-
![Kokbok GI-noll! - [hälsokosten som retar alla läkare]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1522850/15609414/6a16ba7a08bb0.jpg)
Kokbok GI-noll! - [hälsokosten som retar alla...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2009. 127 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151851945
- Titel
- Kokbok GI-noll! - [hälsokosten som retar alla läkare]
- Författare
- Skaldeman, Sten Sture
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 290 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 746 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna revolutionerande kokbok bevisar Sten Sture Skaldeman att det kan vara en härlig upplevelse att äta sig frisk, smal och stark. Författaren har ätit bort allvarliga sjukdomar och 65 kilo fett genom att äta rätt. Nu får du tillgång till hans unika hälsorecept!
Sten Sture Skaldeman är expert på våra far- och morföräldrars mat. Han vet hur vi åt innan vi blev feta och sjuka, och hur vi kan äta oss fria från de sjukdomar vi redan skaffat oss. Han har hjälpt tusentals människor att äta sig till hälsa. Receptet är det enklast möjliga: ät naturlig och oprocessad mat, var inte rädd för fett och laga allt från grunden. I Kokbok: GI-noll! finns ett dussin kapitel med näringsrika och goda recept som utplånar alla välfärdssjukdomar. Allt baserat på tidigare generationers kunskap om naturlig och obehandlad mat.
"Du äter den mat du är avsedd att äta. Resultatet kommer snabbt. Du blir av med övervikt och åldersdiabetes. Du besegrar tarmproblem och dålig sömn. Du lindrar migrän och ledsmärtor. Och du får ett immunförsvar som står emot allting.
Vi ska inte äta som hobby! Vi ska äta för att ge kroppen näring. Men det är en stor fördel om denna näringsrika mat smakar gott. Därför har jag skrivit denna bok. Här finns inga tomma kalorier och inga fettsnåla industriprodukter, bara mat som smakar mat."
Så glöm antioxidanter och allt som har med oxidativ stress att göra. Ät dig frisk och osårbar på näringstät animalisk mat. Då får du tillbaka den hälsa och den vitalitet som du glömt att du en gång hade.
"Maten ska vara din medicin", sa den antike läkaren Hippokrates.
Prisma 1 9789151851945 -
Mera matkärlek - naturlig LCHF utan gluten oc...
Inbunden bok. Pagina. 1 uppl. 2016. 176 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163611056
- Titel
- Mera matkärlek - naturlig LCHF utan gluten och socker
- Författare
- Aobadia, Anne
- Förlag
- Pagina
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 270 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 800 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Anne i Matkärlek visade hur man på ett både gott och lätt och naturligt sätt kunde
laga LCHF-mat var det många som blev otroligt entusiastiska, och ville ha mer. Och nu
är det dags: med Mera matkärlek.
Anne Aobadia var tidigare redaktör för tidningen Mat & Hälsa och är i dag chefredaktör för nystartade
succémagasinet Matkärlek. Här bjuder hon på ännu fler recept helt utan socker, gluten, tillsatser och
sötningsmedel!
Inget krångel
Smarta tips
Underbart goda recept med bra och tydliga bilder och instruktioner
Sagt om Matkärlek: Det kan vara den bästa LCHF-kokboken hittills.
Andreas Kostdoktorn Eenfeldt
Pagina 1 9789163611056 -
Trä ute - snickerier till hus och trädgård
Inbunden bok. Ica. 1 uppl. 2011. 151 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153433576
- Titel
- Trä ute - snickerier till hus och trädgård
- Författare
- Mårtensson, Hans
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 280 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 747 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bygg själv till trädgården!
Tomten runt din villa eller ditt fritidshus är också ett rum, ett stort uterum där du kan skapa en miljö som passar familjens behov och intressen. Tomtens storlek spelar ingen roll, varje hus och tomt har sina förutsättningar. Det är helheten hus, tomt, inramning - som är viktig.
Det här är boken för dig som gillar att snickra och bygga. Här hittar du ett tjugotal fina projekt som gör trädgården till en trivsam och användbar plats och höjer värdet på din villa. Konstruktionerna är anpassade för svenska förhållanden och har en stil som passar våra trädgårdar och hus.
Boken är indelad i tre delar:
Inspiration visar en rad exempel på lyckade lösningar för olika hustyper och trädgårdar, som sommaraltanen, den nya takkupan och den efterlängtade glasverandan.
Projekt presenterar allt från odlingslådor till mindre hus och mycket där emellan: utedäck, trappor, staket, spaljéer, plank, grindar, trädgårdsmöbler - Varje projekt har utförliga byggbeskrivningar och tydliga ritningar som gör det enkelt att lyckas.
Praktikan redogör pedagogiskt för de grundtekniker du kommer att använda när du bygger. Du kan läsa om hur du gjuter plintar, får staketstolparna stabila och om olika ytbehandlingar som ökar livslängden på det du har byggt.
Ica 1 9789153433576 -
Svenska klassiker : årstiderna, maten och tra...
