-
Möten med Fröding : sex uppsatser
Inbunden bok. Karlstad : Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form. 2008.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Fint omslag men lite buckligt. Fin inlaga!
Har över 1100 böcker. Köp fler av mina böcker för samfrakt!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197630047
- Titel
- Möten med Fröding - sex uppsatser
- Författare
- Nordmark, Dag - Zillén, Erik - Jonsson, Eva - Hedman, Anders - Engelbrektsson, Anders - Rühling, Lutz - Nordmark, Dag - Gustaf Fröding-sällskapet
- Förlag
- Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm
- Språk
- Svenska
Karlstad : Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form 9789197630047 -
Tänk om jag är sjuk! Fri från hälsoångest med...
Inbunden bok. Stockholm, Natur & kultur. 2016. 239 sidor.
Mycket gott skick. Förlagets pappband. Mindre veck i övre hörnet på sid. 33. Obetydligt tilltryckt ryggfot, annars fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127817944
- Titel
- Tänk om jag är sjuk! - fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Hedman, Erik
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ibland oroa sig för sin hälsa är vanligt. Men hälsoångest handlar om en överdriven rädsla för att ha eller utveckla en allvarlig sjukdom som håller i sig över en längre tid, och som påverkar livskvaliteten negativt. Om du upplever att din oro för kroppsliga symptom eller sjukdomar tar över ditt liv och hindrar dig i din vardag, är behandlingen i den här boken rätt för dig.
Under tolv veckor får du lära dig
- vad hälsoångest är och vad den beror på
- ett nytt förhållningssätt till orostankar
- att bättre hantera de situationer som väcker oro och hälsoångest
- att inte låta hälsoångest styra vad du väljer att göra i ditt liv.
Behandlingen bygger på kognitiv beteendeterapi som har gott stöd vid hälsoångest, och just denna självhjälpsbok har i vetenskapliga studier visat sig effektiv för att minska hälsooro.
Tänk om jag är sjuk är en självhjälpsmanual men kan med fördel även användas av terapeuter som vill lära sig KBT vid hälsoångest.
Boken innehåller ett rikt arbetsmaterial med fallbeskrivningar, formulär och praktiska övningar. På webbsidan www.nok.se/halsoangest kan du skriva ut övningsblad och registreringsblanketter som hör till behandlingen.
Författarna är verksamma vid Karolinska Institutet, förutom Peter Leiler som arbetar bland annat inom elevhälsan i Östersund.
Erik Hedman är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, med.dr och docent.
Johanna Linde är leg. psykolog och leg. psykoterapeut.
Peter Leiler är leg. psykolog.
Erik Andersson är leg. psykolog och med.dr.
Erland Axelsson är leg. psykolog och doktorand.
Brjánn Ljótsson är leg. psykolog, med.dr och docent.
Stockholm, Natur & kultur 9789127817944 -
Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest m...
Förlagsny inbunden bok.
Natur & Kultur Läromedel och Akademi. 1 uppl. 20161019. 239 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127817944
- Titel
- Tänk om jag är sjuk! - fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Hedman, Erik
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ibland oroa sig för sin hälsa är vanligt. Men hälsoångest handlar om en överdriven rädsla för att ha eller utveckla en allvarlig sjukdom som håller i sig över en längre tid, och som påverkar livskvaliteten negativt. Om du upplever att din oro för kroppsliga symptom eller sjukdomar tar över ditt liv och hindrar dig i din vardag, är behandlingen i den här boken rätt för dig.
Under tolv veckor får du lära dig
- vad hälsoångest är och vad den beror på
- ett nytt förhållningssätt till orostankar
- att bättre hantera de situationer som väcker oro och hälsoångest
- att inte låta hälsoångest styra vad du väljer att göra i ditt liv.
Behandlingen bygger på kognitiv beteendeterapi som har gott stöd vid hälsoångest, och just denna självhjälpsbok har i vetenskapliga studier visat sig effektiv för att minska hälsooro.
Tänk om jag är sjuk är en självhjälpsmanual men kan med fördel även användas av terapeuter som vill lära sig KBT vid hälsoångest.
