-
Gör det bättre själv om du kan : stötta ditt...
Häftad bok.
Mycket gott skick. 7 Tapas Publishing, 2020. Andra upplagan. Häftad, med flikomslag. Mycket gott skick, och inlagan utan anteckningar eller understrykningar. 205 s. Svensk text / Swedish text.
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198641806
- Titel
- Gör det bättre själv om du kan : stötta ditt barn till hållbar och framgångsrik idrott
- Författare
- Fallby, Johan
- Förlag
- 7 Tapas Publishing
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vet du vad bredd, talang, selektering, specialisering och självbestämmande motivation är? Tränar ditt barn för mycket, för lite, eller kanske förlegat? Den helt omarbetade andra upplagan av storsäljaren Gör det bättre själv om du kan ger forskningsbaserade praktiska råd om hur du blir en positiv kraft i barnets idrottsmiljö. Detta oavsett om målet är att lägga grunden till en aktiv livsstil eller ge barnet förutsättningar att nå så långt som det kan i sin idrott. Den ger dig svaren på vad som skapar idrottsglädje för barn och unga. Hur du som förälder eller tränare bidrar till att skapa en sund idrottsmiljö. Hur ditt barn får en positiv kontakt med idrotten och vad du gör med ditt barn som inte vill göra annat än att idrotta. Förutom konkreta tips och råd i boken får du ett nytt exklusivt webbaserat arbetsmaterial som hjälper dig att prova din kunskap, utveckla dina beteenden och göra dig medveten om idrottsmiljön. Det kan spela en avgörande roll för både ditt barns intresse och eget engagemang. Författaren: Johan Fallby är idrottspsykologisk rådgivare och föreläsare med universitetsutbildning i idrottspsykologi, pedagogik och kognitiv beteendeterapi (KBT). Han har bland annat arbetat vid Svenska Fotbollförbundet och F.C. Köpenhamn, men även för många specialidrottsförbund och Sveriges Olympiska Kommitté med utbildningsmaterial och utbildningar. Rådgivning och handledning i många olika idrotter är en del av vardagen, liksom ett ökande intresse från näringslivet av team- och ledarutbildning, individuell rådgivning samt talangutveckling. Hobbyprojektet Wag the Dog – en idrottspodd med motivation och talang, driver han då tid finnes. Under den gyllene eran på 1980- och 90-talet var Johan landslagsspelare i bordtennis. Idag tar han gärna en utmaning i någon racketidrott, innebandy eller tränar på gym och löper. Johan njuter också av livet tillsammans med sin familj, frun Anna, barnen Linn och Leon. Favoritsysselsättning är resor, god mat, vin, konst, nästan all idrott och att nörda i kunskap. Gärna inom talangutveckling. Citat: "Boken gav mig kunskap, stöd och energi att utveckla mig själv och mitt beteende i idrotten. Nyttig både för idrottsföräldrar och tränare." Mattias Nykvist, idrottsförälder och tränare i Boo FF, fotboll ”Boken har god förankring i idrottsvetenskaplig forskning och kan användas i utbildningsinsatser för både föräldrar och ledare. Hela boken genomsyras av ett tydligt fokus på att skapa en positiv och utvecklande miljö för idrottsaktiva barn och ungdomar.” Andreas Ivarsson, docent i psykologi inriktning idrott, motion och hälsa
9789198641806 -
Har aldrig varit lyckligare : en grön greenke...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Klintehamn : Krilon förlag, 2018. Förlagets tryckta/illustrerade kartonnageband. Mycket gott skick. 101, [3] s. Illustrerad i färg (foto: Jacob Sjöberg). ISBN 978-91-85421-33-6. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185421336
- Titel
- Almedalen : talarstolen är din
- Författare
- Melander, Karl
- Förlag
- Krilon Förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 175 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 285 x 250 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 1220 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Almedalen är en unik mötesplats, naturskönt belägen mellan Östersjön och Visbys ringmur. En sommarvecka varje år träffas här politiker, journalister, samhällsdebattörer och en stor intresserad allmänhet. Mängder av nya politiska förslag lanseras och många gånger har den politiska kartan ritats om just här.Karl Melander, en av våra mest erfarna bildjournalister, har fångat det politiska spelet, det som sagts och debatterats, men i lika hög grad det som inga ord kan förmedla. Det som handlar mer om en blick, en känsla kroppsspråket. Han har under närmare fyrtio år följt både nya generationer unga och hungriga partiarbetare och de mest etablerade och rutinerade politiska makthavarna.
9789185421336 -
Snabbhetsträning : 195 övningar för viktiga s...
Häftad bok.