Inbunden bok. Kakao Förlag. 2020. 157 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187795596
- Titel
- Svenska klassiker : årstiderna, maten och traditionerna
- Författare
- Bondebjer, Louise
- Förlag
- Kakao Förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 157 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 205 x 255 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En stor del av det svenska kulturarvet ryms i maten. Våra unika råvaror och årstidernas växlingar har skapat klassiker som blivit trendiga på nytt. Här samsas det svenskaste av svenska med moderna tolkningar av rustika rätter älskade av en hel befolkning. Lättlagade recept för såväl vardag som fest. Oavsett om du är ute efter de perfekta svenska köttbullarna eller kaneldoftande kaffebröd till fikastunden. Dessutom får du lära dig en hel del om våra högtider och varför vi firar som vi gör. Den perfekta presenten till den som vill lära känna Sverige genom maten. Och till alla andra som bara råkar älska vällagad svensk husmanskost.Svenska klassiker blev bästa grundkokbok vid Årets svenska måltidslitteratur i Grythyttan 2020! "Recepten och beskrivningarna är lätta att följa tillsammans med vackra foton. Författaren och matstylisten Louise Bondebjer vill uppmuntra till att använda arvegods och finporslin som oftast får stå i skåpen, vilket ger bildmaterialet ett mervärde med både klassiskt och gammalt porslin. Svenska klassiker fungerar väl som introduktion till husmanskost och för den med nyvaknat intresse för svensk mat. Helhetsbetyg: 4."BTJ, häfte 15/21 Charlotte Berglund
Kakao Förlag 9789187795596 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789082729627
- Titel
- Sluta banta, gå ner i vikt
- Författare
- Hallén Buitenhuis, Anna
- Förlag
- A & A Publisher
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Board book
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är det din tur att lyckas i år?
Du har försökt allt och alla metoder, men inget fungerar?
Du vet hur du ska äta men gör inte det du har tänkt dig?
Du tappar greppet och börjar om igen och igen, på en måndag?
Om och om igen, med nya tuffare och striktare metoder?
Vill du lära dig att äta?
– ”Jamen Anna, jag vill gå ner i vikt nu!”
Ja, men det ville du troligtvis även för ett år sen också? Och året innan? Och kanske även innan dess?
Vad stoppade dig då?
Varför är du inte klar?
Kan det vara för att du tappar ”motivation”?
Tappar greppet?
Inte gör som du har tänkt dig?
Idag är det din tur att lyckas. Unna dig att lyckas en gång för alla.
Denna gång med kunskap och vänlighet mot dig själv. Inte som tidigare med striktare, hårdare och bestraffning.
Lär dig att äta, tryggt, gott och avslappnat och gå ner i vikt. Sluta banta – och gå ner i vikt!
En gång för alla.
A & A Publisher 1 9789082729627 -
Diabetes? Nej tack! : LCHF-guide och kokbok
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2010. 176 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172411968
- Titel
- Diabetes? Nej tack! : LCHF-guide och kokbok
- Författare
- Lars-Erik Litsfeldt
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 217 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 701 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Goda råd för diabetiker - en guide att hålla i handen och en härlig kokboksdel som passar
Diabetes? Nej tack! är en bok och en kokbok som ger läsaren en praktisk handledning i att komma tillrätta med sina problem som kommer av diabetes. Den passar för dig som har diabetes eller befinner dig i riskzonen för att få sjukdomen. Det finns ett otal böcker om diabetes på marknaden men de flesta låser genom kontraproduktiva råd effektivt fast diabetikern i sin sjukdom utan att denne har en chans att kunna tillfriskna.
Kostråden i Diabetes? Nej tack! bygger på LCHF (Low Carb High Fat, en kost med liten andel kolhydrater och mycket fett ). Då det är kolhydraterna som gör en diabetiker sjuk kan man genom minskning av kolhydraterna med regelmässig framgång behandla sin diabetes. Det finns ännu inte något känt fall där en diabetiker försämrat sitt blodsocker då han gått från den officiella rekommenderade kosten till LCHF. Samtliga diabetiker, vare sig det är typ 1 eller typ 2, får ett lägre och bättre blodsockervärde. Detta gör i sin tur att medicinering och insulininjektioner kan minskas eller uteslutas. Boken ger bl.a. exempel på en kvinna med typ 1-diabetes som efter flera års diabetes nu klarar sig helt utan insulininjektioner. Detta ska enligt skolmedicinen vara omöjligt.
Typ 2-diabetikerna brukar efter ett par dagar kunna dra ned kraftigt på sin medicinering eller sluta helt då de fått ett bra blodsocker.
Diabetiker har under många decennier fått sjukdomsframkallande kostråd genom att det funnits en skräck för fett. Fettet skulle sätta igen artärerna och skapa hjärtinfarkter. Den i skrivande stund senaste studien av bl.a. tidigare ordföranden i American Heart Association, Ronald Krauss, visar att det inte finns något samband mellan intag av mättat fett och hjärtsjukdom. Detta är också vad andra moderna studier visar.
Med den här boken i handen kan läsaren med diabetes ta del av andras experiment och genast påbörja sin resa mot ett, friskare och sannolikt längre liv då risken för långtidskomplikationer minskar. Detta beroende på att blodsockersvängningarna blir marginella och insulinutsöndringarna mindre. För typ 2-dabetikern innebär detta ett smalare liv då kroppen får en chans att bränna fettet på kroppen.
