-
Goda sömnboken : hur du får en bättre sömn
Inbunden bok. Brombergs. 2008. 112 sidor.
Mycket gott skick. 26 x 20 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173370615
- Titel
- Goda sömnboken : hur du får en bättre sömn
- Författare
- Helene Wallskär - Torbjörn Åkerstedt
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 258 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att somna nästan direkt när man lagt sig, sova lugnt hela natten och vakna härligt utsövd på morgonen så vill vi alla ha det.
Vi sover närmare en tredjedel av livet en tid som är mycket viktig för att vi ska må bra och orka med vardagen. Vissa sover mindre och andra mer. Det finns inget antal timmar som är rätt för alla. En del klarar sig utmärkt med sex timmar medan andra behöver betydligt mer.
Svårigheter med sömnen är dock ett ökande folkhälsoproblem och var tredje svensk över arton år säger att de lider av sömnstörningar.
Många av oss vet nog vilka fel vi gör. Vi har kanske prövat några metoder utan att lyckas, och givit upp.
Goda Sömnboken erbjuder praktisk hjälp för att komma till rätta med sömnproblem. Med fördjupad kunskap kan du själv avgöra vilka sömnråd och metoder som kan hjälpa dig att sova bättre.
Den framstående sömnforskaren professor Torbjörn Åkerstedt har faktagranskat texten och dessutom skrivit tre av bokens tio kapitel. Han är verksam vid Stockholms universitet och Karolinska Institutet.
Övriga kapitel är skrivna av medicinjournalisten Helene Wallskär. Hon har tidigare skrivit bland annat Stora Hälsoboken.
Brombergs 9789173370615 -
Emmas skönhet : en personlig guide till ett s...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2011. 163 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. 27 x 20 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174241952
- Titel
- Emmas skönhet - en personlig guide till ett snyggare yttre
- Författare
- Wiklund, Emma
- Förlag
- Bonnier fakta
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 163 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 270 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 852 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visserligen brukar man säga att skönhet kommer inifrån, men vad gör du de dagar den inte orkar lysa upp ditt trötta ansikte? ”Emmas skönhet” är en modern och personlig skönhetsbok där fotomodellen Emma Wiklund (f.d. Sjöberg) generöst bjuder på tips och råd som hon samlat på sig under sin långa framgångsrika modellkarriär. Under åren har hon haft tillfälle att arbeta med några av världens skickligaste makeupartister, hårstylister, hudterapeuter och tränare. Med en befriande självinsikt och humor angriper Emma jobbiga hudproblem, mörka ringar under ögonen och tipsar om enkla vägar till ett fräschare yttre. Du får även handfasta råd om hur du jämnar till din hudton och får fin lyster, byter från jobbmakeup till kvällsmakeup på 5 minuter och lär dig att fixa dramatiska sotade ögon snabbt. Boken innehåller också kapitel om till exempel hudvård, händer och fötter och håret. I de personliga texter som inleder varje kapitel möter läsaren en öppenhjärtig Emma Wiklund som berättar om hur modellkarriären startade i Jönköping med ett spontaninhopp i en Miss Hawaiian Tropic-tävling. Därpå följde en ganska spikrak karriär med visningar för Chanel, Jean Paul Gautier och Dior, mängder av omslag för de största internationella modemagasinen, medverkan George Michaels video ”Too Funky” och i flera långfilmer. Boken innehåller många nytagna bilder av modefotografen Andreas von Gegerfelt och även bilder från Emmas långa modellkarriär.
