-
Mikrovanor : de minimala förändringarna som g...
Inbunden bok. Volante. 1 uppl. 2020. 365 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179650216
- Titel
- Mikrovanor : de minimala förändringarna som ger maximala resultat
- Författare
- Fogg, BJ
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 365 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 822 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En New York Times bästsäljare som på riktigt har kraften att förändra ditt liv.Världens kanske absolut främsta expert på hur vi skapar vanor visar hur du kan få ett gladare, hälsosammare, lärorikare och mer funktionellt liv: genom att börja på mikronivå. BJ Fogg är på sätt och vis mannen som fått oss alla att sitta med näsan över våra mobiltelefoner, för många av Silicon Valleys mest framgångsrika och dominerande företagare har gått hans kurser i beteendedesign på Stanford eller någon av hans många boot camps. I Mikrovanor : De minimala förändringarna som ger maximala resultat redogör han för hur vi faktiskt ska kunna förbättra våra liv. Hemligheten (eller snarare tekniken) är att börja på lägsta möjliga nivå och här visar han övertygande hur vi ska gå till väga. Och hans teknik är förstås fullt applicerbar om du exempelvis vill använda mobiltelefonen mindre.
Volante 1 9789179650216 -
Bakom och bortom järnridån : de sovjetiska år...
Inbunden bok. Appell Förlag. 2022. 446 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. I slutet av 1990-talet reste jag som en skottspole till Estland. Det hade bara gått några år sedan landet åter blev självständigt och det sovjetiska dröjde sig kvar. Doften av stekt mat blandades med cigarettrök på restauranger och barer, ofta belägna i k läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198664317
- Titel
- Bakom och bortom järnridån : de sovjetiska åren och frigörelsen i Baltikum och Ukraina
- Författare
- Bennich-Björkman, Li
- Förlag
- Appell Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 446 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 230 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 890 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »I slutet av 1990-talet reste jag som en skottspole till Estland. Det hade bara gått några år sedan landet åter blev självständigt och det sovjetiska dröjde sig kvar. Doften av stekt mat blandades med cigarettrök på restauranger och barer, ofta belägna i källare som skydd mot det bistra klimatet.« Så lyder inledningen till Bakom och bortom järnridån, där Li Bennich-Björkman granskar maktens och motståndets strukturer och berättar om hur relationerna mellan centralstaten i Moskva, de lokala kommunistpartierna och den lokala intelligentian påverkade Baltikums och Ukrainas vägar till demokrati.Li Bennich-Björkman är skytteansk professor i vältalighet och statskunskap vid Uppsala universitet.På Appell Förlag har hon tidigare givit ut boken Sörja ett liv, leva ett annat – Om flyktingens mörker och ljus, för vilken hon belönade med Disapriset för populärvetenskapligt författande av Uppsala universitet och Studentbokhandeln i Uppsala: "Med utgångspunkt i forskning och erfarenhet behandlar hon här flyktingars siituation stringent och stilsäkert, utifrån kulturella och socialpsykologiska perspektiv, och förmedlar samtidigt empati och djup värme." Disaprisets jury framhöll att boken har goda egenskaper långt utöver de vanliga och är lättillgänglig utan att göra avkall på kravet på vetenskaplighet.
Appell Förlag 9789198664317 -
Sommarstugan : konsten att överleva sommaren...
Förlagsny inbunden bok.