Boken innehåller ett rikt arbetsmaterial med fallbeskrivningar, formulär och praktiska övningar. På webbsidan www.nok.se/halsoangest kan du skriva ut övningsblad och registreringsblanketter som hör till behandlingen.
Författarna är verksamma vid Karolinska Institutet, förutom Peter Leiler som arbetar bland annat inom elevhälsan i Östersund.
Erik Hedman är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, med.dr och docent.
Johanna Linde är leg. psykolog och leg. psykoterapeut.
Peter Leiler är leg. psykolog.
Erik Andersson är leg. psykolog och med.dr.
Erland Axelsson är leg. psykolog och doktorand.
Brjánn Ljótsson är leg. psykolog, med.dr och docent.
9789127817944 -
Internetbaserad psykologisk behandling : Evid...
Inbunden bok. Natur & Kultur Läromedel och Akademi. 1 uppl. 2014. 216 sidor.
Hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127132962
- Titel
- Internetbaserad psykologisk behandling - evidens, indikation och praktiskt genomförande
- Författare
- Hedman, Erik
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Internetbaserad psykologisk behandling ökar tillgängligheten till vård med god effekt och bidrar samtidigt till förståelsen för vad som är verksamt i psykoterapi. Bokens författare är pionjärer inom området, och delar här med sig av sin erfarenhet från både forskning och klinisk verksamhet. De berättar vad som är centralt vid internetbehandling ur ett terapeutiskt såväl som juridiskt och tekniskt perspektiv: Hur avgör man vilka klienter som är lämpliga? Hur sker kontakten mellan terapeut och klient på ett säkert sätt? Vad utmärker en bra internetbehandlare?
De går även igenom de kliniska program som utvecklats för olika ångestsyndrom, depression och beteendemedicinska problem samt evidensläget för respektive diagnos.
Boken vänder sig till studerande och yrkesverksamma inom psykoterapi, psykiatri och primärvård.
Natur & Kultur Läromedel och Akademi 1 9789127132962 -
KBT inom psykiatrin
Inbunden bok.
Gott skick. Natur & Kultur Läromedel. uppl.2:3. 2017. 424 s. bruksslitage, skav och märken på pärm, inlaga i fint skick, fläckad i nederkant på boksnitt och lite på pärmen, syns inte i inlagan. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127135604
- Titel
- KBT inom psykiatrin
- Författare
- Öst, Lars-Göran
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 424 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 33 mm
- Vikt
- 1040 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här beskrivs hur KBT kan tillämpas vid de vanligaste psykiatriska tillstånden. I denna uppdaterade och utvidgade utgåva har nya kapitel tillkommit, bland annat om fallformulering, spelberoende, internetbehandling samt KBT och psykofarmaka.Boken inleds med en genomgång av den teoretiska bakgrunden till KBT samt en beskrivning av hur beteendeanalys och KBT-baserad fallformulering går till. De diagnoser som sedan tas upp är specifik fobi, social fobi, paniksyndrom, generaliserat ångestsyndrom, tvångssyndrom, posttraumatiskt stressyndrom, depression, bipolärt syndrom, schizofreni, ätstörningar, sömnstörningar, borderline personlighetsstörning, självskadande beteende, alkohol- och drogberoende samt spelberoende. För varje tillstånd beskrivs hur KBT-modellen och beteendeanalysen kan se ut, samt hur behandlingen går till. I bokens sista kapitel redovisas det empiriska stödet för KBT vid de olika tillstånden.KBT inom psykiatrin vänder sig till studerande på grundutbildningar inom psykoterapi och även till yrkesverksamma psykoterapeuter.Kapitelförfattarna är framstående kliniker och forskare samt experter inom respektive område. Bokens redaktör Lars-Göran Öst är professor emeritus i klinisk psykologi vid Psykologiska institutionen, Stockholms universitet.Läs även gärna KBT inom barn- och ungdomspsykiatrin (2017, andra utgåvan) under redaktion av Lars-Göran Öst.