Bonnier Fakta 9789174241952 -
Egoboost! : Blondinbellas överlevnadsguide fö...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2010. 181 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag saknas. 21,5 x 13 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137135939
- Titel
- Egoboost! - Blondinbellas överlevnadsguide för unga tjejer
- Författare
- Löwengrip, Isabella
- Förlag
- Forum
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 181 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 285 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Blondinbella är en av Sveriges mest lästa bloggar någonsin, och nu tar dess skapare Isabella Löwengrip sitt positiva budskap vidare i en nära och äkta handbok för unga tjejer. Isabella är kompisen som ger goda råd, stöttar, peppar och tröstar. Att "boosta sitt ego" är livsviktigt, säger Isabella. Våga tro på dig själv och förstå att du är den viktigaste personen i ditt eget liv.Utifrån egna erfarenheter och många exempel tar Isabella upp teman som vänskap, kärlek, svartsjuka och komplex. För första gången beskriver hon hur hon skapade sitt blogg-alter ego för att ta revansch på dem som mobbade henne på högstadiet. Hon skriver självutlämnande om det jobbiga gymnasievalet, betygshetsen och alla andra krav som ställs på en tonåring. Sexuella övergrepp, ångest och ätstörningar är andra teman. Men Isabella skriver även om festerna, första förälskelsen och det stora problemet med ful rumpa i nya jeans.
Bokförlaget Forum 9789137135939 -
Vad är det i min medicin? : en uppslagsbok om...
Häftad bok. Stockholm : Forum. 6:e uppl. 1979. 179 sidor.
Mycket gott skick. 18,5 x 12 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137069371
- Titel
- Vad är det i min medicin? - en uppslagsbok om våra läkemedel
- Författare
- Lindqvist, Kjell
- Förlag
- Forum
- Utgivningsår
- 1979
- Omfång
- 179 sidor
- Mått
- 0 x 190 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Forum 6:e 9789137069371 -
Ebbas gravidbok : den enda guiden du behöver
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 1 uppl. 2014. 191 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. 22 x 18 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174243673
- Titel
- Ebbas gravidbok - den enda guiden du behöver
- Författare
- Kleberg von Sydow, Ebba
- Förlag
- Bonnier fakta
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur stillar jag gravidsuget? Gravidglow, finns det på riktigt? När ska jag berätta, tidigt eller sent? Vilken olja är bäst för den växande magen? Hur bygger jag upp en vinnande gravidgarderob? Får man bada bastu? Och hur påverkar graviditeten förhållandet, kärleken och min ekonomi?Ärligt, personligt och konkret går journalisten, författaren och 2-barnsmamman Ebba Kleberg von Sydow (som tidigare skrivit flera böcker om mode och livsstil) igenom allt som rör sig i en blivande mammas huvud. Från oro, illamående och sömnlösa nätter till längtan, lycka, gråtattacker, den bästa gravidträningen och den nya kroppen.Mammor i olika åldrar och situationer berättar öppenhjärtigt, med humor och värme, om sina upplevelser. Med hjälp av ledande experter inom exempelvis gravidyoga, hälsa, hudvård och träning, guidas läsaren också i djungeln av myter, husmorsknep, sant och falskt. Dessutom, den ultimata listan på babyprylarna du behöver – och de som är helt överflödiga…Denna livsstilsguide ger också utrymme för mamman att fylla i sina egna tankar och upplevelser under dessa unika nio månader, när livet plötsligt förvandlas till en känslomässig bergodalbana av förväntan, frågetecken och ett enormt behov av tips och råd från andra. Ett måste för alla blivande mammor - garanterat fritt från pekpinnar!