Roos & Tegner. 20210416. 161 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188953643
- Titel
- Sommarstugan : konsten att överleva sommaren med släkten
- Författare
- Öberg, Björn
- Förlag
- Roos & Tegner
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 161 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 240 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 590 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Delar du sommarstuga med släkten? Imponerande, eftersom det inte bara är upplagt för sommaridyll utan även för emotionell härdsmälta. Om du är en av de hundratusentals svenskar som ser fram emot ännu en sommar med systers pojkväns bonusbarn och andra mer eller mindre enerverande och krävande familjemedlemmar har du nu en bok att hjälpa dig undvika de värsta grundstötningarna. För det är sällan själva stugan som är orsaken till konflikter utan slitet med att få ihop släktingarnas olika viljor och förväntningar.Vill nya svägerskan styla om farmors heliga sovrum? Får kusinerna hålla på med sina mobiler hela dagen? Kom brorsan för att vila upp sig och du för att laga taket? I den här boken målar manusförfattaren Björn Öberg upp några mycket vanliga scenarion i sommarstugemiljö och låter psykologen Anna Bennich träda in och analysera situationen. I fjorton olika kapitel får vi träffa den fiktiva men väldigt vanliga familjen Hallmar i deras sommarvardag i stugan. Igenkänningsfaktorn är hög när det ska planeras utflykter, kalas och mysiga stunder tillsammans. Men varje scen eskalerar till en situation där någon känner sig överkörd, osedd eller besviken. Det smälls i dörran, kastas tunnbrödsrullar i väggen och dricks lite för mycket alkohol ibland. Då är det dags för psykologen att analysera vad som gick fel och hur man kunde agerat istället. Det är ju ingen som vill ha bråk på semestern men ack så svårt att undvika ändå. Här kommer därför redskapen som tar dig helskinnad ur sommaren med släkten och får dig att fundera på egna sätt att hantera och undvika onödiga konflikter. Målet för boken är kort och gott att byta ut "Aldrig mer!" mot "Vi ses nästa år!" och faktiskt mena det.Björn Öberg är manusförfattare och står bland annat bakom Sjölyckan, TV4:s populära serie med Felix Herngren som producent och Henrik Schyffert i en av huvudrollerna. Björn kan konsten att hitta de där situationerna med plats för både skam och skratt.Anna Bennich är leg psykolog och TV4:s återkommande expert, men hon syns och hörs i många medier, bland annat som sommarvärd i P1 sommaren 2020. Anna har också skrivit flera uppskattade böcker och använder ett språk som många kan ta till sig och bli hjälpta av i snåriga livssituationer.
9789188953643 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186203139
- Titel
- Europa efter utvidgningen
- Författare
- Tallberg, Jonas
- Förlag
- SNS Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 145 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 270 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Utvidgningen av EU år 2004 var en historisk händelse i ordets sanna bemärkelse. Efter ett halvsekel av politisk uppdelning i Europa, återförenades öst och väst inom ramen för EU. Men jämte alla förhoppningar som knöts till utvidgningen, fanns också farhågor om unionens förmåga att integrera de nya medlemsländerna. I Europa efter utvidgningen tar SNS Demokratiråd temperaturen på EU fem år efter östutvidgningen. Vilka förväntningar infriades och vilka kom på skam? Rapporten uppmärksammar särskilt tre teman: Hur effektiva är EU:s institutioner i en union med 27 medlemsstater? Vilka förändringar har skett i EU:s politiska inriktning sedan utvidgningen? Hur har EU:s nya medlemsländer utvecklats politiskt efter inträdet? SNS Demokratiråd 2009 består av Li Bennich-Björkman (Uppsala universitet), Anna Michalski (Svenska institutet för europapolitiska studier), Daniel Naurin (Göteborgs universitet) och Jonas Tallberg (Stockholms universitet).
9789186203139 -
Högutbildade migranter i Sverige
Förlagsny bok.