Gott skick. SISU idrottsböcker, 2009. Limhäftad. 27x21 cm. Främre omslagets hörn aningen veckade/tummade. Ryggfoten något tilltryckt/veckad. I övrigt mycket gott skick. 251 s. + DVD i lös plastficka. Illustrerad i färg. ISBN 91-85433-68-3. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185433683
- Titel
- Snabbhetsträning - 195 övningar för viktiga snabbhetsegenskaper : [66 övningar på DVD]
- Författare
- Lee E. Brown - Vance A. Ferrigno
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Korr
- Mått
- 0 x 270 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 785 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Snabbhetsträning visas övningarna på ett enkelt sätt. De övningar som är särskilt svåra utvecklas vidare på dvd:n. Övningarna är ordnade efter olika kategorier, vilket gör det lätt att hitta de övningar som just du behöver hjälp med.
Effekten av snabbhetsträning är tydlig
Snabbhetsträning är i första hand avsedd att öka förmågan att utveckla hög hastighet på kort tid. Träningen medför även fördelar som ökad muskelstyrka i alla rörelser, förbättrade nervimpulser, förbättrad kinestetisk spatial förmåga, bättre motorik och reaktionstid. Genom förbättrad balans och reaktionstid kommer idrottaren att kunna kontrollera kroppen när han eller hon utför olika rörelser inom sitt idrottsutövande, samt även reagera snabbare på de förändringar som sker i omgivningen.
Allt från lågintensiv till högintensiv snabbhetsträning
Det finns övningar för snabbhet inom alla intensitetsnivåer, från låg till hög intensitet. De övningar som finns på den lägsta nivån kan till exempel användas till att lära ut rörelser, uppvärmning eller grunderna för konditionsträning. De övningar som finns på hög intensitetsnivå kräver specifika förberedelser. För att kunna utföra dessa övningar på ett säkert och effektivt sätt är det bra om man samtidigt börjar med ett styrketräningsprogram. I Snabbhetsträning med tillhörande dvd beskrivs olika typer av snabbhetsövningar och hur man integrerar dem med övrig träning.
Översättning från det välrenommerade Human Kinetics
Boken och dvd:n är översatta från engelska (dvd:n är textad på svenska). I USA har boken sålt i stora upplagor och är mycket uppskattad av tränare och aktiva för sitt användarvänliga upplägg och den stora mängden tydliga och genomtänkta övningar.
Särskilt utformade snabbhetsträningsupplägg finns för följande idrotter: Basketboll, fotboll, tennis, volleyboll, brottning, kampsport, boxning och rugby.
9185433683 -
80 år med svensk fotboll : [jubileumsboken]
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i dåligt skick. Strömbergs idrottsböcker i samarbete med Svenska fotbollförbundet, 1984. Förlagets bruna, gulddekorerade konstläderband, med övre guldsnitt, i mycket gott skick. Skyddsomslaget fräscht men naggat och skavt i kanter och hörn samt med ett antal lite längre läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9186184237
- Titel
- 80 år med svensk fotboll - [jubileumsboken]
- Författare
- Ahlbom, Bengt - Glanell, Tomas - Svenska fotbollförbundet
- Förlag
- Strömbergs idrottsböcker i samarbete med Sv. fotbollförb
- Utgivningsår
- 1984
- Omfång
- 415 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 290 mm
- Språk
- Svenska
9186184237 -
Ett års avstängning blev livstidsstraff : [re...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Hans Liljekvist, 2002. Förlagets tryckta/illustrerade kartonnageband. 20,5x22 cm. Mycket gott antikvariskt skick, men anteckning på det mörkt gröna försättsbladet: ”Köpt av papp på bokrea 2003.” 203 s. Illustrerad. ISBN 91-631-2914-0. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163129140
- Titel
- Ett års avstängning blev livstidsstraff - [rekordmannen Hans Liljekvist : bäst i Sverige! : bäst i Europa! : bäst i världen?]
- Författare
- Annebrant, Kaj
- Förlag
- H. Liljekvist
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 210 mm
- Språk
- Svenska
9163129140 -
Möta motstånd : att vända motgång till medgån...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. SISU Idrottsböcker, 1999. Förlagets tryckta/illustrerade och laminerade kartonnageband. Mycket gott skick. 163 s. Illustrerad, delvis i färg. ISBN 91-88940-41-1. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940411
- Titel
- Möta motstånd - att vända motgång till medgång och medgång till framgång
- Författare
- Fogdö, Thomas
- Förlag
- SISU idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 163 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm
- Språk
- Svenska
9188940411 -
Möten och minnen
Häftad bok.
