiskt och mentalt' och jag kan intyga att boken verkligen inspirerar alla att utforska yinyogas och dess fantastiska välgörande egenskaper!" Livias yoga, Yogaworld.se"En riktig pärla för oss yogisar. Det som skiljer sig från andra böcker jag läst om yinyoga är att den har ett syfte och den röda tråden genomsyrar varje klass. Jag blir så inspirerad av den här boken." Bettan bokprataren
Louise Bäckelin förlag 1 9789177992219 -
Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lyckli...
Inbunden bok.
Nyskick. Upptäck hur du kan övervinna rädslor och skapa en trygg, lycklig kärlek med praktiska verktyg och övningar. | The Book Affair, Utg. 2024 | Förlagsband. 8:o (155x233 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189740464
- Titel
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 238 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 233 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 536 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Älska utan rädsla vägen till trygg och lycklig kärlek Har du svårt att hitta kärleken? Eller lever du i en relation som gör dig osäker, rent av olycklig? Orsaken kan vara rädsla, hos dig själv eller hos din partner. Motsatsen till kärlek är nämligen inte hat. Det är rädsla. Det är ofta våra omedvetna rädslor som gör oss osäkra och olyckliga när det gäller kärlek. Älska utan rädsla är en handbok för alla som längtar efter en lycklig, trygg och hållbar relation. De två parterapeuterna Helene Arkhem och Åsa Nyvall delar med sig av kloka råd, verktyg och övningar för både singlar och par. Älska utan rädsla är en relationsbok som saknats, med kloka råd, verktyg, och övningar som gör skillnad och som ger läsaren en ny syn och enkla lösningar på vanliga kärleksproblem. Helene Arkhem är journalist och författare och har skrivit ett flertal böcker. Helene är även utbildad samtals- och parterapeut med mottagning i Stockholm. Åsa Nyvall är efterfrågad föreläsare, författare, samtals- och parterapeut och coach med mottagning i Göteborg. Åsa är även yogalärare med egen studio för inspiration och yoga.
9789189740464 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Älska utan rädsla : vägen till trygg & lyckli...
Förlagsny inbunden bok.
The Book Affair. 20241022. 238 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189740464
- Titel
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek
- Författare
- Arkhem, Helene
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 238 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 233 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 536 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Älska utan rädsla vägen till trygg och lycklig kärlek Har du svårt att hitta kärleken? Eller lever du i en relation som gör dig osäker, rent av olycklig? Orsaken kan vara rädsla, hos dig själv eller hos din partner. Motsatsen till kärlek är nämligen inte hat. Det är rädsla. Det är ofta våra omedvetna rädslor som gör oss osäkra och olyckliga när det gäller kärlek. Älska utan rädsla är en handbok för alla som längtar efter en lycklig, trygg och hållbar relation. De två parterapeuterna Helene Arkhem och Åsa Nyvall delar med sig av kloka råd, verktyg och övningar för både singlar och par. Älska utan rädsla är en relationsbok som saknats, med kloka råd, verktyg, och övningar som gör skillnad och som ger läsaren en ny syn och enkla lösningar på vanliga kärleksproblem. Helene Arkhem är journalist och författare och har skrivit ett flertal böcker. Helene är även utbildad samtals- och parterapeut med mottagning i Stockholm. Åsa Nyvall är efterfrågad föreläsare, författare, samtals- och parterapeut och coach med mottagning i Göteborg. Åsa är även yogalärare med egen studio för inspiration och yoga.
9789189740464 -
Grenljuset
Inbunden bok. Ekmans förlags expedition . 1902. 112 sidor.
Gott skick. Nötningar på pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Ekmans förlags expedition -
Bröllopsmarscher
Häftad bok. Nordiska Musinförlaget, Stockholm. Firsta uppl. 1942. 37 sidor.
Mycket gott skick. Noter till tolv bröllopsmarscher
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Nordiska Musinförlaget, Stockholm Firsta -
Mativation - 50 paleorecept och konsten att s...
Inbunden bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2017. 174 sidor.