Arkiv förlag/A-Z förlag. 1 uppl. 20180507. 231 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179243081
- Titel
- Högutbildade migranter i Sverige
- Författare
- Povrzanovic Frykman, Maja
- Förlag
- Arkiv förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 231 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 230 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I dagens globala kunskapsintensiva ekonomier konkurrerar länder om att locka till sig högutbildad arbetskraft. Till Sverige kommer sådan arbetskraft antingen som rekryterad, på eget initiativ eller som flyktingar. I regel är de framgångsrika på arbetsmarknaden och inom sina yrken, men deras väg till att erkännas som fullvärdiga medborgare och yrkespersoner är ofta kantad av motgångar och problem. Känslan av att inte riktigt höra till kan finnas kvar trots att de levt många år i landet. Födelseland, möjligheter till uppehållstillstånd och hudfärg hör till det som kan påverka en individs livsvillkor. I den här antologin presenteras aktuell forskning om högutbildade migranter i Sverige. De medverkande författarna delar med sig av kunskap och insikter om allt från politik, migranters representation på arbetsmarknaden och myndigheters handläggning av arbetstillstånd till migranternas egna erfarenheter av yrkes- och vardagsliv och deras strävan efter delaktighet och erkännande. Boken är skriven för en bred läsekrets och riktar sig förutom till forskare också till studenter, journalister, tjänstemän, politiker och en intresserad allmänhet. INNEHÅLL
Maja Povrzanovic Frykman & Magnus Öhlander
1. Högutbildade migranter i Sverige. En introduktion
Henrik Emilsson
2. Politik för arbetskraftsinvandring. Erfarenheter av den svenska modellen
Nahikari Irastorza & Pieter Bevelander
3. Högutbildade immigranters representation på svensk arbetsmarknad. En översikt
Linn Axelsson
4. Om väntan. IT-företags och dataspecialisters upplevelser av svensk migrationspolitik och praktik
Lisa Salmonsson
5. Den professionella tillhörighetens mikrosociologiska gränser
Anna Taban-Franz
6. Att komma in i svensk hälso- och sjukvård. Ömsesidighet och kapital i ett introduktionsprogram för utlandsutbildade läkare
Katarina Mozetic
7. Att vara högutbildad och flykting. Erfarenheter hos utomeuropeiska läkare som kom till Sverige som flyktingar
Paula Mulinari
8. Stolthet och fördomar. Vad krävs för att bli en riktig läkare?
Nataliya Berbyuk Lindström
9. Utrikesfödda läkare i Sverige. Interkulturell kommunikation på arbetsplatsen
Katarzyna Wolanik Boström & Magnus Öhlander
10. Yrkesvardag mellan friktion och integration. Polskfödda läkare i Sverige
Maja Povrzanovic Frykman & Katarina Mozetic
11. Vikten av vänner. Utländska läkare berättar om livet i Sverige
Helena Pettersson
12. Släktskap genom mobilitet och vetenskaplig praktik
Erik Olsson, Alireza Behtoui & Hege Høyer Leivestad
13. Karriär på spel. Socialt kapital och karriärer för disputerade migranter i den svenska högskolan
Li Bennich-Björkman & Branka Likic-Brboric
14. Svensk integrationspolitik och integration i Sverige. Hur har det gått för 1990-talets högutbildade flyktingar från Bosnien och Hercegovina?
9789179243081 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175042992
- Titel
- Det hotade universitetet
- Författare
- Ahlbäck Öberg, Shirin
- Förlag
- Dialogos
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 282 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 210 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sedan det moderna forskningsuniversitetet såg dagens ljus för två hundra år sen har forskning och vetenskap gjort bevisligen världen bättre. Kunskap, kreativitet, kritik och kollegialitet har utgjort nyckel till denna exempellösa framgång. Akademins framgång har dock inte vilat på en demokratisk-politisk logik som genomsyrar dagens samhälle, utan på en parallell och alldeles egen verklighet där forskarna i sitt sökande har drivits av sitt engagemang och sin nyfikenhet. När denna anda får råda inom vetenskapen blir det också bra för samhället i stort. Men i dagens projektsamhälle med sina krav på en kortsiktig resultatleverans framstår akademins sätt att fungera som provocerande. Hur kunde det bli så och vad gör vi åt det? I denna bok söker ett antal engagerade forskare, tidigare universitetsrektorer och ämbetsmän svar på dessa frågor. De är förskräckta över en utveckling där djup kunskap, vildsint kreativitet, kritiska samtal och kollegialt ansvar kastas på sophögen, denna utveckling får inte fortsätta! Då rycker vi undan mattan för mänskliga framsteg och ett civiliserat samhälle. Vi måste försvara de värden som akademin står på sedan lång tid tillbaka - inte för att de är traditionella, utan för att de är de modernaste vi har.
9789175042992 -
Allt som tänkas kan : 29 ingångar till vetens...
Förlagsny häftad bok.
Makadam förlag. 1 uppl. 20101026. 164 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170610837
- Titel
- Allt som tänkas kan - 29 ingångar till vetenskapens villkor
- Författare
- Bennich-Björkman, Li
- Förlag
- Makadam
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I årsboken 2010 skärskådas vetenskapens villkor, från reflekterade vetenskapshistoria till framåtblickande forskningspolitik, från tangentbordspolitik till universitetsrevolutioner.