Bonnier Fakta 1 9789174243673 -
Personaladministration och arbetspsykologi
Inbunden bok. Stockholm : Läromedelsförl. (Akad. förl.). 2:a uppl. 1972. 257 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. 22,5 x 14 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789124150679
- Titel
- Personaladministration och arbetspsykologi
- Författare
- Rubenowitz, Sigvard
- Förlag
- Läromedelsförl. (Akad. förl
- Utgivningsår
- 1972
- Omfång
- 256 sidor
- Språk
- Svenska
Stockholm : Läromedelsförl. (Akad. förl.) 2:a 9789124150679 -
Your best life
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 2019. 190 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. 25 x 18 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188859761
- Titel
- Your best life
- Författare
- Dietz, Margaux
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 176 x 248 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 570 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Margaux började blogga så hade hon precis gjort slut med kille, sagt upp sig från jobbet och åkt till andra sidan jorden. Livet var minst sagt ställt på sin ända. Med humor och glädje byggde hon snabbt upp en stor följarskara och idag har hon fått pris som Årets Influencer två år i rad och är hett eftertraktad i alla möjliga sammanhang. I en tid där psykisk ohälsa står högt på mediers dagordning vill Margaux vara en konstruktiv, optimistisk och peppande röst. Utifrån sina erfarenheter delar Margaux med sig av sitt recept för att må bra och nå sina mål. Genom att ha en livssyn och en inställning som möjliggör glädje och lycka så kan du också nå dit. Ta del av hennes motton och bli ditt bästa, lyckligaste jag utan att det sker på andras bekostnad. YOUR BEST LIFE är rolig, oväntad och inspirerande. Den fyller läsaren med både energi att kasta sig ut och ta vara på livet samt eftertänksamhet över hur man fyller detsamma med äkta mening. MARGAUX DIETZ (f. 1990) är en svensk bloggare, podcastare och YouTube-profil med över 300 000 följare på Instagram. Det stora genombrottet kom när hon publicerade sin förlossningsvideo 2017 som idag har 1,3 miljoner visningar. Hon är född och uppvuxen i Saltsjöbaden utanför Stockholm. "Margaux skriver med humor och glimten i ögat om hur du ska lyckas leva ditt bästa möjliga liv och ta vara på de möjligheter som ges." ELLE "I sin nyutgivna bok berättar hon om nio livsnycklar för ett positivare mindset och liv. För varje livsnyckel berättar hon om en händelse i hennes eget liv då hon har behövt använda sig av just den livsnyckeln. Boken är peppande och inspirerande precis som Margaux själv. 4/5." Miljonerord "Mycket interessant att läsa om hennes liv, tankar och råd. Passar både gamla och unga, så både jag o min trettonåring har läst den. Läs den här om du behöver lite pepp och kärlek i ditt liv!" Majas_bokhylla
Bookmark Förlag 9789188859761 -
Lev klokt åldras väl : vägen till ett bättre...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2002. 416 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. 26 x 20,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170303463
- Titel
- Lev klokt åldras väl - vägen till ett bättre liv
- Författare
- Författare, Chau, Angie
- Förlag
- Det Bästa
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 416 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 1410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här fullspäckade, trevliga faktaboken kan mycket väl vara nyckeln till ett längre och framför allt friskare liv. Här får du råd och information om hur många vanliga hälsoproblem och sjukdomsrisker kan minskas, bl a högt blodtryck, urinvägsinfektion, Alzheimers. Rätt kost är a och o, därför innehåller boken många aptitretande men nyttiga recept. Motionsråd och enkla tips för god sömn är förstås också en del av denna uppskattade hälsokälla för dig som vill må gott och njuta livet ut!
Wahlström & Widstrand 9789170303463 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKHarriers -
Vänta barn : en bok om graviditet, förlossnin...
Häftad bok. Stockholm : Gothia. 2003. 131 sidor.
Mycket gott skick. 21 x 15 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172052796
- Titel
- Vänta barn - en bok om graviditet, förlossning och föräldraskap från Folkhälsoinstitutet
- Författare
- Sundström, Kajsa
- Förlag
- Gothia
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 130 sidor
- Mått
- 0 x 210 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Gothia 9789172052796 -
Att leva på en krona om dagen och bli frisk
Häftad bok. 1945. 94 sidor.
Hyggligt skick. 19,5 x 13 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Handbok om barn - När barnen blir sjuka
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2002. 116 sidor.
ISBN 9789189346437
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. 22 x 21,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAlbert Bonniers Förlag 9789189346437 -
Barn : de första fem åren
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1977. 511 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. 24,5 x 17,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100428143
- Titel
- Barn - de första fem åren
- Författare
- Leach, Penelope
- Förlag
- Bonnier
- Utgivningsår
- 1978
- Omfång
- 511 sidor
- Mått
- 0 x 250 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789100428143 -
Drömsex
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1990. 208 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. 23,5 x 14,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789134509245
- Titel
- Drömsex
- Författare
- Greene, Gael
- Förlag
- Bonnier
- Utgivningsår
- 1987
- Omfång
- 207 sidor
- Mått
- 0 x 240 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789134509245 -
Handbok om barn - Barn i början - Barnets för...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2001. 148 sidor.