Nära nyskick. // Utan gluten, socker och mjölk.
Känner du att det är dags att börja äta sundare? Men att du saknar energi? Då är du inte ensam. Idag har många svenskar ett onödigt komplicerat förhållande till mat. Vi hoppar på den ena dieten efter den andra, men i läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163615542
- Titel
- Mativation - 50 paleorecept : konsten att skapa en bestående förändring av dina matvanor
- Författare
- Sjöö, Annika
- Förlag
- Pagina
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 172 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du att det är dags att börja äta sundare? Men att du saknar energi? Då är du inte ensam. Idag har många svenskar ett onödigt komplicerat förhållande till mat. Vi hoppar på den ena dieten efter den andra, men ingenting håller i längden. Med den här boken i din hand får du steg för steg-hjälp att förbereda dig mentalt inför en varaktig kostförändring.
Förutom pepp med motivationen får du njuta av 50 enkla paleorecept helt utan gluten, mjölk och socker naturlig och näringsrik mat när den smakar som allra bäst.
Annika Sjöö är utbildad idrottslärare och kostrådgivare. Hon har tidigare bland annat gett ut böckerna Annikas paleokök och Paleo 30 dagar med Annika Sjöö. Åsa Nyvall är utbildad samtals- och parterapeut och yogalärare. Hon möter och coachar dagligen människor som på olika sätt står inför förändringar i livet.
Pagina Förlags 1 9789163615542 -
Lek och allvar. Tolfte samlingen
Inbunden bok. Svenska missionsförbundet. 1936. 31 sidor.
Gott skick. Pärmens hörn lite skavda och ett skav bakre pärm utvändigt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Svenska missionsförbundet -
![Barndomsjul – för en röst med piano ["Det strålar i öster en stjärna så klar"]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1555180/11932978/637cf32bcd9a1.jpg)
Barndomsjul – för en röst med piano ["Det str...
Noter, notblad.
Hyggligt skick. Dagens Bokförlag (1920-tal?), häfte, 3 s, musiknoter för sång och piano/orgel, kanterna är klippta, reva, hyggligt skick. Jacob Nyvall skrev orgelverk, solosånger, kantater mm … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Juletid : från adventsljus – till trettondags...
Noter, notblad.
Gott skick. Morgonstjärnans förlag ©1960, klammerhäftad, 23 s, musiknoter för piano eller orgel, MSF 175, namnad och namnetikett, liten reva på baksidan, gott skick. Innehåller bl a: Stilla natt, Hosianna, Det är en ros utsprungen, ... … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Vår svenska fana (1929) – för en röst eller u...
Noter, notblad.
Gott skick. Dagens bokförlag uå, häfte, 3 s, musiknoter för röst och piano, tillklippt kant, gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Pris ske dig, herre och konung (1931) – för e...
Noter, notblad.
Gott skick. Dagens bokförlag uå, häfte, 3 s, musiknoter för röst och piano eller orgel, tillklippt kant, reva vid ryggen, namnad, gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Nordiska Musikförlaget -
Lek och Allvar - sånger för barn
Häftad bok. Svenska Missionsförbundets förlag. 15 uppl. 1939. 31 sidor.
Gott skick. Inlagan i mycket gott skick omslagsbladet lossat från inlagan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Svenska Missionsförbundets förlag 15 -
Söken först Guds Rike
Inbunden bok. Lindblads Förlag. Fjärde uppl. 1911. 160 sidor.
Gott skick. 230 gram. Predikanoch ungdomstal.. gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Lindblads Förlag Fjärde -
Praktisk filosofi - ungdomstal
Inbunden bok. J.A. Lindblads förlag. 1910. 156 sidor.
Gott skick. David Nyvall var en inflytelserik person inom den svensk-amerikanska kyrkovärlden och fungerade bland annat som rektor för North Park College i Chicago. Han var känd för att förena kristen tro med ett starkt intresse för bildning och filosofiska frågor.
läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
J.A. Lindblads förlag. -
Praktisk filosofi - ungdomstal
Inbunden bok. J.A. Lindblads förlag. 1910. 156 sidor.