9789127135604 -
Möten med Fröding : sex uppsatser
Inbunden bok. Karlstad : Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form. 2008. 216 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Oläst
Hylla 10Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197630047
- Titel
- Möten med Fröding - sex uppsatser
- Författare
- Nordmark, Dag - Zillén, Erik - Jonsson, Eva - Hedman, Anders - Engelbrektsson, Anders - Rühling, Lutz - Nordmark, Dag - Gustaf Fröding-sällskapet
- Förlag
- Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm
- Språk
- Svenska
Karlstad : Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form 9789197630047 -
Finnkampen. Ett sekel, två länder
Inbunden bok. Friidrottsförlaget. 2025. 200 sidor.
Nära nyskick. Om landskampen i friidrott mellan Finland och Sverige under 100 år
Stort format, rikt illustrerad
Helt oskadat skickInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789199039404
- Titel
- Finnkampen - ett sekel, två länder: historien, bilderna, resultaten
- Författare
- Hedman, Jonas
- Förlag
- Friidrottsförlaget
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 200 sidor
- Språk
- Svenska
Friidrottsförlaget 9789199039404 -
Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest m...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2016. 239 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127817944
- Titel
- Tänk om jag är sjuk! - fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Hedman, Erik
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ibland oroa sig för sin hälsa är vanligt. Men hälsoångest handlar om en överdriven rädsla för att ha eller utveckla en allvarlig sjukdom som håller i sig över en längre tid, och som påverkar livskvaliteten negativt. Om du upplever att din oro för kroppsliga symptom eller sjukdomar tar över ditt liv och hindrar dig i din vardag, är behandlingen i den här boken rätt för dig.
Under tolv veckor får du lära dig
- vad hälsoångest är och vad den beror på
- ett nytt förhållningssätt till orostankar
- att bättre hantera de situationer som väcker oro och hälsoångest
- att inte låta hälsoångest styra vad du väljer att göra i ditt liv.
Behandlingen bygger på kognitiv beteendeterapi som har gott stöd vid hälsoångest, och just denna självhjälpsbok har i vetenskapliga studier visat sig effektiv för att minska hälsooro.
Tänk om jag är sjuk är en självhjälpsmanual men kan med fördel även användas av terapeuter som vill lära sig KBT vid hälsoångest.
Boken innehåller ett rikt arbetsmaterial med fallbeskrivningar, formulär och praktiska övningar. På webbsidan www.nok.se/halsoangest kan du skriva ut övningsblad och registreringsblanketter som hör till behandlingen.
Författarna är verksamma vid Karolinska Institutet, förutom Peter Leiler som arbetar bland annat inom elevhälsan i Östersund.
Erik Hedman är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, med.dr och docent.
Johanna Linde är leg. psykolog och leg. psykoterapeut.
Peter Leiler är leg. psykolog.
Erik Andersson är leg. psykolog och med.dr.
Erland Axelsson är leg. psykolog och doktorand.
Brjánn Ljótsson är leg. psykolog, med.dr och docent.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127817944 -
Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest m...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2016. 239 sidor.
Nära nyskick. oläst men pärmen med lite reporr
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127817944
- Titel
- Tänk om jag är sjuk! - fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Hedman, Erik
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ibland oroa sig för sin hälsa är vanligt. Men hälsoångest handlar om en överdriven rädsla för att ha eller utveckla en allvarlig sjukdom som håller i sig över en längre tid, och som påverkar livskvaliteten negativt. Om du upplever att din oro för kroppsliga symptom eller sjukdomar tar över ditt liv och hindrar dig i din vardag, är behandlingen i den här boken rätt för dig.
Under tolv veckor får du lära dig
- vad hälsoångest är och vad den beror på
- ett nytt förhållningssätt till orostankar
- att bättre hantera de situationer som väcker oro och hälsoångest
- att inte låta hälsoångest styra vad du väljer att göra i ditt liv.
Behandlingen bygger på kognitiv beteendeterapi som har gott stöd vid hälsoångest, och just denna självhjälpsbok har i vetenskapliga studier visat sig effektiv för att minska hälsooro.