Gott skick. [Klintehamn] : [Einar Smith], 1999. Limhäftad. Bakre omslaget med en del veck i framkanten och nedre hörnet, i övrigt ett fräscht exemplar i mycket gott skick. 179 s. Illustrerad. Signerad på titelsidan. ISBN 91-630-8669-7. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163086697
- Titel
- Möten och minnen
- Författare
- Smith, Einar
- Förlag
- [Einar Smith]
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 179 sidor
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Återskapad post. Ursprungligt LibrisID 7454207
9163086697 -
Spring dig fri!
Häftad bok.
Mycket gott skick. Brombergs, 2016. Limhäftad. Omslag med invikningsflikar. 19x13 cm. Mycket gott skick. 128, [2] s. ISBN 978-91-7337-755-3.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173377553
- Titel
- Spring dig fri!
- Författare
- Gysing, Kenneth
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 125 x 190 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En inspirationsbok full av endorfiner! Kenneth Gysing visar med övertygande entusiasm och mycket humor att löpning inte behöver vara kravfyllt eller komplicerat utan ett enkelt sätt förhålla sig till livet.
Många av oss springer några rundor inför sommarsäsongen eller plågar oss igenom några pass efter julhelgerna. Kenneth Gysings förhållande till löpning är ett helt annat. Han springer flera gånger i veckan, året om, i alla väder och oavsett vad som händer i livet. Kenneth är löpare. Han äter, jobbar, sover, andas - och springer. Löpningen har tagit honom genom livets olika skeenden.
Spring dig fri! är inte en faktabok med träningsscheman och kostupplägg, den handlar inte om vikten av att stretcha eller hur man når fram till det perfekta löpsteget. Den handlar om löpning ett sätta att förhålla sig till livet. Den handlar om långa springturer genom Dalarnas djupa skogar, om svett och kamp bland höga berg i Himalaya, om att springa vilse i dallrande hetta i den mest avlägsna av Indiens saltöknar. Den handlar också om vardagsglädjen i att springa på småstigar en tidig morgon i april.
9789173377553 -
Gotländsk orientering 70 år : 1922-1992
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Visby : Gotlands orienteringsförbund, 1993. Förlagets tryckta/dekorerade och laminerade pappband. Folioformat (30,5x22 cm). Ryggfoten aningen tilltryckt/veckad, i övrigt mycket gott skick. 208 s. Illustrerad. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Möta motstånd : att vända motgång till medgån...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. SISU Idrottsböcker, 1999. Förlagets tryckta/dekorerade pappband. Ryggfoten helt lätt tilltryckt, i övrigt mycket gott skick. 163 s. Illustrerad, delvis i färg. ISBN 91-88940-41-1. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188940414
- Titel
- Möta motstånd - att vända motgång till medgång och medgång till framgång
- Författare
- Fogdö, Thomas
- Förlag
- SISU idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 163 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm
- Språk
- Svenska
9789188940414 -
Eldsjälar och svart vatten : historien om Van...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Sportförlaget, cop. 2010. Förlagets tryckta/dekorerade och laminerade pappband, med skyddsomslag. Mycket gott skick. 192 s. Rikligt illustrerad, delvis i färg. ISBN 978-91-85319-75-6. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185319756
- Titel
- Eldsjälar & svart vatten - -historien om Vansbrosimningen
- Författare
- Larsson, Åsa
- Förlag
- Sportförlaget i Europa
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 230 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vansbrosimningen 60 år!
Nu kommer den, jubileumsboken om detta fantastiska arrangemang. Boken är underhållande och en historisk skildring från starten fram till idag. Det är kranskullor, temperaturer, fadäser, reportage, statistik och unika bilder från då och nu. En bok som har allt som är värt att veta om denna klassiker.
9789185319756 -
Ishockey för barn upp till 13 år : [spel- och...
Häftad bok.
Gott skick. SISU Idrottsböcker, cop. 2001. Hft. Lätt skavd/naggad i rygghuvudet, ryggfoten och på liten yta av bakre omslaget (efter borttagen prislapp e.d.) samt med ett litet, lättare veck i bakre omslagets övre hörn. I övrigt mycket gott skick. 112 s. Illustrerad läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188941035
- Titel
- Ishockey för barn upp till 13 år - [spel & teknikträning]
- Författare
- Hävelid, Magnus
- Förlag
- SISU idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 112 sidor
- Mått
- 0 x 240 mm
- Språk
- Svenska
9188941035 -
Det stora äventyret : Vasaloppet under 1900-t...
Inbunden bok.
Gott skick. Sportförlaget, cop. 2000. Förlagets dekorerade och laminerade kartonnageband. Rygghuvudet aningen tilltryckt. Ryggen lätt solblekt. I övrigt mycket gott skick. 380 s. Illustrerad. ISBN 91-88541-09-6. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188541096
- Titel
- Det stora äventyret - Vasaloppet under 1900-talet
- Författare
- Marklund, Pelle
- Förlag
- Sportförl
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 380 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 240 mm
- Språk
- Svenska
9188541096 -
Hästhoppning : från träning till tävling
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. B. Wahlströms, 2007. Förlagets tryckta/dekorerade kartonnageband, med skyddsomslag. 4:o (28,5x22,5 cm). Förlagsny! [1], 152, [1] s. Rikligt illustrerad i färg. ISBN 978-91-32-33347-7.