9789170610837 -
Termen litteratur i svenskan 1750-1850
Häftad bok. Meddelanden utgivna av Avdelningen för litteratursociologi vid Litteraturhistoriska institutionen i Uppsala 4. 1970. 140 sidor.
Gott skick. Bakre omslaget ojämnt blekt. Smutstitelbladet med två småfläckar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMeddelanden utgivna av Avdelningen för litteratursociologi vid Litteraturhistoriska institutionen i Uppsala 4 -
Sörja ett liv, leva ett annat : om flyktingen...
Inbunden bok. Appell Förlag. 2017. 257 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198327571
- Titel
- Sörja ett liv, leva ett annat : om flyktingens mörker och ljus
- Författare
- Bennich-Björkman, Li
- Förlag
- Appell Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 257 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 185 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 435 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Flyktingfrågan, invandringen och integrationen är vår tids stora politiska angelägenhet. Trots detta är det som om flyktingarna förblir anonyma. Min mamma var en av de tusentals som flydde över Östersjön från Estland krigshösten 1944. Hela livet har jag velat förstå henne, och vad som händer inuti en människa som tvingas lämna ett liv bakom sig för att bygga upp ett nytt. Min bok handlar om två av de största flyktinggrupperna som kommit till Sverige – esterna 1944 och bosnierna 1992 och 1993 – och om många andra flyktingar i världen. Den gläntar på dörren till flyktingens existentiella livsvärld. Trots den stora sorg som det innebär att lämna ett liv förmår många till slut leva ett annat.” Li Bennich-Björkman är professor i statskunskap.
Appell Förlag 9789198327571 -
Tvärsnitt - 4/1998 - Humanistisk och samhälls...
Tidning, tidskrift. 1998. 64 sidor.
Gott skick. En samling av forskningsessäer som utforskar olika ämnen inom historia, poesi, samhällsdebatt och forskningsmetodik. | Tvärsnitt : humanistisk och samhällsvetenskaplig forskning, | Tidskrift. 4:o (26-35 cm i höjd) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Tvärsnitt - 1/1999 - Humanistisk och samhälls...
Tidning, tidskrift. 1999. 64 sidor.
Gott skick. En samling av forskningsessäer som utforskar olika ämnen inom historia, poesi, samhällsdebatt och forskningsmetodik. | Tvärsnitt : humanistisk och samhällsvetenskaplig forskning, | Tidskrift. 4:o (26-35 cm i höjd) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Tvärsnitt - 2/1999 - Humanistisk och samhälls...
Tidning, tidskrift. 1999. 64 sidor.
Gott skick. En samling av forskningsessäer som utforskar olika ämnen inom historia, poesi, samhällsdebatt och forskningsmetodik. | Tvärsnitt : humanistisk och samhällsvetenskaplig forskning, | Tidskrift. 4:o (26-35 cm i höjd) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Tvärsnitt - 1/2000 - Humanistisk och samhälls...
Tidning, tidskrift. 2000. 64 sidor.
Gott skick. En samling av forskningsessäer som utforskar olika ämnen inom historia, poesi, samhällsdebatt och forskningsmetodik. | Tvärsnitt : humanistisk och samhällsvetenskaplig forskning, | Tidskrift. 4:o (26-35 cm i höjd) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Tvärsnitt - 2/2000 - Humanistisk och samhälls...
Tidning, tidskrift. 2000. 64 sidor.
Gott skick. En samling av forskningsessäer som utforskar olika ämnen inom historia, poesi, samhällsdebatt och forskningsmetodik. | Tvärsnitt : humanistisk och samhällsvetenskaplig forskning, | Tidskrift. 4:o (26-35 cm i höjd) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Tvärsnitt - 3/2000 - Humanistisk och samhälls...
Tidning, tidskrift. 2000. 64 sidor.
Gott skick. En samling av forskningsessäer som utforskar olika ämnen inom historia, poesi, samhällsdebatt och forskningsmetodik. | Tvärsnitt : humanistisk och samhällsvetenskaplig forskning, | Tidskrift. 4:o (26-35 cm i höjd) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Sjukt Stressad - En liten handbok i att hante...
Häftad bok.