Boken är lättsamt skriven och innehåller också läckra recept med foton tagna av Peo Quick.
Författaren Lars-Erik Litsfeldt har själv typ 2-diabetes och har genom test på sig själv kommit fram till vad som är bäst mat för den som har problem med vikten och blodsockret.
Optimal Förlag 1 9789172411968 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153428596
- Titel
- Snickarglädje och blomdoft
- Författare
- Jarnerup Nilsson, Liselotte
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 102 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 280 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 564 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hus och trädgårdar ger en speciell karaktär åt landskapen i Sverige den stolta hälsingegården, den låga, skånska korsvirkeslängan, det vitmålade västkusthuset och den röda småländska stugan med vit snickarglädje. De här husen ger oss en identitet som i framtiden kommer att bli allt viktigare.
Att bevara det unika för ett hus hjälper till att skapa en spännande mångfald och en rik miljö för oss att leva i.
Boken är en inspirations- och kunskapskälla för dig som vill föra kulturarvet vidare, att renovera och bevara ditt hus och dess gamla trädgård. Den lyfter fram snickarglädjen på landsbygden och de gamla växter som omgärdade förstugorna. Boken presenterar färger, dofter, mönster och lite kuriosa i en blandning som lockar till läsning och väcker lusten att använda den nyvunna kunskapen.
Plocka fram de sköna, små snickardetaljerna och sök efter de gamla växterna så får du ett levande hus och en doftande trädgård där husets historia bevaras.
Liselotte Jarnerup Nilsson arbetar med kulturarvsfrågor, marknadsföring och utställningsverksamhet i Kalmar Läns Hembygdsförbund.
Ica 1 9789153428596 -
Matrevolutionen - ät dig frisk med riktig mat
Inbunden bok. Bonnier fakta. 2011. 255 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174241297
- Titel
- Matrevolutionen - ät dig frisk med riktig mat
- Författare
- Eenfeldt, Andreas
- Förlag
- Bonnier fakta
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 240 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 580 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "En vetenskapligt välunderbyggd bok, skriven av en läkare som verkligen själv hanterar överviktiga och sjuka patienter."FREDRIK NYSTRÖM, professor i internmedicin"Matrevolutionen är en bok som jag hoppas att så många som möjligt läser! Den visar på ett mästerligt sätt vilka grava systemfel som många av dagens kostråd bygger på och hur förda bakom ljuset vi alla blivit under lång tid."JONAS COLTING, 4-faldig VM-medaljör i triathlonSolveig tappade 168 kilo. Kennet kunde lämna tillbaka tio av sina tolv mediciner till apoteket. Ett epileptiskt barn slutade plötsligt få anfall. Nya fall dyker upp dagligen och de har något gemensamt. Fascinerande nog har de börjat äta tvärtom mot vad de tidigare fått höra var nyttigt.Läkarvetenskapen har länge blundat för sådana berättelser. Men nu händer något. Allt fler moderna stora studier visar att det är dags att tänka om. Gårdagens lightprodukter inte bara smakar sämre och är fyllda av tillsatser. De visar sig också vara dåliga för vikten och hälsan. Det är hög tid för riktig mat igen.Detta är en revolution. Vill du också äta dig till en bättre hälsa?ANDREAS EENFELDT är läkare och driver Sveriges största hälsoblogg Kostdoktorn.se. Här är kunskapen som dagligen får 20 000 att besöka den - och mer. Boken avslutas med ett guideavsnitt fyllt av tips och recept samt vanliga frågor och svar: Allt du behöver för att starta din egen matrevolution.
Bonnier fakta 9789174241297 -
![10 år yngre på 10 veckor - [anti-age på naturligt sätt]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1522850/15609380/6a16b6ca2d10b.jpg)
10 år yngre på 10 veckor - [anti-age på natur...
Inbunden bok. Bonnier fakta. 2009. 216 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174240276
- Titel
- 10 år yngre på 10 veckor - [anti-age på naturligt sätt]
- Författare
- Hafsteinsdottir, Thorbjörg
- Förlag
- Bonnier fakta
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 689 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 10 år på 10 veckor – låter det för bra för att vara sant? Det är det inte. Sanningen är den att det aldrig är för sent att stoppa tiden och att sänka sin biologiska ålder.Den isländska näringsterapeuten och sjuksköterskan Thorbjörg Hafsteinsdottir har skapat ett naturligt anti age-koncept som gör succé över hela Norden och delar av Europa. I 10 år yngre på 10 veckor presenterar hon sin metod steg för steg samt förklarar varför kroppen reagerar som den gör på vår livsstil.Boken börjar med ett test där du kan mäta din biologiska ålder i dag och följs sedan av en pedagogisk plan där du tar tag i ett viktigt område per vecka. Det handlar om rätt sorts mat, kosttillskott, motion, naturliga skönhetsprodukter, detox och avspänning. Hon visar hur du kan undvika åldersfällor som övervikt, insulinresistens, rynkor och inflammationer och framhåller vikten av en harmonisk hormonbalans. I slutet av boken finns dessutom en receptbank och en veckomeny.Ur innehålletHur gammal är din kropp?Sockerkonsumtion – säkraste vägen till slapp och rynkig hudRensa i köket, fyll på med föryngrande varorDetox – rensa ut och ta tillbaka en bit av tidenStoppa tiden – så får du bukt med stressenPåverka dina gener i rätt riktning!Så slipper du vallningar och humörsvängningarAnti age-recept, t.ex. Fruktsymfoni Bananplättar Laxburgare Solkyckling Rotfruktssalsa Glutenfri kanelkaka Chokladmousse med chiliThorbjörg har tillsammans med sin man som är kock startat något hon kallar för sundhetsrevolutionen. Och visst är hon själv ett gott exempel på att genomgripande livsstilsförändringar lönar sig.