ISBN 9789189346505
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. 22 x 21,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAlbert Bonniers Förlag 9789189346505 -
Fråga Doktor Spock om ditt barn
Inbunden bok. Stockholm : Natur och kultur. 1980. 335 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. 24 x 17,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127434035
- Titel
- Fråga Doktor Spock om ditt barn
- Författare
- Spock, Benjamin
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 1980
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 240 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Natur och kultur 9789127434035 -
Allt om glykemiskt index : fettförbränning, h...
Pocketbok. Fitnessförlaget. 2004. 219 sidor.
Nära nyskick. 18 x 11 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197414647
- Titel
- Allt om glykemiskt index : fettförbränning, hälsa, viktminskning, styrka, uthållighet, blodsockerkontroll
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 219 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 124 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en av de viktigaste böckerna om näringslära! Allt om glykemiskt index riktar sig till dig som vill förbättra din fettförbränning, prestation och hälsa. Fredrik Paulún skriver om det glykemiska indexet på ett intressant och lättbegripligt sätt, och ger många bra tips om hur du lär dig välja livsmedel med rätt GI.
Fitnessförlaget 9789197414647 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172322127
- Titel
- Sanningen om GI
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 234 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 133 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sanningen om GI Att GI är ett utmärkt redskap för den som vill tappa några kilon, eller bara må bättre, har väl inte gått någon förbi i dag. När Fredrik Paulún släppte sin första bok i ämnet 1999 banade han väg för den utvecklingen. Men de senaste årens GI-hysteri har också lett till förvirring kring GI-begreppet. Det har till och med gått så långt att många tror att de ”äter GI” när de väljer bort kolhydraterna.I Sanningen om GI reder Fredrik en gång för alla ut begreppen och förklarar vad GI egentligen är, vad som är sant och vad som är myt eller missförstånd. Fredrik har under lång tid följt forskning kring GI, tagit fram recept och program som fungerar samt hjälpt ett stort antal människor till en bättre kost och livsstil. Mat med lågt GI är trots allt det vi mår bäst av och påverkar vikten, koncentrationsförmågan, livslängden, risken för hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes typ 2 och cancer.I den här kompletta guiden presenterar Fredrik den senaste forskningen, förklarar vad GI verkligen är och hur det bör användas. Boken passar såväl de med nyväckt intresse för kost som alla de som drabbats av den stora GI-förvirringen. Här finns flera lättillgängliga teoriavsnitt men även gott om praktiska delar med såväl listor på bra mat som Fredriks egna favoritrecept.Ur innehållet:Så funkar GI Du behöver kolhydraterna Testa din blodsockerbalans GI för viktminskning – lättare än du tror GI för tränande – orka maximalt eller bränna fett? GI för maximal mental kapacitet Mjölk – ett lurigt GI-livsmedel GB – visst kan du äta en liten kaka Är GI en mirakelmetod? Myter kring GI De okända GI-bovarna Så lagar du GI-mat Paulúns bästa GI-recept Fredrik Paulún är Sveriges mest kända författare inom näringslära och skrev sin första bok om GI redan 1999. I dag har hans böcker sålt i över 700 000 exemplar. Fredrik föreläser i hela Norden om träning, näring och hälsa; han skriver regelbundet i olika tidningar och medverkar ofta i tv och radio som expert. Han har även startat sitt eget näringscenter (Paulúns Näringscenter) och utvecklar sina egna livsmedel (Paulúns). På hans välbesökta hemsida www.paulun.se kan du läsa om hans verksamhet.
Månpocket 9789172322127 -
Renare kropp och själ med detox
Häftad bok. Wahlström & Widstrand. 2007. 252 sidor.