Gott skick. Psykologiguiden 2015. 125s. Boken riktar sig till dig som känner att du är alltför stressad i din vardag och som behöver hjälp med att förändra din situation. Boken får du kortfattad och lättillgänglig information om hur stress fungerar och erbjuds också läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Litteraturens vägar : litteratursociologiska...
Häftad bok. Hedemora : Gidlund. 357 sidor.
Mycket gott skick. En vänbok tillägnad en av den svenska litteraturforskningens ledande gestalter med bidrag av: Lars Lönnroth, Ult Boëthius, Lena Kåreland, Sonja Svensson, Ivar-Lo Johansson m. fl. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178441082
- Titel
- Litteraturens vägar : litteratursociologiska studier tillägnade Lars Furuland
- Författare
- Furuland, Lars - Bennich-Björkman, Bo - Johannesson, Eric - Svensson, Sonja
- Förlag
- Hedemora : Gidlund
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Hedemora : Gidlund 9789178441082 -
Sjukt stressad - enkla vägar till en lugnare...
Inbunden bok. 2025. 149 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180066723
- Titel
- Sjukt stressad - enkla vägar till en lugnare vardag
- Författare
- Bennich, Anna
- Förlag
- Bazar
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 0 x 200 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ringer du samtal när du springer till bussen?Läser du sms när du promenerar?Eller har du på sista tiden blivit väldigt otålig och arg i köer och i trafiken?Då är det dags att stanna upp och förändra ditt stressiga liv. Stressrelaterade besvär är den vanligaste orsaken till att vi inte orkar med vår vardag. Ansvaret vilar på varje individ att hitta en balans mellan uppvarvning och återhämtning. Men hur får man till det bland krav, tidsbrist, kontrollförlust och vår möjlighet att vara aktiva i stort sett dygnet runt? Här får du enkla tips och konkreta övningar för att hantera stressen och hitta mer lugn i vardagen.Sjukt stressad är en hjälpsam liten bok skriven av psykologen och psykoterapeuten Anna Bennich som enkelt beskriver vad stress är och vad du kan göra åt den. Snabbare, enklare och mycket billigare än terapi.Anna Bennich är leg. psykolog, leg. psykoterapeut och författare. Hon arbetar i egen verksamhet i Stockholm, där hon driver en mottagning såväl för enskilda personer som för par. Hon anlitas regelbundet som expert i psykologiska frågor och på relationer i TV4 Nyhetsmorgon och Dagens Nyheter. Hon har skrivit böckerna Vägen genom skilsmässan, Att vinna över ensamheten, Sommarstugan och Att försvinna sig. Hon har nominerats till Stora Psykologpriset samt Årets Talare för sin förmåga att nå ut med psykologisk kunskap på ett vardagsnära och inte sällan humoristiskt sätt. År 2020 var hon sommarpratare i Sveriges Radio.[Bokinfo]
9789180066723 -
Sjukt stressad - enkla vägar till en lugnare...
Inbunden bok. 2025. 149 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180066723
- Titel
- Sjukt stressad - enkla vägar till en lugnare vardag
- Författare
- Bennich, Anna
- Förlag
- Bazar
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 0 x 200 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ringer du samtal när du springer till bussen?Läser du sms när du promenerar?Eller har du på sista tiden blivit väldigt otålig och arg i köer och i trafiken?Då är det dags att stanna upp och förändra ditt stressiga liv. Stressrelaterade besvär är den vanligaste orsaken till att vi inte orkar med vår vardag. Ansvaret vilar på varje individ att hitta en balans mellan uppvarvning och återhämtning. Men hur får man till det bland krav, tidsbrist, kontrollförlust och vår möjlighet att vara aktiva i stort sett dygnet runt? Här får du enkla tips och konkreta övningar för att hantera stressen och hitta mer lugn i vardagen.Sjukt stressad är en hjälpsam liten bok skriven av psykologen och psykoterapeuten Anna Bennich som enkelt beskriver vad stress är och vad du kan göra åt den. Snabbare, enklare och mycket billigare än terapi.Anna Bennich är leg. psykolog, leg. psykoterapeut och författare. Hon arbetar i egen verksamhet i Stockholm, där hon driver en mottagning såväl för enskilda personer som för par. Hon anlitas regelbundet som expert i psykologiska frågor och på relationer i TV4 Nyhetsmorgon och Dagens Nyheter. Hon har skrivit böckerna Vägen genom skilsmässan, Att vinna över ensamheten, Sommarstugan och Att försvinna sig. Hon har nominerats till Stora Psykologpriset samt Årets Talare för sin förmåga att nå ut med psykologisk kunskap på ett vardagsnära och inte sällan humoristiskt sätt. År 2020 var hon sommarpratare i Sveriges Radio.[Bokinfo]
9789180066723 -
Mikrovanor : de minimala förändringarna som g...