Bonnier fakta 9789174240276 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177711575
- Titel
- Familjereceptet
- Författare
- Henry, Veronica
- Förlag
- Printz Publishing
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 353 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 542 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Laura Griffins hem håller på att förändras. Båda döttrarna har lämnat boet och tanken på huset på Lark Hill 11, utan allt spring, skratt och dofterna från AGA-spisen känns helt främmande för Laura. Men kanske kommer hon nu få tid för sig själv för en gångs skull, och även tid med maken Dom. Men när en hemlighet briserar i deras äktenskap rämnar Lauras värld. Förvirrad och nedslagen söker hon tröst i sitt viktigaste arv: sin mormors receptbox, skriven under andra världskriget. Genom recepten och dess historier börjar Laura bit för bit hitta tillbaka till sig själv. Och kanske har hon en plan för hur resten av livet ska levas. Veronica Henry är en brittisk författare vars varma feelgood-romaner varje år vinner nya läsare. Hennes karaktärer är lika trovärdiga som de är inspirerande, och 2019 ger Printz Publishing ut hela 3 fristående böcker av Henry en för varje säsong. Familjereceptet är given läsning för alla feelgood-älskare.
Printz Publishing 1 9789177711575 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155039424
- Titel
- Tidens cykelbok - en handbok för alla sorters cyklister
- Författare
- Skott, Staffan
- Förlag
- Tiden
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 442 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 230 mm
- Språk
- Svenska
Tiden 9789155039424 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173590532
- Titel
- Sparta - en odödlig historia
- Författare
- Cartledge, Paul
- Förlag
- Santérus
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 325 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 618 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ordet Sparta väcker någonting inom oss. Trots att det har gått mer än tvåtusen år lever detta mytiska namn kvar. Det har också gett upphov till två ord som ofta används, spartansk och lakonisk.
Det som mer än något annat odödliggjort Sparta var slaget vid Thermopyle. Efter att perserna under det första försöket att kuva grekerna blivit besegrade vid Marathon gjorde man ett nytt försök. Xerxes samlade en gigantisk här som skulle kuva grekerna. När de grekiska stadsstaterna samlades för att enas om hur man skulle försvara sig fick Sparta ansvaret. Man bestämde sig för att försöka hejda perserna vid Thermopyle som var ett smalt pass mellan bergen och havet. Sparta deltog med 300 soldater (därav namnet på den senaste spelfilmen om Sparta) och några andra stater med ett par tusen soldater, alla under ledning av kung Leonidas. Mot dem stod en halv miljon perser.
Under tre dagar stod de 300 emot alla stormningsförsök. Persernas förluster var enorma. På den tredje dagen förråddes grekerna av en man vid namn Efialtes. (Sedan denna dag är hans namn synonymt med mardröm på grekiska.) Detta möjliggjorde för perserna att vandra över bergen och anfalla grekerna bakifrån. När Leonidas upptäckte detta skickade han hem de övriga grekerna och de 300 stred till sista man. Tack vare att de uppehöll perserna tillräckligt länge kunde de övriga grekiska styrkorna samlas och man kunde så småningom besegra perserna. Detta slag har blivit legendariskt och spartanernas offer möjliggjorde att demokratin kunde växa sig starkare istället för att krossas av despotin.
Sparta var nämligen ett demokratiskt samhälle. Inte utan stora inskränkningar men med ett avancerat lagsystem som hade instiftats för att ingen person eller instans skulle få för mycket makt. När Thomas Jefferson så småningom skrev den amerikanska konstitutionen byggde han i mångt och mycket på den spartanska.
Sparta är odödligt i historien och när man läser denna bok förstår man varför och känner en tacksamhet för det offer som Sparta gjorde inför övermakten och despotin. Det är inte överord att säga att våra samhällen idag hade sett annorlunda ut om Leonidas hade accepterat Xerxes uppmaning att spartanerna skulle kapitulera och lägga ner sina vapen. Istället svarade Leonidas på ett sant lakoniskt sätt: "Kom och ta dem!"
Paul Cartledge är professor i grekisk historia vid universitetet i Cambridge där han har undervisat sedan 1979, och s.k. Fellow of Clare College. Han är en av världens främsta kännare av det antika Sparta och hedersmedborgare i den moderna Sparta.
Santérus 1 9789173590532 -
Inkans återkomst - en kvinnas resa in i Ander...