Nära nyskick. 21 x 15 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146216353
- Titel
- Renare kropp och själ med detox - [21 dagar till ett sundare och smalare liv]
- Författare
- Joshi, Nishan
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 0 x 210 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frisk och smal på 3 veckorDetox är det allra senast på hälsofronten. Metoden fokuserar på näringen, som är livsviktig för att organen ska fungera och för att man ska bra. En effektiv detox är en diet som hjälper kroppen att rena sig själv på ett naturligt sätt; rensa ut gifter och slaggprodukter, ta upp näring och stärka immunförsvaret. Med sitt 3-veckors detoxprogram lovar osteopaten Nishan Joshi att hjälpa oss med allt ifrån huvudvärk och hudproblem till ledvärk, matsmältningsproblem och trötthet. På kuppen kan man gå ner i vikt. Boken hämtar inspiration ur ayurveda-medicinen och ger både kunskap och handfast hjälp, med matrecept och tips på lämplig fysisk och mental träning som yoga, meditation, visualisering och massage. Dietgurun Nishan Joshi från Storbritannien är mannen som stjärnorna vänder sig till när de snabbt vill gå ner i vikt, skaffa sig energi och se bra ut. Gwyneth Paltrow, Cate Blanchett, Kate Moss och prinsessan Diana har alla varit hans kunder liksom stora delar av operabaletten i London.
Wahlström & Widstrand 9789146216353 -
Barn och föräldrar : en bok om glädjeämnen oc...
Häftad bok. Stockholm : Semper. 1976. 208 sidor.
Gott skick. 21 x 16 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197010016
- Titel
- Barn och föräldrar - en bok om glädjeämnen och vardagsproblem med barn från tillblivelsen till skolstarten
- Författare
- Kjellmer, Ingemar
- Förlag
- Semper
- Utgivningsår
- 1976
- Omfång
- 208 sidor
- Mått
- 0 x 210 mm
Stockholm : Semper 9789197010016 -
Väntar barn - En bok om graviditet, förlossni...
Häftad bok. Sörmlands Grafiska. 114 sidor.
Mycket gott skick. 21 x 14,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSörmlands Grafiska -
Livsförvandlande Mirakler
Häftad bok. LP verksamheten. 2013. 168 sidor.
Mycket gott skick. 21 x 15 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKLP verksamheten -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
![Våra vanligaste mediciner : verkningar och biverkningar : [en förteckning över de mest förekommande medicinerna i Sverige]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/224381/13122340/65d3f46bdd419.jpg)
Våra vanligaste mediciner : verkningar och bi...
Häftad bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1 uppl. 1978. 204 sidor.
Mycket gott skick. 21 x 13,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9146132457
- Titel
- Våra vanligaste mediciner - verkningar och biverkningar : [en förteckning över de mest förekommande medicinerna i Sverige]
- Författare
- Wiik-Sjöström, Maria
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1978
- Omfång
- 204 sidor
- Mått
- 0 x 210 mm
Stockholm : Wahlström & Widstrand 1 9146132457 -
Vad är det för fel på mig doktorn?
Pocketbok. Kvällsposten. 1975. 272 sidor.
Hyggligt skick. 18,5 x 11,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKKvällsposten -
Till hälsa : en hälsoguide om självdiagnos oc...
Häftad bok. Stockholm : Rabén & Sjögren. 1983. 190 sidor.
Mycket gott skick. 19 x 12,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9129562937
- Titel
- Till hälsa - en hälsoguide om självdiagnos och egenvård
- Författare
- Martin, Bo
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1983
- Omfång
- 189 sidor
- Mått
- 0 x 200 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Rabén & Sjögren 9129562937 -
Det första året - En bok om din baby
Inbunden bok. Libero. 107 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. 20 x 14,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKLibero -
Relationsakuten
Inbunden bok. Norstedts. 3 uppl. 2003. 254 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. 23,5 x 16 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9172634669
- Titel
- Relationsakuten
- Författare
- McGraw, Phillip C.