Tänk om jag är sjuk är en självhjälpsmanual men kan med fördel även användas av terapeuter som vill lära sig KBT vid hälsoångest.
Boken innehåller ett rikt arbetsmaterial med fallbeskrivningar, formulär och praktiska övningar. På webbsidan www.nok.se/halsoangest kan du skriva ut övningsblad och registreringsblanketter som hör till behandlingen.
Författarna är verksamma vid Karolinska Institutet, förutom Peter Leiler som arbetar bland annat inom elevhälsan i Östersund.
Erik Hedman är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, med.dr och docent.
Johanna Linde är leg. psykolog och leg. psykoterapeut.
Peter Leiler är leg. psykolog.
Erik Andersson är leg. psykolog och med.dr.
Erland Axelsson är leg. psykolog och doktorand.
Brjánn Ljótsson är leg. psykolog, med.dr och docent.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127817944 -
Internetbaserad psykologisk behandling : Evid...
Häftad bok. Natur & Kultur Läromedel. 1 uppl. 2014. 216 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127132962
- Titel
- Internetbaserad psykologisk behandling - evidens, indikation och praktiskt genomförande
- Författare
- Hedman, Erik
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Internetbaserad psykologisk behandling ökar tillgängligheten till vård med god effekt och bidrar samtidigt till förståelsen för vad som är verksamt i psykoterapi. Bokens författare är pionjärer inom området, och delar här med sig av sin erfarenhet från både forskning och klinisk verksamhet. De berättar vad som är centralt vid internetbehandling ur ett terapeutiskt såväl som juridiskt och tekniskt perspektiv: Hur avgör man vilka klienter som är lämpliga? Hur sker kontakten mellan terapeut och klient på ett säkert sätt? Vad utmärker en bra internetbehandlare?
De går även igenom de kliniska program som utvecklats för olika ångestsyndrom, depression och beteendemedicinska problem samt evidensläget för respektive diagnos.
Boken vänder sig till studerande och yrkesverksamma inom psykoterapi, psykiatri och primärvård.
Natur & Kultur Läromedel 1 9789127132962 -
Jules Verne Magasinet 396
Häftad bok. Delta Förlags AB. 1 uppl. 1982. 128 sidor.
ISBN 9172283076
Mycket gott skick. Oläst exemplar i mycket gott skick. Svag vikning på omslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Delta Förlags AB 1 9172283076 -
Sjörövarsöndag (Pixi)
Häftad bok. Bonnier Carlsen. 2009.
Nära nyskick. Inga anmärkningar. Litet format.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163865459
- Titel
- Sjörövarsöndag
- Författare
- Hedman, Per Erik
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2009
- Mått
- 0 x 100 mm
- Språk
- Svenska
Bonnier Carlsen 9789163865459 -
Skolpriset Spira 2003 - Inspiration för grund...
Häftad bok. Sveriges utbildningsradio . 2003. 79 sidor.
Nära nyskick. Format 25 x 21 cm Vikt 350 g.
Häftad bok med mjuka pärmar och invikta flikar, sv/v illustrerad med teckningar av Erik Hedman. Skandias skolpris i samarbete med Lärarnas Riksförbund, Lärarförbundet, Dagens Nyheter & Utbildningsradion. Skolpriset Spira är läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9125030000
- Titel
- Skolpriset Spira 2003 - inspiration för grundskolan : 16 prisbelönta idéer för utveckling i skolan
- Författare
- Hedman, Erik - Sveriges utbildningsradio - Skandia idéer för livet - Ord & vetande
- Förlag
- Sveriges utbildningsradio (UR
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 79 sidor
- Språk
- Svenska
Sveriges utbildningsradio 9125030000 -
SjörövarSöndag - Pixi 744
Häftad bok. Stockholm : Bonnier Carlsen. 1998.
Gott skick. BonnierCarlsen 744 1998, illustrerad;, ill av författaren, något veckig framsida, Pixi bok 744, 10x10 cm, hft
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163810441
- Titel
- Sjörövarsöndag
- Författare
- Hedman, Per Erik
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 1998
- Mått
- 0 x 100 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier Carlsen 9163810441 -
Allt hände i Aktuellt. 40 år på en nyhetsreda...