Inbunden bok. Strömberg. 1997. 271 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171510655
- Titel
- Inkans återkomst - en kvinnas resa in i Andernas naturmystik
- Författare
- Jenkins, Elizabeth B
- Förlag
- Strömberg
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 271 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm
- Språk
- Svenska
Strömberg 9789171510655 -
Hemligt krig i Berlin : kalla krigets spionce...
Inbunden bok. Lind & Co. 2019. 335 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177798156
- Titel
- Hemligt krig i Berlin : kalla krigets spioncentral
- Författare
- Kellerhoff, Sven Felix
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 335 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 215 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 503 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "spännande läsning för alla oss kalla krigs- och spionromantiker."SmålandspostenI nära ett halvt århundrade löpte kalla krigets hetaste front genom Berlin. Från sommaren 1945 till 1990 utkämpade Nato och Warszawapaktens underrättelsetjänster ett hemligt krig.
Tyskar fanns på de båda sidorna: till exempel Erich Mielke i östtyska Stasi och Reinhard Gehlen i västtyska Bundesnachrichtendienst.
Byggandet av Berlinmuren 1961 förändrade den politiska situationen, men staden förblev kalla krigets spioncentral ända till den fredliga revolutionen 1989. Här beskrivs spionernas spektakulära framgångar såväl som deras monumentala misslyckanden. SVEN FELIX KELLERHOFF, född 1971, har studerat modern och antik historia samt journalistik. Sedan 2003 har han varit chefredaktör för mediegruppen WELTN24:s samtids- och kulturhistoria. BERND VON KOSTKA, född 1962, studerade historia, statsvetenskap och juridik. Han är verksam som vikarierande direktör för AlliiertenMuseums i Berlin. Dubbelagenter, avhoppare, avlyssningsutrustning, tunnlar under öst väst-gränsen och propagandaaktioner från båda sidor ger tillräckligt med material för mer än en mycket spännande spionroman bara att allt detta har hänt i verkligheten. Samtidigt är den här mycket läsvärda boken informativ och genomgående underhållande.
BVG plus De båda författarna lyckas, trots den delvis ofullständiga källsituationen, ge insikter i underrättelsetjänsternas verksamheter under det kalla kriget. Martin Mende, föreningen för Berlins historia
Lind & Co 9789177798156 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177991083
- Titel
- Vad hjärtat aldrig glömmer
- Författare
- Rimmer, Kelly
- Förlag
- Louise Bäckelin Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 431 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 1942 härjar kriget i Europa. Meter bort från de ryska flyktingtälten hon nu kallar hem uttalar en ung kvinna sina äktenskapslöften ett beslut som ska få ödesdigra konsekvenser. ?Alina Dziak har vetat att hon ska gifta sig med sin bästa vän Tomaz sedan hon var 9 år gammal. Men ockupationen kryper sakta men säkert framåt, och snart slits Alinas lilla by och dess familjer sönder av rädsla och hat. Och just då, när hela deras liv sakta håller på att luckras upp, försvinner Tomaz. 2019, Australien. När Alice älskade mormor läggs in på sjukhus upptäcks en låda innehållande ett foto på en ung man, en liten lädersko och ett brev. Hennes mormor vädjar till sitt barnbarn att återvända till polen för att se vad som blev av hennes käraste. Väl där börjar Alice långsamt nysta i det förflutna, och en mörk familjehistoria uppdagas.
Louise Bäckelin Förlag 9789177991083 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198116205
- Titel
- Satis polito
- Författare
- Åkesson, Jimmie
- Förlag
- Asp & Lycke
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 284 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 218 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Svensk politiks mest relevanta bok?
Jimmie Åkesson leder Sveriges tredje största parti med en vågmästarposition i Riksdagen. Förra året utsågs han till Sveriges fjärde viktigaste opinionsbildare i DSM:s årliga ranking. Tidningen Fokus placerade honom som nummer fem på listan över landets mäktigaste 2013. Därför är hans självbiografiska bok, Satis polito, den kanske mest relevanta i svensk politik just nu.
Vem är Jimmie Åkesson? Vad vill han med Sverige? Hur ser han på den viktiga regeringsfrågan?
Det har skrivits och sagts mycket om mannen som sedan 2005 leder Sveriges färskaste riksdagsparti. I Satis polito lägger Jimmie Åkesson för första gången själv ut texten kring sin person och politik. Bokens tilltal är personligt och tillgängligt. Läsaren lotsas genom berättelsen av författarens egna dagboksanteckningar från valåret 2010. Historien tar sin början under Åkessons tidiga tonår och sträcker sig över 18 års politiskt engagemang.
"Fredag 1 januari, Nyårsdagen
Mobilen visade att vi nu nått 2010, och jag tänkte direkt på Marit Bergmans låt, This is the year. Allt talar för att det här är året då vi kommer in i riksdagen. Om nio månader inte bara kan livet förändras – det kommer att förändras, oavsett hur det går i valet.
Alla räknar med att vi ska lyckas den här gången. Lever vi inte upp till dessa förväntningar är vi körda. Jag är körd. Då får någon annan kliva fram och ta över. Då har jag gjort mitt bästa och det räckte inte."
Asp & Lycke 1 9789198116205 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146210238
- Titel
- Guide till våra vilda djur
- Författare
- Andersson, Thomas B.