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 228 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du problem i ditt förhållande? Nu finns hjälp att hämta! Med sin raka stil, som gjort starkt intryck på miljoner människor som tittar på Oprah Winfrey Show, dömer "Dr Phil" McGraw ut retoriken i traditionell äktenskapsrådgivning och närmar sig problemet på ett helt annorlunda sätt.Relationsakuten är en omvälvande bok. Du kommer inte bara tillbaka på rätt spår med den person som du en gång kallade ditt livs kärlek - du kommer också känna att du är på rätt spår med dig själv.Din relation behöver inte vara i riskzonen. Du behöver inte bli ännu ett offer för den galopperande epidemin av brustna hjärtan. Du kan nå fram till och återskapa kontakten med din partner. Men eftersom oddsen är emot dig måste du lyfta fram sanningen om dig själv och om det liv du och din partner har skapat tillsammans.Med utgångspunkt i sitt mångåriga arbete med mänskliga relationer krossar McGraw tio av de mest populära myterna om hur ett lyckligt förhållande förväntas vara. Han tar upp olika sorts destruktiva beteenden som vi, ofta omedvetet, förstör vår relation med. Genom en rad fascinerande övningar får vi hjälp att ställa en korrekt diagnos på oss själva och på vår relation och lära oss hur vi steg för steg kan återknyta kontakten med vår partner. Vi får hjälp med att hantera en rad olika problem: som hur vi ska få ett bättre sexliv, hur vi ska gräla, konsten att förlåta och mycket annat. Men relationens räddning börjar med dig, och när du läst färdigt den här boken kommer du känna dig full av lust och kraft att få ditt förhållande på rätt köl igen.
Norstedts 3 9172634669 -
Det bästas stora utmaning : hjärngympa & tank...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2002. 320 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. 28 x 22 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9170303401
- Titel
- Det bästas stora utmaning - hjärngympa & tankenötter
- Författare
- Johansson, Ulf - Johansson, Erik - Det bästa
- Förlag
- Reader's Digest
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 1495 g
- Baksidestext
- Det Bästas stora utmaning hjärngympa & tankenötter
Wahlström & Widstrand 9170303401 -
Friskboken : motion, mat & dryck, mindre stre...
Häftad bok. Stockholm : SISU idrottsböcker. 119 sidor.
Nära nyskick. 21 x 15 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188940152
- Titel
- Friskboken : motion, mat & dryck, mindre stress, mer livskvalitet
- Författare
- Hauffman, Susanna - Hjärt-Lungfonden, Svenska nationalföreningen mot hjärt- och lungsjukdomar
- Förlag
- Stockholm : SISU idrottsböcker
- Språk
- Svenska
Stockholm : SISU idrottsböcker 9188940152
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Goda sömnboken : hur du får en bättre sömn Helene Wallskär - Torbjörn Åkerstedt Inbunden. 2008. Brombergs 15 ex från 48 SEK
Emmas skönhet - en personlig guide till ett snyggare yttre Wiklund, Emma 2011. Bonnier fakta 24 ex från 49 SEK
Egoboost! - Blondinbellas överlevnadsguide för unga tjejer Löwengrip, Isabella 2010. Forum 14 ex från 14 SEK
Vad är det i min medicin? - en uppslagsbok om våra läkemedel Lindqvist, Kjell 1979. Forum 5 ex från 30 SEK
Ebbas gravidbok - den enda guiden du behöver Kleberg von Sydow, Ebba 2013. Bonnier fakta 17 ex från 38 SEK
Personaladministration och arbetspsykologi Rubenowitz, Sigvard 1972. Läromedelsförl. (Akad. förl 1 ex 40 SEK
Lev klokt åldras väl - vägen till ett bättre liv Författare, Chau, Angie 2002. Det Bästa 16 ex från 65 SEK
Vänta barn - en bok om graviditet, förlossning och föräldraskap från Folkhälsoinstitutet Sundström, Kajsa 2000. Gothia 2 ex från 10 SEK
Allt om glykemiskt index : fettförbränning, hälsa, viktminskning, styrka, uthållighet, blodsockerkontroll Paulún, Fredrik Pocket. 2002. Fitnessförlaget 36 ex från 10 SEK
![Renare kropp och själ med detox - [21 dagar till ett sundare och smalare liv]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/metadata_thumb/978/914/621/9789146216353.jpg)
Renare kropp och själ med detox - [21 dagar till ett sundare och smalare liv] Joshi, Nishan 2007. Wahlström & Widstrand 22 ex från 40 SEK