-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137079255
- Titel
- Börja på nytt eller Det är aldrig försent att förändra sitt liv
- Författare
- Kubelka, Susanna
- Förlag
- Forum
- Utgivningsår
- 1982
- Omfång
- 233 sidor
- Mått
- 0 x 220 mm
- Språk
- Svenska
Forum 9137079255 -
Naturl.Häl.Och skönhet
Häftad bok. Bokförlaget Forum. 1988.
Hyggligt skick. Pärmen sliten.
Några överstrykningar i boken.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137077988
- Titel
- Naturlig hälsa och skönhet
- Författare
- Buchman, Dian Dincin
- Förlag
- Forum
- Utgivningsår
- 1981
- Omfång
- 217 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 220 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137077988 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137090097
- Titel
- En ny kvinna på 21 dagar
- Författare
- Meredith, Bronwen
- Förlag
- Forum
- Utgivningsår
- 1986
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 250 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137090097 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137122568
- Titel
- Naturligt slank
- Författare
- Lindberg, Fedon
- Förlag
- Forum
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 0 x 240 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 323 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ät gott, ät ofta och ät dig mätt, är dr Fedon Lindbergs råd i Naturligt slank. Han förklarar hur du kan må bättre, öka din prestationsförmåga och gå ner i vikt, genom att använda dig av den bästa medicinen till buds - nämligen mat. Det handlar inte om bantning eller kaloriräkning, utan snarare om att förstå hur maten fungerar och hur den påverkar vår hälsa. Det är känt att anlag för övervikt, diabetes, högt blodtryck och hjärt- och kärlsjukdomar är ärftliga, men att det är vår livsstil som avgör om vi blir sjuka. Det är också känt att de flesta som kortsiktigt ändrar sin kost genom att banta lägger på sig kilona de tappat igen inom ett år. En mer långsiktig förändring av våra matvanor måste till. Nyckeln till en sådan förändring, menar Lindberg, heter glykemiskt index. Enkelt uttryckt handlar det om att äta mer proteiner och färre kolhydrater, att äta många måltider varje dag och mer frukt och grönt, så att kroppens förbränning av maten blir mer effektiv. Här beskrivs de senaste rönen inom denna forskning på ett kunnigt och lättfattligt vis. Boken innehåller också en matsedel för fyra veckor, tabeller över olika livsmedels glykemiska index och över fyrtio inspirerande recept. Dr Fedon Lindberg är specialist på invärtesmedicin och har forskat både i USA och i Norge. Han grundade 1999 i Oslo den första kliniken för behandling av övervikt och av s.k. livsstilssjukdomar.
Bokförlaget Forum 9137122568 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176433838
- Titel
- Gå dit hjärtat leder dig
- Författare
- Tamaro, Susanna
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 1997
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 114 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gå dit hjärtat leder dig är en mormors brev i dagboksform till sin dotterdotter, ett brev som hon inte tänker skicka iväg men som hon ändå känner väldigt starkt att hon måste skriva.Här berättar hon om händelser och förhållanden som hennes dotterdotter inte känner till men som varit avförande faktorer i den långa process som har gjort flickan till den hon nu är.Mormor, mor och dotter tre generationer som var och en konfronterats med sin tid och sitt samhälle i sökandet efter sin kvinnoidentitet.Susanna Tamaro beskriver känslor och företeelser som vi alla känner igen. Hur svårt det är att ha en ärlig relation till sina barn, till sina föräldrar och till sin älskade, hur svårt det är att bryta skadliga mönster som går i arv från generation till generation, fast man inte önskar något högre.Det är en lågmäld, gripande och oförutsägbar berättelse med en stark inre dramatik.
Månpocket 9176433838 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172330449
- Titel
- Giftfri kropp och själ
- Författare
- Sarah Brewer
- Förlag
- Valentin förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 194 x 259 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 397 g
- Språk
- Svenska
Valentin förlag 1 9172330449 -
Sunt liv. Motionera, ät rätt, slappna av och...
Inbunden bok. Bonnier Fakta.
Hyggligt skick. En del överstrykningar och några anteckningar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonnier Fakta -
Möte med världsreligionerna. En studiebok om...
Verbum. 1969. Begagnad, men i fint skick. Några märken på omslaget..
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Börja på nytt eller Det är aldrig försent att förändra sitt liv Kubelka, Susanna 1982. Forum 8 ex från 19 SEK