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2005
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 210 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vem har skavt sönder tallbusken, hur ser älgen ut när den är farlig? Bor det en räv eller en grävling i grytet? Detta är en bok att ta med sig ut i skogen eller ta fram när man kommer hem och har sett eller hört något. Vart och ett av våra vilda svenska däggdjur får ett eget rikt illustrerat kapitel, med text och faktarutor om vanliga och ovanliga beteenden, typiska spår och tips om hur man ska göra för att få syn på djuret. Rolf Svenssons skickliga och realistiska illustrationer bidrar både med känsla och information. Thomas B Andersson arbetar som jakt- och naturreporter på tidningen Land. Rolf Svensson är konstnär på heltid sedan drygt 30 år.
Wahlström & Widstrand 1 9789146210238 -
![Handikapp - synsätt, principer, perspektiv : [antologi]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1522850/15609261/6a16ad8ccbeb5.jpg)
Handikapp - synsätt, principer, perspektiv :...
Häftad bok. Studentlitteratur. 1 uppl. 2000. 325 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144016467
- Titel
- Handikapp - synsätt, principer, perspektiv : [antologi]
- Författare
- Tideman, Magnus
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 325 sidor
- Bandtyp
- 11. tr
- Mått
- 0 x 230 mm
- Vikt
- 450 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Handikapp är ett kunskapsfält som hämtar stoff från många håll. I denna bok tar forskare och handikappdebattörer från Sverige, Norge och England upp frågor om funktionshinder och handikapp från olika utgångspunkter och med olika perspektiv. De presenterar begrepp, lyfter fram väsentliga problemställningar, kopplar samman teori och praktik samt granskar gårdagens och dagens handikappolitik och dess konsekvenser.Boken består av tre delar, i den första delen redogörs för synsätt och begrepp när det gäller funktionshinder och handikapp. I den andra delen presenteras och granskas handikappideologiska principer som tillgänglighet, normalisering och integrering. I den tredje delen behandlas handikappfrågor ur olika specifika perspektiv som till exempel organisering, rehabilitering, boende och handikappidrott.Boken är i första hand avsedd att användas i kurser på högskolor och universitet, men kan med fördel användas av alla som har anknytning till eller vill närma sig, handikappområdet.Mer information om våra bokserier och övriga böcker inom ämnesområdet finns på webbplatsen Handikapp och funktionshinder.
Studentlitteratur 1 9789144016467 -
Ett oskrivet blad - och andra myter om männis...
Häftad bok. Natur och kultur. 1 uppl. 2006. 510 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127108752
- Titel
- Ett oskrivet blad - och andra myter om människans natur
- Författare
- Pinker, Steven
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 510 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 691 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorin om det oskrivna bladet, att människans hjärna är tom vid födseln, går tillbaka till upplysningsfilosofen John Locke på 1600-talet. Den har styrt vårt sätt att tänka kring både uppfostran och undervisning - och gör det fortfarande. Trots att vetenskapen bevisat att den är falsk. I Ett oskrivet blad gör psykologiprofessorn Steven Pinker upp med denna och andra vilseledande dogmer om människans natur, till exempel myten om den ädle vilden och föreställningen om att människan har en kropp och en själ. Pinker visar hur de fortfarande påverkar oss i vårt dagliga liv. Till sin hjälp använder han de senaste rönen inom neurovetenskapen, evolutionspsykologin och genetiken. Briljant, skarpsynt och med en stor portion humor försvarar han tanken att en biologisk förståelse av våra förutsättningar går utmärkt att förena med humanistiska värden. Texten har högsta vetenskapliga pregnans, men är lättillgänglig och underhållande. Översättning Per Rundgren
Natur och kultur 1 9789127108752 -
Korvboken : hjälpreda och kulturhistoria
Inbunden bok. Carlsson. 3 uppl. 2011. 182 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173314312
- Titel
- Korvboken : hjälpreda och kulturhistoria
- Författare
- Arnstberg, Karl-Olov
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 182 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 207 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Detta är korvens kulturhistoria. Här avhandlas sådant som korven i skämt och visa, korv som barnmat, korv som finare mat och utrikisk korv. Författarna går tillbaka i historien och skriver om romarrikets sedvänjor, Napoleons preferenser liksom Tyskland som korvens rike. Här kan man läsa om slakt och korv, pölsepinnar, korven som klassfråga, hemgjord och modern korv. Här finns färsk, torkad, surad, rökt och saltad korv, recept på kuriös korv och alla upptänkliga blodkorvar. Ett kapitel ägnas åt den förkättrade korven, ett annat åt sprickande korv. Hela boken är en färd i korvens landskap. Rikt illustrerad med bilder i färg och svartvitt. Boken utges här i en tredje omarbetad och aktualiserad upplaga. En klassiker i ny klädnad. Karl-Olov Arnstberg är professor i etnologi, författare till en lång rad böcker om bl.a svenskhet. Bosatt i Stockholm. Anders Björklund är etnolog och chef för Etnografiska museet i Stockholm.