Inbunden bok. Sveriges Radios förlag Sveriges television. 1998.
Gott skick. Dekorerat pappband
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9152218066
- Titel
- Allt hände i Aktuellt - 40 år på en nyhetsredaktion
- Författare
- Larsson, Sören - Sveriges radio - Sveriges television
- Förlag
- Sveriges radio
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 230 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 210 mm
- Språk
- Svenska
Sveriges Radios förlag Sveriges television 9152218066 -
Möten med Fröding : sex uppsatser
Inbunden bok. Karlstad : Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form. 2008. 216 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hel & Ren. PZ.4
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197630047
- Titel
- Möten med Fröding - sex uppsatser
- Författare
- Nordmark, Dag - Zillén, Erik - Jonsson, Eva - Hedman, Anders - Engelbrektsson, Anders - Rühling, Lutz - Nordmark, Dag - Gustaf Fröding-sällskapet
- Förlag
- Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm
- Språk
- Svenska
Karlstad : Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form 9789197630047 -
Internetbaserad psykologisk behandling : evid...
Inbunden bok. Natur & Kultur Läromedel. 1 uppl. 2014. 215 sidor.
Nyskick. Oläst exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127132962
- Titel
- Internetbaserad psykologisk behandling - evidens, indikation och praktiskt genomförande
- Författare
- Hedman, Erik
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Internetbaserad psykologisk behandling ökar tillgängligheten till vård med god effekt och bidrar samtidigt till förståelsen för vad som är verksamt i psykoterapi. Bokens författare är pionjärer inom området, och delar här med sig av sin erfarenhet från både forskning och klinisk verksamhet. De berättar vad som är centralt vid internetbehandling ur ett terapeutiskt såväl som juridiskt och tekniskt perspektiv: Hur avgör man vilka klienter som är lämpliga? Hur sker kontakten mellan terapeut och klient på ett säkert sätt? Vad utmärker en bra internetbehandlare?
De går även igenom de kliniska program som utvecklats för olika ångestsyndrom, depression och beteendemedicinska problem samt evidensläget för respektive diagnos.
Boken vänder sig till studerande och yrkesverksamma inom psykoterapi, psykiatri och primärvård.
Natur & Kultur Läromedel 1 9789127132962 -
MÖTEN MED FRÖDING SEX UPPSATSER
Inbunden bok. Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form, Karlstad. 2008. 216 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. FÖRLAGSNY. GUSTAF FRÖDING-SÄLLSKAPETS SKRIFTSERIE XL. Ur bokens baksidestext: ”/…/ Att tolka Frödings texter utifrån kunskapen om hans biografi och att i hans diktning ständigt söka kopplingar till hans liv och erfarenheter riskerar att förenkla kompli läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197630047
- Titel
- Möten med Fröding - sex uppsatser
- Författare
- Nordmark, Dag - Zillén, Erik - Jonsson, Eva - Hedman, Anders - Engelbrektsson, Anders - Rühling, Lutz - Nordmark, Dag - Gustaf Fröding-sällskapet
- Förlag
- Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm
- Språk
- Svenska
Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form, Karlstad 9789197630047 -
Tänk om jag är sjuk! : Fri från hälsoångest m...
Inbunden bok.
Nyskick. Effektiv självhjälp vid hälsoångest med kognitiv beteendeterapi. Minska oro och ångest för att återta kontrollen över ditt liv. | Natur & Kultur Läromedel och Akademi, Utg. 2016 | Förlagsband. 8:o (175x245 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127817944
- Titel
- Tänk om jag är sjuk! - fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Hedman, Erik
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ibland oroa sig för sin hälsa är vanligt. Men hälsoångest handlar om en överdriven rädsla för att ha eller utveckla en allvarlig sjukdom som håller i sig över en längre tid, och som påverkar livskvaliteten negativt. Om du upplever att din oro för kroppsliga symptom eller sjukdomar tar över ditt liv och hindrar dig i din vardag, är behandlingen i den här boken rätt för dig.