Inbunden bok. Volante. 1 uppl. 2020. 365 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Boken är oläst men omslaget har fått en skada, se bilden.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179650216
- Titel
- Mikrovanor : de minimala förändringarna som ger maximala resultat
- Författare
- Fogg, BJ
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 365 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 822 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En New York Times bästsäljare som på riktigt har kraften att förändra ditt liv.Världens kanske absolut främsta expert på hur vi skapar vanor visar hur du kan få ett gladare, hälsosammare, lärorikare och mer funktionellt liv: genom att börja på mikronivå. BJ Fogg är på sätt och vis mannen som fått oss alla att sitta med näsan över våra mobiltelefoner, för många av Silicon Valleys mest framgångsrika och dominerande företagare har gått hans kurser i beteendedesign på Stanford eller någon av hans många boot camps. I Mikrovanor : De minimala förändringarna som ger maximala resultat redogör han för hur vi faktiskt ska kunna förbättra våra liv. Hemligheten (eller snarare tekniken) är att börja på lägsta möjliga nivå och här visar han övertygande hur vi ska gå till väga. Och hans teknik är förstås fullt applicerbar om du exempelvis vill använda mobiltelefonen mindre.
Volante 1 9789179650216 -
Vägen genom skilsmässan : att hantera en förl...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2016. 150 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Ett vikmärke
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127144620
- Titel
- Vägen genom skilsmässan - att hantera en förlorad kärleksrelation
- Författare
- Bennich, Anna
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 150 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Separationer är så vanliga att vi idag knappt lyfter på ögonbrynet när vi hör om andras skilsmässor. Att det är vanligt gör det inte mindre svårt: för varje splittrad relation finns ett antal människor som ska gå vidare med sina liv.
Vad gör en separation med identiteten? Hur förhåller vi oss till den här typen av kris? Hur djupt rotad är föreställningen om hur vi ska leva våra liv och vad som är ett misslyckande?
Anna Bennich Karlstedt vill med sin bok ge en större förståelse och acceptans för hur en separation påverkar oss och hur vi kan göra för att ta oss igenom den. Hon använder sig av de kunskaper som idag finns om kris och krishantering, den senaste forskningen kring separationer – och av klienters, vänners och egna erfarenheter av att gå igenom en separation.
Vägen genom skilsmässan ger ett fördjupat perspektiv av vad en separation innebär i form av förlust, kris och stress, och praktisk hantering av detta psykologiskt.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127144620 -
Robert Smithson : retrospective, works 1955-1...
Inbunden bok. Ishøj : Arken Museum of Modern Art. 1999. 304 sidor.
Mycket gott skick. med hemmagjord praktisk snodd
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9788778750204
- Titel
- Robert Smithson - retrospective, works 1955-1973 : [exhibition], The National Museum of Contemporary Art Oslo/Museet for Samtidskunst, [27.2-2.5.1999,], Modern Museum Stockholm/Moderna museet, [19.6-12.9.1999], Arken Museum of Modern Art Ishøj/Arken, [1.1
- Författare
- Smithson, Robert
- Förlag
- Arken Museum of Modern Art
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 303 sidor
- Språk
- English
Ishøj : Arken Museum of Modern Art 9788778750204 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKHarlequin 9789164051899 -
Att försvinna sig : En mor och dotters berätt...
Inbunden bok.