Carlsson 3 9789173314312 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132157165
- Titel
- Fritagningen
- Författare
- Muchamore, Robert
- Förlag
- B. Wahlström
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 221 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 210 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 340 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Cherub har ett nytt farligt uppdrag. Denna gång ska de plocka ut en viktig fånge ur ett hårdbevakat och rymningssäkert fängelse. James och Dave får det omöjliga uppdraget och James syster Lauren får följa med. Det är hennes första uppdrag. För att lyckas måste James och Dave låta sig låsas in i fängelset. Reglerna i fängelset är stenhårda och mellan fångarna försigår ett maktspel som den svage inte har en chans att klara. James och Dave måste sätta si gi "respekt" direkt för att inte hamna längst ner i hackordningen. Det är full fart hela tiden. Beskrivningen av ett amerikanskt ungdomsfängelse är hemsk. Kan det verkligen vara så illa? Cherub har en egen hemsida www.cherubcampus.se [Barnbokskatalogen]
B. Wahlström 1 9789132157165 -
Det ska aldrig få hända mig! : Om barn till a...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 1993. 192 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127032330
- Titel
- Det ska aldrig få hända mig! : Om barn till alkoholister
- Författare
- Black, Claudia
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1993
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Barn som växer upp i alkoholisthem tar ofta stor skada. Det är därför oerhört viktigt att så tidigt som möjligt hjälpa dessa barn och inte bara alkoholisterna själva. I boken skildras hur hjälpen kan utformas, både praktiskt och psykologiskt.
Översättning Ylva Spångberg
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127032330 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129629767
- Titel
- Orpan tar täten
- Författare
- Wägner, Veronica
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1996
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 270 mm
- Vikt
- 295 g
- Språk
- Svenska
Rabén & Sjögren 1 9789129629767 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153103240
- Titel
- Alfies äventyr - den blåsiga dagen
- Författare
- Emmelin, Eva
- Förlag
- Eolus
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 37 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 270 mm
- Språk
- Svenska
Eolus,Exakta 9789153103240 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9788771556889
- Titel
- Djungelboken
- Författare
- Kipling, Rudyard
- Förlag
- Legind A/S
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 56 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 286 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 385 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rudyard Kiplings Djungelboken berättar historien om Mowgli, en liten pojke som växer upp hos en flock vargar. Med hjälp av sina tre vänner, den sömniga gamla björnen Baloo, den sluga ormen Kaa och den starka och kloka pantern Bagheera, lär sig Mowgli så småningom att klara sig i djungeln. Men han stöter också på den grymma tigern Shere Khan.
Legind A/S 9788771556889 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781407561882
- Titel
- Min första bilduppslagsbok
- Författare
- Steve Parker
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 224 x 278 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 1155 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Min första bilduppslagsbok ger utförlig information om världen vi lever i. Den unga läsaren har ett stort antal olika ämnen att välja och vraka ibland; från djurens och växternas färgstarka värld till mysterier som handlar om vetenskap icgh rymd. Boken är ett utmärkt referensmaterial för alla unda som är ivriga att få veta mer.
* Dagaktuell information och fakta.
* Häpnadsväckande fotografier och lockande, tydligt utformade sidor.
* Lättlästa och kortfattade fakta som passar unga läsare perfekt.
* Boken innehpller även en ordlista med användbara ord, ett tydligt register samt internetförslag för alla som hungrar efter kunskap.
Läsförlaget 9781407561882 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150120592
- Titel
- Hur ska det gå för Toribio?
- Författare
- Isol
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 36 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 258 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 290 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Toribio är två och ett halvt år och hans föräldrar älskar honom väldigt mycket. Men de skulle också älska att till exempel få sova lite mer. Kanske finns det en lösning på familjens problem?En humoristisk beskrivning av de olika situationer som uppstår när man lever med ett litet barn. Stor igenkänning utlovas.Isol tilldelades 2013 Litteraturpriset till Astrid Lindgrens minne. Tidigare titlar på Alfabeta: Petit, monstret (2013), En anka är bra att ha (2013), Nocturne recept på drömmar (2014) och Minstingen (2015)."Som alltid finurligt, filosofiskt och känslostarkt från Isol."
Anna Matzinger, Vi föräldrar"Det var en tvist som heter duga. En berättelse som fångar pricksäkert hur det är för föräldrar till små barn."
Boktokig
Alfabeta 9789150120592 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137158822
- Titel
- Ett majestätiskt mord
- Författare
- Bennett, S.J.
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 215 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 382 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett majestätiskt mord är den tredje boken i den finurliga deckarserien ”Drottningens detektivbyrå” med Drottning Elizabeth II i huvudrollen.Norfolk, 2016. En hand flyter iland på stranden i närheten av drottningens julfirande.Elizabeth har hunnit bli någorlunda van vid att lösa komplexa mordgåtor. Men även om hon snabbt lyckas identifiera det sjuttioåriga offret – Edward St Cyr – tack vare hans klackring, blir jakten på mördaren desto svårare. Snart hittas ytterligare en kropp och en kvinna från trakten råkar ut för en allvarlig smitolycka.Medan jullovet lider mot sitt slut måste drottningen och hennes pålitliga assistent Rozie skynda sig att lägga klart det svåraste pusslet hittills. Vem vet vem som blir nästa offer?