Mycket gott skick. David Nyvall var en inflytelserik person inom den svensk-amerikanska kyrkovärlden och fungerade bland annat som rektor för North Park College i Chicago. Han var känd för att förena kristen tro med ett starkt intresse för bildning och filosofiska frågor.
läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
J.A. Lindblads förlag -
Minnesskrift utgiven vid Värmlands och Dalsla...
Häftad bok. 1932. 112 sidor.
Hyggligt skick. svartvita foton
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
I Alaska En naturskildring, kulturbild och mi...
Inbunden bok. Köping Lindblads förlag. . 1899. 189 sidor.
Dåligt skick. Boken fungerar som en tredelad dokumentation av Alaska under det sena 1800-talet, en period som präglades starkt av den kända guldruschen i Klondike och Nome. Beskrivningar av Alaskas karga landskap, vildmark, geografi och extrema klimatförhållanden. Skil läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Köping Lindblads förlag. -
I Alaska En naturskildring, kulturbild och mi...
Häftad bok. Köping Lindblads förlag. 1899. 189 sidor.
Dåligt skick. I Alaska: En naturskildring, kulturbild och missionsberättelse" är en klassisk svensk bok utgiven 1899 på Lindblads förlag i Köping. Författarna, David Nyvall och Axel Mellander, skildrar naturen, ursprungsbefolkningen och det svenska missionsarbetet i Al läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Köping Lindblads förlag -
Praktisk Filosofi
Inbunden bok. J.A. Lindblads förlag. 1910. Inbunden.
Gott skick. Namnskrift i blyerts.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Sanningar som behöva frälsas
Häftad bok. Lindblads Förlag. 1916. 95 sidor.
Gott skick. Äldre namnteckning och stämpel. "En festskrift" 120 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Lindblads Förlag -
Via Regia
Häftad bok. Första uppl. 1936. 298 sidor.
Mycket gott skick. Svenska Missionsförbundets. . Häftad. Limmhäftad. 20x14cm. 440 gram. Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Osprättad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Första -
Sanningar som behöva frälsas
Inbunden bok. Lindblads Förlag. 1916. 95 sidor.
Mycket gott skick. "En festskrift". Mått BxH= 13x19 cm. 145 gram. Gulnad pärm. Namnteckning.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Lindblads Förlag -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
MINNESBLAD. SEX TAL
Inbunden bok. Karl Otto Anderssons Förlag, Kristinehamn. 1893. 90 + I-VI s. Inbunden. Dekorerade pärmar. 17,5x12,5cm. 120 gram.
Mycket gott skick. Författarens förord: " Följande tal höllos på skilda platser och tider förliden sommar under mina resor i Förbundets skolas intresse. De hafva sedan samlats och delvis omarbetats och säljas nu till förmån för skolan. Det arbete jag nedlagt i dessa försök läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Lek och allvar sånger för barn
Häftad bok. Svenska Missionsförbundet. tolfte uppl. 1936. 31 s. Häftad.
Gott skick. liten riss pärm nedre del.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Via Regia (Den kungliga vägen) eller De tolv...
Häftad bok. Svenska Missionsförbundets Förlag . 1936. 298 sidor.
Mycket gott skick. 430 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Svenska Missionsförbundets Förlag -
Via dolorosa (Smärtevägen) eller Fariseernas...
Inbunden bok. Minn. Minneapolis veckoblad Publ. Co. . Andra uppl. 1926. 452 sidor.
Gott skick. Blått klotband. 830 gram. Vänstra nedre rygghörnet på framisidan är slitet. (Se bild)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Minn. Minneapolis veckoblad Publ. Co. Andra -
Jag har om en stad ovan molnen
Morgonstjärnans förlag utan årtal, häfte (veck), 4 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Arkhem, Helene Inbunden. 2024. The Book Affair 3 ex från 200 SEK
Mativation - 50 paleorecept : konsten att skapa en bestående förändring av dina matvanor Sjöö, Annika 2017. Pagina 4 ex från 98 SEK