Nyskick. En gripande berättelse om kampen mot anorexi och överlevnad, skildrad genom parallella dagböcker. | Bazar Förlag, Utg. 2024 | Förlagsband. 8:o (135x196 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180065962
- Titel
- Att försvinna sig : En mor och dotters berättelse om anorexia
- Författare
- Bennich, Signe
- Förlag
- Bazar Förlag
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 327 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 196 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 339 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Signe i tidiga tonår drabbas av anorexia sker det relativt smygande, utan att hon själv riktigt förstår vad som händer. Samtidigt som hon kämpar mot sina demoner tror hennes mamma, Anna, att den ångest som ibland blir synlig handlar om stress och höga prestationskrav. När ätstörningen väl kommer till ytan börjar bådas kamp för Signes överlevnad – och under några år skriver de parallella dagböcker.I Signes dagboksanteckningar får vi följa sjukdomsförloppet och hur anorexin drar henne allt längre bort från livet. I Annas dagbok hanteras en mammas rädsla, oro och ovisshet, skulden hon känner och hur sjukdomen påverkar resten av familjen. Att skriva dagbok blir för dem båda en strategi för att sortera i omtumlande tankar och känslor.Dagböckerna är i efterhand sammanflätade i ett kronologiskt vågspel och tar oss genom sjukdomstiden från två perspektiv. Anteckningarna har kompletterats med några återkommande tillbakablickar, reflektioner och lärdomar som kommit ur processen. Boken ger oss några svar, ökad kunskap och förhoppningsvis en hel del tröst och hopp.
9789180065962 -
Att vinna över ensamheten : Psykologens bästa...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2019. 191 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Skyddsomslaget har solblekt rygg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113096254
- Titel
- Att vinna över ensamheten
- Författare
- Bennich, Anna
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 336 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi talar sällan om det, men vi är många som kan känna oss ensamma. Det kan vara en faktisk avsaknad av social samvaro eller en känsla av att inte bli sedd, förstådd och bekräftad av de människor man har runt omkring sig.
Ensamhet bör beskrivas som en av vår tids folksjukdomar. Vi har skapat ett samhälle som fokuserar på individen oavsett hur det får oss att må, och inte sällan blir kostnaden stress, ensamhet och en känsla av tomhet. Samtidigt står såväl samhället som den drabbade ofta handfallna när det kommer till att åtgärda problemet. Hur gör man egentligen för att få nya vänner? Hur lever man med någon, och inte bara bredvid? Hur vågar man ta de där viktiga små stegen till en förändrad livssituation med större gemenskap?
Anna Bennich, leg psykolog och leg psykoterapeut, möter många människor som kämpar med olika former av ensamhet. Här beskriver hon tillståndets olika uttryck, orsaker och effekter. Hon lyfter fram den senaste forskningen om relationernas betydelse för vår hälsa och ger handfasta tips och strategier för hur vi kan öka och fördjupa relationerna i våra liv. Hon lyfter även frågan om allas vårt gemensamma ansvar för att se och finnas till för varandra.
Norstedts 1 9789113096254 -
Vägen genom skilsmässan : att hantera en förl...
Förlagsny pocketbok.
Natur & Kultur. 1 uppl. 2020. 150 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127827134
- Titel
- Vägen genom skilsmässan : att hantera en förlorad kärleksrelation
- Författare
- Bennich Karlstedt, Anna
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 150 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 94 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Separationer är så vanliga att vi idag knappt lyfter på ögonbrynet när vi hör om andras skilsmässor. Att det är vanligt gör det inte mindre svårt: för varje splittrad relation finns ett antal människor som ska gå vidare med sina liv. Vad gör en separation med identiteten? Hur förhåller vi oss till den här typen av kris? Hur djupt rotad är föreställningen om hur vi ska leva våra liv och vad som är ett misslyckande? Anna Bennich Karlstedt vill med sin bok ge en större förståelse och acceptans för hur en separation påverkar oss och hur vi kan göra för att ta oss igenom den. Hon använder sig av de kunskaper som idag finns om kris och krishantering, den senaste forskningen kring separationer – och av klienters, vänners och egna erfarenheter av att gå igenom en separation. Vägen genom skilsmässan ger ett fördjupat perspektiv av vad en separation innebär i form av förlust, kris och stress, och praktisk hantering av detta psykologiskt.
9789127827134 -
Tiny Habits: The Small Changes That Change Ev...
Förlagsny häftad bok.