Bokförlaget Forum 9789137158822 -
Mental träning : kompletta övningar för kropp...
Inbunden bok. Anna Förlaget AB. 1997. 95 sidor.
Gott skick. Namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187160073
- Titel
- Mental träning : kompletta övningar för kropp, själ och sinne
- Författare
- Rolek, Michiko J
- Förlag
- Anna Förlaget AB
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 95 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 377 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi är idag mer besatta än någonsin av fysisk träning och att hålla oss i form. Men hur mycket tid och energi lägger vi ned på vårt sinnes hälsa och på att ge vår själ näring?
Mental hälsa är en praktisk handbok i att integrera sinne, kropp och själ. Enkla instruktioner för andning, hållning, koncentration och avslappning ger dig vad du behöver för at stärka dig själv inifrån och ut. Att tillämpa denna uppsättning gamla och moderna tekniker kommer att leda dig till nya nivåer av klarhet, effektivitet och frid i ditt dagliga liv och i dina relationer med andra.
Anna Förlaget AB 9789187160073 -
Djingis khan : En resa genom mongolernas rike
Inbunden bok. Fahrenheit. 2005. 296 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197526265
- Titel
- Djingis khan : En resa genom mongolernas rike
- Författare
- Man, John
- Förlag
- Fahrenheit
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 296 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Djingis khan är en av historiens odödliga gestalter, ihågkommen som ett mänsklighetens gissel, som hjälte, militärgeni och halvgud. För muslimer, ryssar och västerlänningar är han en mångmiljonmördare, en brutal förtryckare. Men i sitt hemland, Mongoliet, är han nationens vördade fader. Kineserna ärar honom som grundare av en kejsardynasti. Och i hans så kallade mausoleum i Inre Mongoliet söker hans tillbedjare välsignelse av hans ande. Som tonåring var Djingis flykting och fick gömma sig för sina fiender i bergstrakterna. Men han skulle grunda världens största landrike och ändra historiens gång. Lika briljant och originell som brutal styrde han ett rike dubbelt så stort som det romerska fram till sin död 1227. För att bevara erövringarna och även utvidga dem höll hans arvingar hans död hemlig, och hemlighetsfullhet har omgivit honom alltsedan dess. Hans grav med sina förmodade skatter har inte hittats och den har därmed förblivit ett gåtfullt ämne för spekulationer. Denna bok är mera än en fängslande skildring av Djingis khans uppgång och erövringar. John Man kan utnyttja sin förstahandskunskap om Kina och Mongoliet för att avslöja Djingis varaktiga inflytande. Han har rest genom hela Djingis välde och lyfter fram spänningarna mellan mongoler och kineser, vilka båda gör anspråk på hans ande. John Man är den förste som utforskat den gömda dal där han dog, och han är en av de få västerlänningar som bestigit det heliga berg där han troligen är begravd. John Man målar upp en levande bild av människan Djingis khan, platserna där han levde och kämpade och de heta känslor som fortfarande rör sig kring honom. För i legenden, ritualerna och de brännande kontroverserna lever han vidare. Boken innehåller 5 kartor och 32 färgbildsidor med foton och reproduktioner av konstverk.John Man är historiker och resenär med specialintresse för Mongoliet och det skriftliga kommunicerandets historia. Hans bok Gobi. Tracking the Desert var den första boken i ämnet sedan 1920-talet. Han har också skrivit Atlas of the Year 1000 och Alpha Beta (Alfa beta, Forum 2003) om alfabetets rötter, samt The Gutenberg Revolution. Han är bosatt i London.
Fahrenheit 9789197526265
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
![Kokbok GI-noll! - [hälsokosten som retar alla läkare]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/metadata_thumb/978/915/185/9789151851945.jpg)
Kokbok GI-noll! - [hälsokosten som retar alla läkare] Skaldeman, Sten Sture 2009. Prisma 11 ex från 60 SEK
Svenska klassiker : årstiderna, maten och traditionerna Bondebjer, Louise 2020. Kakao Förlag 1 ex 168 SEK
Sluta banta, gå ner i vikt Hallén Buitenhuis, Anna Inbunden. 2017. A & A Publisher 13 ex från 115 SEK
Diabetes? Nej tack! : LCHF-guide och kokbok Lars-Erik Litsfeldt Inbunden. 2010. Optimal Förlag 9 ex från 80 SEK
Matrevolutionen - ät dig frisk med riktig mat Eenfeldt, Andreas 2011. Bonnier fakta 16 ex från 40 SEK
![10 år yngre på 10 veckor - [anti-age på naturligt sätt]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/metadata_thumb/978/917/424/9789174240276.jpg)
10 år yngre på 10 veckor - [anti-age på naturligt sätt] Hafsteinsdottir, Thorbjörg 2009. Bonnier fakta 13 ex från 68 SEK
Inkans återkomst - en kvinnas resa in i Andernas naturmystik Jenkins, Elizabeth B 1997. Strömberg 11 ex från 198 SEK
Hemligt krig i Berlin : kalla krigets spioncentral Kellerhoff, Sven Felix Inbunden. 2019. Lind & Co 12 ex från 58 SEK