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132333477
- Titel
- Hästhoppning - från träning till tävling
- Författare
- Bayley, Lesley
- Förlag
- B. Wahlström
- Utgivningsår
- 2007
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 290 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 912 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna hoppteknik är roligt, lärorikt och ett sätt för häst och ryttare att förbättra sin kommunikation. Men hoppträning kan också vara problematiskt, och det är lätt att lära in ett felaktigt beteende som kan vara svårt att arbeta bort. Denna bok är en hjälp på vägen.
Boken visar olika övningar som kan anpassas både för nybörjaren och för den som har kommit längre i sin träning. Här får du tipsen till bättre hoppteknik; hur man rider an mot ett hinder, hur många språng som behövs i en kombination, hur man vänjer en häst vid hinder med vattengrav och hur många språng som behövs i en kombination och vad man ska tänka på när det är dags att tävla och mycket mer. Övningarna visas i detaljerade fotosekvenser.
Lesley Bayley har skrivit flera hästböcker, varav fem översatts till svenska. Hon är dessutom utbildad equiterapeut. John Bowen är f d internationell fälttävlansryttare och tränar nu flera av de främsta brittiska fälttävlans- och dressyrekipagen.
9789132333477 -
En bok om tennis
Inbunden bok.
Gott skick. Ica, 1992. Förlagets tryckta/dekorerade kartonnageband. Gott skick. 174, [1] s. Illustrerad i färg och sv/v. ISBN 91-534-1535-3.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153415353
- Titel
- En bok om tennis
- Författare
- Sjögren, John-Anders
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 1992
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 230 mm
- Språk
- Svenska
9153415353 -
Olympiaboken 1968 : officiell redogörelse i s...
Inbunden bok.
Gott skick. [Utg.] Lennart Brunnhage. Brunnhages förlag, 1969. Förlagets gulddekorerade konstläderband, med övre guldsnitt. Gott skick. 280 s. Rikligt illustrerad. Vikt: 1015 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Olympiaboken 1960 : en presentation av 1960 å...
Inbunden bok.
Gott skick. [Utg.] Lennart Brunnhage. Svenska Sportförlaget, 1960. Förlagets gulddekorerade konstläderband, med övre guldsnitt. Gott skick. 260 s. Rikligt illustrerad. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Olympiaboken 1964 : med Sveriges Olympiska Ko...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. [Utg.] Lennart Brunnhage. Svenska Sportförlaget, 1965. Förlagets gulddekorerade konstläderband, med övre guldsnitt. Mycket gott skick. 280, [4] s. Rikligt illustrerad. Vikt: 995 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Gör det bättre själv om du kan : stötta ditt barn till hållbar och framgångsrik idrott Fallby, Johan Häftad. 2020. 7 Tapas Publishing 2 ex från 150 SEK
![Snabbhetsträning - 195 övningar för viktiga snabbhetsegenskaper : [66 övningar på DVD]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/metadata_thumb/978/918/543/9789185433681.jpg)
Snabbhetsträning - 195 övningar för viktiga snabbhetsegenskaper : [66 övningar på DVD] Lee E. Brown - Vance A. Ferrigno 2009. SISU Idrottsböcker 4 ex från 95 SEK
![80 år med svensk fotboll - [jubileumsboken]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/5160/6379141/58a4506e88574.jpg)
80 år med svensk fotboll - [jubileumsboken] Ahlbom, Bengt - Glanell, Tomas - Svenska fotbollförbundet 1984. Strömbergs idrottsböcker i samarbete med Sv. fotbollförb 12 ex från 100 SEK
![Ett års avstängning blev livstidsstraff - [rekordmannen Hans Liljekvist : bäst i Sverige! : bäst i Europa! : bäst i världen?]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/3498/9402466/5ea59f3464675.jpg)
Ett års avstängning blev livstidsstraff - [rekordmannen Hans Liljekvist : bäst i Sverige! : bäst i Europa! : bäst i världen?] Annebrant, Kaj 2002. H. Liljekvist 6 ex från 119 SEK
Möta motstånd - att vända motgång till medgång och medgång till framgång Fogdö, Thomas 1999. SISU idrottsböcker 10 ex från 25 SEK
Eldsjälar & svart vatten - -historien om Vansbrosimningen Larsson, Åsa 2010. Sportförlaget i Europa 9 ex från 69 SEK