HarperCollins UK Publishers. 2021. 320 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9780358362777
- Titel
- Tiny habits - the small changes that change everything
- Författare
- Fogg, B. J
- Förlag
- Mariner Books, Houghton Mifflin Harcourt
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 306 sidor
- Bandtyp
- (paperback
- Mått
- 0 x 230 mm
- Språk
- English
- Baksidestext
- A habit expert from Stanford University shares his breakthrough method for building habits quickly and easily. With Tiny Habits you'll increase productivity by tapping into positive emotions to create a happier and healthier life. Dr. Fogg's new and extremely practical method picks up where Atomic Habits left off. BJ FOGG is here to change your life--and revolutionize how we think about human behavior. Based on twenty years of research and Fogg's experience coaching more than 40,000 people, Tiny Habits cracks the code of habit formation. With breakthrough discoveries in every chapter, you'll learn the simplest proven ways to transform your life. Fogg shows you how to feel good about your successes instead of bad about your failures. This proven, step-by-step guide will help you design habits and make them stick through positive emotion and celebrating small successes. Whether you want to lose weight, de-stress, sleep better, or be more productive each day, Tiny Habits makes it easy to achieve--by starting small.
9780358362777 -
Att vinna över ensamheten : psykologens bästa...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2019. 191 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113096254
- Titel
- Att vinna över ensamheten
- Författare
- Bennich, Anna
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 336 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi talar sällan om det, men vi är många som kan känna oss ensamma. Det kan vara en faktisk avsaknad av social samvaro eller en känsla av att inte bli sedd, förstådd och bekräftad av de människor man har runt omkring sig.
Ensamhet bör beskrivas som en av vår tids folksjukdomar. Vi har skapat ett samhälle som fokuserar på individen oavsett hur det får oss att må, och inte sällan blir kostnaden stress, ensamhet och en känsla av tomhet. Samtidigt står såväl samhället som den drabbade ofta handfallna när det kommer till att åtgärda problemet. Hur gör man egentligen för att få nya vänner? Hur lever man med någon, och inte bara bredvid? Hur vågar man ta de där viktiga små stegen till en förändrad livssituation med större gemenskap?
Anna Bennich, leg psykolog och leg psykoterapeut, möter många människor som kämpar med olika former av ensamhet. Här beskriver hon tillståndets olika uttryck, orsaker och effekter. Hon lyfter fram den senaste forskningen om relationernas betydelse för vår hälsa och ger handfasta tips och strategier för hur vi kan öka och fördjupa relationerna i våra liv. Hon lyfter även frågan om allas vårt gemensamma ansvar för att se och finnas till för varandra.
Norstedts 1 9789113096254 -
Blekings fanerogamer och kärlkryptogamer
Häftad bok. J.A. Krooks Bokhandel, Karlskrona. 1921. 202 sidor.
Gott skick. Osprättad fransig solblekt utvikbar karta
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKJ.A. Krooks Bokhandel, Karlskrona -
Att vinna över ensamheten : psykologens bästa...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2019. 191 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113096254
- Titel
- Att vinna över ensamheten
- Författare
- Bennich, Anna
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 336 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi talar sällan om det, men vi är många som kan känna oss ensamma. Det kan vara en faktisk avsaknad av social samvaro eller en känsla av att inte bli sedd, förstådd och bekräftad av de människor man har runt omkring sig.
Ensamhet bör beskrivas som en av vår tids folksjukdomar. Vi har skapat ett samhälle som fokuserar på individen oavsett hur det får oss att må, och inte sällan blir kostnaden stress, ensamhet och en känsla av tomhet. Samtidigt står såväl samhället som den drabbade ofta handfallna när det kommer till att åtgärda problemet. Hur gör man egentligen för att få nya vänner? Hur lever man med någon, och inte bara bredvid? Hur vågar man ta de där viktiga små stegen till en förändrad livssituation med större gemenskap?
Anna Bennich, leg psykolog och leg psykoterapeut, möter många människor som kämpar med olika former av ensamhet. Här beskriver hon tillståndets olika uttryck, orsaker och effekter. Hon lyfter fram den senaste forskningen om relationernas betydelse för vår hälsa och ger handfasta tips och strategier för hur vi kan öka och fördjupa relationerna i våra liv. Hon lyfter även frågan om allas vårt gemensamma ansvar för att se och finnas till för varandra.
Norstedts 1 9789113096254
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