Under tolv veckor får du lära dig
- vad hälsoångest är och vad den beror på
- ett nytt förhållningssätt till orostankar
- att bättre hantera de situationer som väcker oro och hälsoångest
- att inte låta hälsoångest styra vad du väljer att göra i ditt liv.
Behandlingen bygger på kognitiv beteendeterapi som har gott stöd vid hälsoångest, och just denna självhjälpsbok har i vetenskapliga studier visat sig effektiv för att minska hälsooro.
Tänk om jag är sjuk är en självhjälpsmanual men kan med fördel även användas av terapeuter som vill lära sig KBT vid hälsoångest.
Boken innehåller ett rikt arbetsmaterial med fallbeskrivningar, formulär och praktiska övningar. På webbsidan www.nok.se/halsoangest kan du skriva ut övningsblad och registreringsblanketter som hör till behandlingen.
Författarna är verksamma vid Karolinska Institutet, förutom Peter Leiler som arbetar bland annat inom elevhälsan i Östersund.
Erik Hedman är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, med.dr och docent.
Johanna Linde är leg. psykolog och leg. psykoterapeut.
Peter Leiler är leg. psykolog.
Erik Andersson är leg. psykolog och med.dr.
Erland Axelsson är leg. psykolog och doktorand.
Brjánn Ljótsson är leg. psykolog, med.dr och docent.
9789127817944 -
Möten med Fröding : sex uppsatser
Inbunden bok. Karlstad : Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form. 2008.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197630047
- Titel
- Möten med Fröding - sex uppsatser
- Författare
- Nordmark, Dag - Zillén, Erik - Jonsson, Eva - Hedman, Anders - Engelbrektsson, Anders - Rühling, Lutz - Nordmark, Dag - Gustaf Fröding-sällskapet
- Förlag
- Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm
- Språk
- Svenska
Karlstad : Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form 9197630047 -
Möten med Fröding : sex uppsatser
Inbunden bok. Karlstad : Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form. 2008. 216 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197630047
- Titel
- Möten med Fröding - sex uppsatser
- Författare
- Nordmark, Dag - Zillén, Erik - Jonsson, Eva - Hedman, Anders - Engelbrektsson, Anders - Rühling, Lutz - Nordmark, Dag - Gustaf Fröding-sällskapet
- Förlag
- Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm
- Språk
- Svenska
Karlstad : Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form 9789197630047 -
Allt hände i Aktuellt -40 år på en nyhetsreda...
Sveriges Radios Förlag / Sveriges Television, 1998. Dek, pappb. 8:vo. 230 sid. Ill. Tillskrift på försättsbl. Mkt gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Möten med Fröding - sex uppsatser Nordmark, Dag - Zillén, Erik - Jonsson, Eva - Hedman, Anders - Engelbrektsson, Anders - Rühling, Lutz - Nordmark, Dag - Gustaf Fröding-sällskapet 2008. Gustaf Fröding-sällskapet i samarbete med Bild, text & form 11 ex från 40 SEK
Tänk om jag är sjuk! - fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi Hedman, Erik 2016. Natur & kultur 5 ex från 260 SEK
Internetbaserad psykologisk behandling - evidens, indikation och praktiskt genomförande Hedman, Erik 2014. Natur & kultur 4 ex från 149 SEK
Finnkampen - ett sekel, två länder: historien, bilderna, resultaten Hedman, Jonas 2025. Friidrottsförlaget 1 ex 700 SEK
Skolpriset Spira 2003 - inspiration för grundskolan : 16 prisbelönta idéer för utveckling i skolan Hedman, Erik - Sveriges utbildningsradio - Skandia idéer för livet - Ord & vetande 2003. Sveriges utbildningsradio (UR 1 ex 90 SEK
Allt hände i Aktuellt - 40 år på en nyhetsredaktion Larsson, Sören - Sveriges radio - Sveriges television 1998. Sveriges radio 6 ex från 45 SEK